Miasto Marki zaprasza na cykl warsztatów rozwojowych dla kobiet pod hasłem „W zgodzie ze sobą”. To propozycja dla osób, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje potrzeby, emocje i granice oraz budować bardziej autentyczne i wspierające relacje.
Podczas ośmiu spotkań uczestniczki będą pracować w czterech obszarach:
- dbania o siebie i zaspokajania potrzeb,
- myśli i przekonań,
- postaw i asertywności
- komunikacji w zgodzie ze sobą.
Warsztaty sprzyjają zatrzymaniu się, refleksji i wzmacnianiu wewnętrznych zasobów w bezpiecznej, kameralnej atmosferze.
Zajęcia poprowadzi Anna Czechowska – trenerka i coach (ICC), master NLP, prekursorka podejścia Pozytywna Dyscyplina w Polsce oraz jego certyfikowana edukatorka.
Informacje organizacyjne:
- Cykl: 8 spotkań po 2,5 godziny
- Terminy:
16.03 (poniedziałek), 26.03 (czwartek),
13.04 (poniedziałek), 16.04 (czwartek),
20.04 (poniedziałek), 4.05 (poniedziałek),
11.05 (poniedziałek), 14.05 (czwartek) - Godziny: 17:15-19:45
- Miejsce: CAF3, ul Fabryczna 3, Marki
Udział w warsztatach jest bezpłatny dla posiadaczek ważnej Mareckiej Karty Mieszkańca. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.
Zapisy telefoniczne od 9 marca: CAF3, ul. Fabryczna 3 w Markach
tel. 22 129 11 83, 510 643 933
Więcej informacji z Marek
Marki podsumowują półmetek kadencji. Edukacja na pierwszy plan
Ponad 70 proc. programu wyborczego z 2024 roku zostało już zrealizowane – tak półmetek obecnej kadencji podsumowuje burmistrz Marek Jacek Orych. Po ponad
[...]
0 komentarzy
Marki – Prace przy Bagiennej, Krętej i Księżycowej
Rozpoczyna się ostatni etap prac przy Bagiennej, Krętej i Księżycowej. Układamy tam nawierzchnię z destruktu, kruszywa oraz emulsji asfaltowej. Roboty potrwają od dziś
[...]
0 komentarzy
Marecka Szkoła Rodzenia zakończyła jesienną edycję. Tym razem wszystkie pary czekały na pierwsze dziecko
Zakończyła się jesienna edycja Mareckiej Szkoły Rodzenia. W tegorocznym cyklu uczestniczyły 23 pary, a organizatorzy odnotowali sytuację, której wcześniej w historii programu nie
[...]
0 komentarzy
Marki ćwiczą reagowanie na kryzys. Mieszkańcy poznawali zasady ochrony ludności
Jak zachować się po ogłoszeniu alarmu, co powinno znaleźć się w plecaku ewakuacyjnym i jak przygotować dom na dłuższą przerwę w dostawie prądu?
[...]
0 komentarzy
Marki – Kontrola z niespodzianką
Jedziesz rano do szkoły, a przed budynkiem stoją… policjanci i „Wujek Paweł”, czyli Paweł Paczek, ekspert w zakresie bezpieczeństwa ruchu drogowego. Zatrzymują Cię
[...]
0 komentarzy