Kłopoty rodzinne, przemoc, uzależnienia, depresja, niepełnosprawność – sprawdź, jak uzyskać bezpłatnie pomóc
JEŚLI JESTEŚ RODZICEM, KTÓRY BORYKA SIĘ Z PROBLEMAMI WYCHOWAWCZYMI I KTÓREMU ZALEŻY NA WSPARCIU DZIECKA W ROZWOJU
zapisz dziecko do świetlicy środowiskowej Chata przy ul. Zajączka 26, a nastolatka do klubu socjoterapeutycznego Otwarte Serce przy ul. Spokojnej 9. Twoja pociecha może tam spędzać czas w dni powszednie w godz. 15.00-19.00. Kontakt do placówek:
- Chata – tel. 509-086-162 www.chata-swietlica.pl
- Otwarte Serce – tel. 799 073 723 www.otwarteserce.pl
JEŚLI MIERZYSZ SIĘ Z KRYZYSEM ROZSTANIA NA TLE OKOŁOROZWODOWYM I NIE POTRAFISZ DOJŚĆ DO POROZUMIENIA Z PARTNEREM/PARTNERKĄ
skorzystaj ze spotkań z mediatorem, który przyjmuje w drugi i czwarty czwartek miesiąca w godz. 15:00-17:30 w Punkcie Informacyjno-Konsultacyjnym (PIK) przy ul. Lipowej 2F. Wcześniej zadzwoń pod nr 504 171 291 i umów się na spotkanie. Dodatkowo możesz skorzystać z usług prawnika w pierwszy i trzeci wtorek miesiąca w godz. 13.00-18.00 w PiK przy ul. Lipowej 2F. Wcześniej zadzwoń pod nr 504 171 291 i umów się na spotkanie.
JEŚLI SZUKASZ WSPARCIA W ROZWIĄZANIU PROBLEMU ALKOHOLOWEGO: TWOJEGO LUB OSOBY DLA CIEBIE WAŻNEJ, JEŚLI DOSTRZEGASZ U SIEBIE PROBLEM WSPÓŁUZALEŻNIENIA I POTRZEBUJESZ KONSULTACJI
zgłoś się do specjalisty psychoterapii uzależnień, który pełni dyżur w Punkcie Informacyjno-Konsultacyjnym (PIK) przy OPS Marki (ul. Kościuszki 39A) w poniedziałek (drugi i czwarty tydzień miesiąca) – godz. 16:00-18:30 lub zadzwoń pod nr 504 171 291 i umów spotkanie. Możesz też skorzystać ze spotkania z przedstawicielem Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w każdą drugą środę miesiąca w godz. 16:30-20:30 w CAF3 ul. Fabryczna 3, tel. 609 771 310
JEŚLI:
– MIERZYSZ SIĘ Z KRYZYSEM ZDROWIA PSYCHICZNEGO,
– POTRZEBUJESZ WSPARCIA W ROZWIĄZANIU I ZDIAGNOZOWANIU TRUDNOŚCI W ZACHOWANIU TWOJEGO DZIECKA,
– OBSERWUJESZ U SIEBIE LUB U DZIECKA NIEPOKOJĄCE ZACHOWANIA PRZYPOMINAJĄCE DEPRESJĘ, – MASZ OBNIŻONY NASTRÓJ,
– A MOŻE JESTEŚ NASTOLATKIEM SZUKAJĄCYM SWOJEJ TOŻSAMOŚCI
zgłoś się do Centrum Wspierania Rodzin Pomost przy ul. Lipowej 2F (przystanek Pustelnik) lub umów się na spotkanie telefonicznie lub e-mail kontakt@cwrpomost.pl tel. 781 200 710, więcej informacji na: www.cwrpomost.pl
JEŚLI DOŚWIADCZASZ PRZEMOCY DOMOWEJ LUB JEŚLI KTOŚ Z TWOICH ZNAJOMYCH LUB OSÓB BLISKICH DOŚWIADCZA JAKICHKOLWIEK FORM KRZYWDZENIA
możesz zgłosić ten fakt za pośrednictwem e-maila do Zespołu Interdyscyplinarnego ds. przeciwdziałania przemocy domowej: zespol.interdyscyplinarny@marki.pl lub bezpośrednio do pracownika socjalnego OPS Marki ul. Kościuszki 39A. Możesz też skorzystać z pomocy specjalisty ds. przeciwdziałania przemocy w PiK przy ul. Lipowej 2 F w każdą środę w godz. 16:30-19:30. Wcześniej zadzwoń pod nr 504 171 291 i umów się na spotkanie.
JEŚLI JESTEŚ OSOBĄ Z NIEPEŁNOSPRAWNOŚCIĄ LUB OPIEKUNEM OSOBY Z NIEPEŁNOSPRAWNOŚCIĄ
możesz skorzystać z rządowych programów: Asystenta Osobistego Osoby Niepełnosprawnej lub programu Opieki Wytchnieniowej. Szczegóły dostępne u pracownika socjalnego w OPS Marki tel. 721 200 078.
JEŚLI JESTEŚ OSOBĄ STARSZĄ WYMAGAJĄCĄ OPIEKI LUB ZNASZ TAKĄ OSOBĘ
możesz zgłosić się po wsparcie w ramach usług opiekuńczych i sąsiedzkich usług opiekuńczych świadczonych przez OPS Marki. Szczegóły pod nr tel. 782 120 190.
INSTYTUCJE I ORGANIZACJE UDZIELAJĄCE WSPARCIA:
- Ośrodek Pomocy Społecznej w Markach (ops.marki.pl), gminna jednostka z siedzibą przy ul. Kościuszki 39A, czynna od poniedziałku do piątku (pon., wt., czw., pt. – od 8.00 do 16.00, śr. – od 8.00 do 18.00), tel. (22) 771 30 23
- Punkt Informacyjno-Konsultacyjny (PIK), prowadzony przez Stowarzyszenie Q Rozwojowi; koordynator Punktu Informacyjno-Konsultacyjnego – środa 8:00 -12.00 dyżur on-line, zapisy pod nr tel. 504 171 291 lub 22 771 30 23
- Centrum Wspierania Rodzin Pomost (www.cwrpomost.pl), prowadzone jako jednostka specjalistycznego poradnictwa w strukturach OPS Marki; Biuro czynne od poniedziałku do piątku w godz. 8.00-16.00. Specjaliści dostępni także w godzinach popołudniowych.
- Świetlica Środowiskowa „Chata” (chata-swietlica.pl), placówka wsparcia dziennego z elementami socjoterapii, dedykowana dzieciom i młodzieży, prowadzona przez Stowarzyszenie „Razem w przyszłość”; działa przy ul. Zajączka 26 minimum cztery godzinny dziennie od poniedziałku do piątku (15.00-19.00).
- Klub Otwarte Serce, placówka wsparcia dziennego dla młodzieży w wieku 12-19 lat, prowadzona przez Fundację Otwarte Serce (www.otwarteserce.pl) przy ul. Spokojnej 9; kształtuje u młodzieży postawy zaangażowania na rzecz społeczności lokalnej. Działa od poniedziałku do piątku od godz. 15.00 do godz. 19.00.
Więcej informacji z Marek
Magazyn kryzysowy w Markach. Nowe zaplecze dla ochrony ludności i obrony cywilnej
Marki – Zamknięcie parkingu obok urzędu miasta
Marki – Zbiórka dla schroniska na Jarmarku Świątecznym
Marki – Powiedz o tym komuś
