Hipotermia – cichy wróg pola walki

Hipotermia - cichy wróg pola walki

W dniach 21-22 lutego br. żołnierze 5 Mazowieckiej Brygady Obrony Terytorialnej przeszli intensywne szkolenie z przeciwdziałania hipotermii. W Zegrzu Południowym zmierzyli się z przeciwnikiem, który na współczesnym polu walki bywa równie niebezpieczny, jak człowiek – niską temperaturą i jej konsekwencjami dla organizmu.

DOŚWIADCZENIE I WIEDZA

Zajęcia poprowadził kpr. Piotr Marczewski – instruktor survivalu, żołnierz 10 Świętokrzyskiej Brygady Obrony Terytorialnej oraz rekordzista Guinnessa w ekstremalnym kontakcie z zimnem. Jako doświadczony praktyk, który wielokrotnie poddawał swój organizm ekstremalnym próbom, podzielił się z uczestnikami wiedzą opartą nie tylko na teorii, lecz przede wszystkim na własnym doświadczeniu.

 

ZROZUMIEĆ ZAGROŻENIE

Podczas części teoretycznej żołnierze poznali mechanizmy kompensacyjne organizmu i objawy hipotermii na różnych etapach zaawansowania. Omówiono także popularne stereotypy dotyczące ogrzewania ludzkiego ciała oraz skuteczne sposoby ochrony siebie i członków zespołu w warunkach niskich temperatur.

 

KIEDY ORGANIZM MÓWI „STOP”, ZACZYNA SIĘ SZKOLENIE

Kluczowym elementem była jednak praktyka nad Jeziorem Zegrzyńskim. Najpierw żołnierze zanurzyli stopy – w butach – w lodowatej wodzie, by w kontrolowanych warunkach zrozumieć mechanizm powstawania tzw. stopy okopowej oraz nauczyć się zapobiegania temu groźnemu zjawisku, szczególnie niebezpiecznemu podczas długotrwałych działań w trudnym środowisku.

Pierwsze wejście do wody – bez munduru, z dwukrotnym zanurzeniem głowy – trwało 10 minut. Po wyjściu z wody żołnierze, działając w systemie buddy team, musieli doprowadzić partnera do pełnej sprawności, stosując właściwe procedury ogrzewania i monitorowania stanu organizmu. Druga próba odbyła się już w pełnym umundurowaniu i również trwała 10 minut.

Warunki atmosferyczne dodatkowo podniosły poziom trudności. Szkolenie rozpoczęło się przy słonecznej pogodzie, jednak z czasem niebo się zachmurzyło, pojawił się silny wiatr i opady śniegu. Zmieniająca się aura realnie wpływała na tempo wychładzania organizmu i wymagała od uczestników jeszcze większej koncentracji oraz dyscypliny.

 

ZADANIA TAKTYCZNE

Po łącznie 20 minutach spędzonych w lodowatej wodzie żołnierze, w przemoczonych mundurach, przystąpili do wykonywania podstawowych zadań taktycznych – rozpalenia ognia przy użyciu krzesiwa oraz rozkładania i składania karabinka. Ćwiczenie pokazało, jak wychłodzenie wpływa na precyzję ruchów, zdolność podejmowania decyzji i koordynację – kluczowe elementy skutecznego działania w realnej sytuacji.

 

MISJA I ZNACZENIE PRAKTYKI

To nie jest szkolenie pokazowe – to praktyczna nauka. W warunkach niskiej temperatury liczą się minuty. Jeśli żołnierz potrafi rozpoznać pierwsze symptomy hipotermii i wie, jak przywrócić koledze zdolność do działania, zwiększamy szanse nie tylko na wykonanie zadania, ale przede wszystkim na ochronę zdrowia i życia.

Kpr. Marczewski zwraca uwagę na rosnącą świadomość zagrożeń związanych z wychłodzeniem organizmu. Dla mnie to nie jest jednorazowy projekt. To misja. Im więcej żołnierzy będzie potrafiło działać właściwie w takich warunkach, tym silniejsze i bezpieczniejsze będą nasze zespoły – dodaje.

 

W szkoleniu wzięło udział blisko 30 żołnierzy 54 batalionu lekkiej piechoty – wszyscy ukończyli próby z wynikiem pozytywnym. To już druga edycja zajęć z zakresu przeciwdziałania hipotermii realizowana w 5 Mazowieckiej Brygadzie OT przez instruktorów 10ŚBOT.

 

Rosnące zainteresowanie szkoleniem potwierdza, że hipotermia – choć często niedoceniana – pozostaje realnym i podstępnym zagrożeniem. Dzięki takim inicjatywom żołnierze Wojsk Obrony Terytorialnej budują odporność nie tylko na przeciwnika, ale również na ekstremalne warunki środowiskowe, które w działaniach operacyjnych mogą mieć decydujące znaczenie.

kpr. Elżbieta OBRĘBSKA – Rzecznik Prasowy 5 Mazowiecka Brygada Obrony Terytorialnej

Więcej wiadomości z Mazowsza

Śmiertelny wypadek w Karolewie. Motocyklista zginął na miejscu.

Śmiertelny wypadek w Karolewie. Motocyklista zginął na miejscu.

Do tragicznego wypadku doszło 28 lutego 2026 roku około godziny 15 w Karolewie w powiecie wołomińskim. Na jednej z lokalnych dróg zderzyły się [...]
0 komentarzy
Nocna walka z żywiołem w Szewnicy. Dom w ogniu.

