Miasto Marki zaprasza na cykl warsztatów rozwojowych dla kobiet pod hasłem „W zgodzie ze sobą”. To propozycja dla osób, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje potrzeby, emocje i granice oraz budować bardziej autentyczne i wspierające relacje.
Podczas ośmiu spotkań uczestniczki będą pracować w czterech obszarach:
- dbania o siebie i zaspokajania potrzeb,
- myśli i przekonań,
- postaw i asertywności
- komunikacji w zgodzie ze sobą.
Warsztaty sprzyjają zatrzymaniu się, refleksji i wzmacnianiu wewnętrznych zasobów w bezpiecznej, kameralnej atmosferze.
Zajęcia poprowadzi Anna Czechowska – trenerka i coach (ICC), master NLP, prekursorka podejścia Pozytywna Dyscyplina w Polsce oraz jego certyfikowana edukatorka.
Informacje organizacyjne:
- Cykl: 8 spotkań po 2,5 godziny
- Terminy:
16.03 (poniedziałek), 26.03 (czwartek),
13.04 (poniedziałek), 16.04 (czwartek),
20.04 (poniedziałek), 4.05 (poniedziałek),
11.05 (poniedziałek), 14.05 (czwartek) - Godziny: 17:15-19:45
- Miejsce: CAF3, ul Fabryczna 3, Marki
Udział w warsztatach jest bezpłatny dla posiadaczek ważnej Mareckiej Karty Mieszkańca. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.
Zapisy telefoniczne od 9 marca: CAF3, ul. Fabryczna 3 w Markach
tel. 22 129 11 83, 510 643 933
Więcej informacji z Marek
Od szkolnej ławki po ligowe stoły – rummikub zawojował Marki!
Poniedziałkowy wieczór w Szkole Podstawowej nr 3 przy ul. Pomnikowej. W dwóch salach na parterze wciąż jest zapalone światło. Przy stołach wspólnie siedzą
[...]
0 komentarzy
Marki – Przerwa w dostawie wody
Marecki wodociąg informuje o planowanej przerwie w dostawie wody. Możliwe będą również spadki ciśnienia wody. 4 marca (środa) dojdzie do przerwy w dostawie
[...]
0 komentarzy
„Szminka” weszła w drugą dekadę. Konwent kobiet w Markach z hasłami „Zmiana” i „Siostrzeństwo”
Marki mają swoje wydarzenia, które zawsze przyciągają publiczność. Konwent Kobiet „Szminka” należy do tej grupy od lat. W tym roku odbyła się 11.
[...]
0 komentarzy
Marki – Sztuka, muzyka i niespodzianki
8 marca serdecznie zapraszamy mieszkanki i mieszkańców Marek do Mareckiego Ośrodka Kultury im. Tadeusza Lużyńskiego na wyjątkowe wydarzenie z okazji Dnia Kobiet. –
[...]
0 komentarzy
OSP Marki w krajowej czołówce. 394 interwencje w 2025 roku
Ochotnicza Straż Pożarna w Markach ma za sobą wyjątkowo intensywny rok. Jednostka zajęła 3. miejsce w Polsce pod względem liczby wyjazdów do zdarzeń.
[...]
0 komentarzy