Miasto Marki zaprasza na cykl warsztatów rozwojowych dla kobiet pod hasłem „W zgodzie ze sobą”. To propozycja dla osób, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje potrzeby, emocje i granice oraz budować bardziej autentyczne i wspierające relacje.
Podczas ośmiu spotkań uczestniczki będą pracować w czterech obszarach:
- dbania o siebie i zaspokajania potrzeb,
- myśli i przekonań,
- postaw i asertywności
- komunikacji w zgodzie ze sobą.
Warsztaty sprzyjają zatrzymaniu się, refleksji i wzmacnianiu wewnętrznych zasobów w bezpiecznej, kameralnej atmosferze.
Zajęcia poprowadzi Anna Czechowska – trenerka i coach (ICC), master NLP, prekursorka podejścia Pozytywna Dyscyplina w Polsce oraz jego certyfikowana edukatorka.
Informacje organizacyjne:
- Cykl: 8 spotkań po 2,5 godziny
- Terminy:
16.03 (poniedziałek), 26.03 (czwartek),
13.04 (poniedziałek), 16.04 (czwartek),
20.04 (poniedziałek), 4.05 (poniedziałek),
11.05 (poniedziałek), 14.05 (czwartek) - Godziny: 17:15-19:45
- Miejsce: CAF3, ul Fabryczna 3, Marki
Udział w warsztatach jest bezpłatny dla posiadaczek ważnej Mareckiej Karty Mieszkańca. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.
Zapisy telefoniczne od 9 marca: CAF3, ul. Fabryczna 3 w Markach
tel. 22 129 11 83, 510 643 933
Więcej informacji z Marek
Piknik Sąsiedzki w Markach
W zeszłym roku mieszkańcy w głosowaniu w Mareckich Wnioskach Obywatelskich zdecydowali o wyborze projektu pn. „Piknik Sąsiedzki w Zakątku przy Małachowskiego”. Już 5
[...]
0 komentarzy
Marki – Oznacz swój pojemnik na odpady!
Zgodnie z ustawą o utrzymaniu czystości i porządku w gminach oraz przyjętymi przez Radę Miasta Marki uchwałami, każdy właściciel nieruchomości ma obowiązek wyposażyć
[...]
0 komentarzy
Marki – Wystartowała kolejna edycja Mareckiej Szkoły Rodze
1 września 2026 r. rozpoczęła się kolejna edycja zajęć Mareckiej Szkoły Rodzenia. Do udziału w programie zgłosiły się 22 pary przyszłych rodziców. Podczas
[...]
0 komentarzy
Wicemistrzostwo Polski dla WWL Badminton Marcovii Marki. Klub podsumował znakomity sezon
Srebrny medal Drużynowych Mistrzostw Polski był najważniejszym osiągnięciem WWL Badminton Marcovii Marki w sezonie 2025/2026. Przedstawiciele zespołu spotkali się z władzami miasta, by
[...]
0 komentarzy
Marki – Młodzieżowa Nagroda Burmistrza 2026 – finał
Niedzielne popołudnie, 30 sierpnia, w Parku Miejskim podczas Dni Marek upłynęło pod znakiem wyjątkowej atmosfery. Na scenie odbył się finał IV edycji Młodzieżowej
[...]
0 komentarzy