Nocna walka z żywiołem w Szewnicy. Dom w ogniu.

28 lutego 2026 roku, w miejscowości Szewnica, doszło do groźnego pożaru budynku mieszkalnego. Ogień bardzo szybko objął konstrukcję dachu i poddasze, a płomienie [...]
0 komentarzy
Tragedia na DK60. Nie żyje dziecko po czołowym zderzeniu z ciężarówką

Tragedia na DK60. Nie żyje dziecko po czołowym zderzeniu z ciężarówką

Dramatyczne sceny rozegrały się dziś około godziny 12:30 w Bielsku na ul. Płockiej, w ciągu drogi krajowej nr 60. Na jednym z łuków [...]
0 komentarzy

Koszmar na DW698 w Chotyczach. Trzy auta rozbite, lądował śmigłowiec LPR.

Poważny wypadek na drodze wojewódzkiej nr 698 w Chotyczach. Trzy rozbite pojazdy, zablokowana trasa i lądowanie śmigłowca Lotniczego Pogotowia Ratunkowego – tak wyglądały [...]
0 komentarzy

Dramat na DW632. Motocyklista zderzył się z ciężarówką, lądował śmigłowiec LPR

Dramatyczny wypadek na drodze wojewódzkiej 632 w Poddębiu. Motocykl rozbity na jezdni, zablokowana trasa i walka o zdrowie poszkodowanego – tak wyglądały sceny, [...]
0 komentarzy

Groźne zderzenie na DW636. Rozbite auta na trasie w Postoliskach.

Groźne zderzenie na drodze wojewódzkiej 636 w Postoliskach. Dwa samochody osobowe zderzyły się na prostym odcinku trasy, a siła uderzenia była na tyle [...]
0 komentarzy

Pożar sauny w Jaźwiu. Ogień strawił drewnianą konstrukcję

Groźny pożar wybuchł w miejscowości Jaźwie na terenie powiatu wołomińskiego. Ogień objął wolnostojącą saunę o konstrukcji drewnianej. Płomienie w krótkim czasie rozprzestrzeniły się [...]
0 komentarzy

Arsenał broni w mieszkaniu 81-latka

Strzały z przedmiotu przypominającego broń z okna jednego z bloków w Siedlcach mogły zakończyć się tragedią. Policjanci zabezpieczyli w mieszkaniu 81-letniego mężczyzny 17 [...]
0 komentarzy

Śmiertelny wypadek na DW 737

W piątek (27.02) rano na drodze wojewódzkiej nr 737 doszło do czołowego zderzenia dwóch pojazdów. Dwie osoby poniosły śmierć na miejscu zdarzenia. Policjanci [...]
0 komentarzy
17-latek który na hulajnodze elektrycznej uderzył w znak drogowy trafił do szpitala

17-latek, który na hulajnodze elektrycznej uderzył w znak drogowy trafił do szpitala

Do niebezpiecznego zdarzenia z udziałem 17-latka doszło 24 lutego w Żyrardowie przy ul. Limanowskiego. Nastolatek jadąc hulajnogą elektryczną, najprawdopodobniej stracił panowanie nad pojazdem [...]
0 komentarzy
Poranny wypadek w Zakroczymiu. Strażacy musieli użyć narzędzi hydraulicznych

Poranny wypadek w Zakroczymiu. Strażacy musieli użyć narzędzi hydraulicznych

Do groźnie wyglądającej kolizji doszło 27 lutego o godzinie 7:34 w Zakroczymiu. Na miejsce zdarzenia zadysponowano służby ratunkowe po zgłoszeniu zderzenia dwóch samochodów [...]
0 komentarzy
Nocny dramat na parkingu w Nowym Dworze Mazowieckim. Dwa samochody stanęły w płomieniach

Nocny dramat na parkingu w Nowym Dworze Mazowieckim. Dwa samochody stanęły w płomieniach

Kłęby gęstego, czarnego dymu, wysokie na kilka metrów płomienie i napięcie wśród mieszkańców – tak wyglądała noc z 26 lutego w Nowym Dworze [...]
0 komentarzy

Wymusił pierwszeństwo i doprowadził do groźnego zderzenia. 21-latek słono zapłaci za błąd na skrzyżowaniu

Groźne zderzenie na skrzyżowaniu w Wilczej Górze. Roztrzaskany przód auta, rozlane płyny eksploatacyjne i interwencja straży pożarnej – tak wyglądały skutki porannego zdarzenia [...]
0 komentarzy
Niebezpieczne „wyzwania” wśród dzieci i młodzieży – co powinni wiedzieć rodzice i opiekunowie

Niebezpieczne „wyzwania” wśród dzieci i młodzieży – co powinni wiedzieć rodzice i opiekunowie

W ostatnich latach coraz częściej słyszymy o tzw. wyzwaniach, które krążą wśród dzieci i młodzieży. Nie zawsze są one nazywane angielskim słowem „challenge” [...]
0 komentarzy

Policjanci rozbili grupę podszywającą się pod pracowników wodociągów. Sprawcy odpowiedzą za serię kradzieży.

Funkcjonariusze Wydziału do walki z Przestępczością Przeciwko Mieniu Komendy Rejonowej Policji Warszawa II, dzięki intensywnej i skrupulatnej pracy operacyjnej, zatrzymali trzy osoby podejrzane [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.