? Dziś skok pod pociąg, wcześniej były skoki z wysokości, skok z mostu do Wisły, skok z mostu na Wisłostradę itd. (…) Zabrakło psychologa i psychiatry tak gdzieś kilka-kilkanaście miesięcy wcześniej. Bo psychiatria w naszym kraju jest be… Ani pedagog, ani ksiądz, ani kołcz nie zastąpią specjalisty, gdy wali się świat. – napisał w przejmującym poście Tomasz Rawo, jeden z lekarzy uczestniczących w operacji pochodzącej z Zielonki nastolatki, która próbowała popełnić samobójstwo rzucając się pod pociąg.
W ubiegłym miesiącu, 13-letnia dziewczynka z Zielonki rzuciła się pod pociąg. Nie jest wykluczone, że jedną z przyczyn mogła być depresja, która coraz częściej dotyka także dzieci i młodzież. Uczucie przygnębienia w czasach konieczności zachowania dystansu społecznego i wielu innych ograniczeń jest nieuniknione. Dziecko, które czuje się smutne i nie jest w stanie czerpać radości z niczego – może mieć depresję i potrzebować pomocy, aby wrócić do zdrowia. Depresja to coś więcej niż tylko złe dni. Równie często to przejawy agresji lub próby samobójcze.
Depresja to zaburzenie, które najczęściej zaczyna się w okresie dojrzewania, ale może wystąpić u dzieci już w wieku przedszkolnym. Dzieci, które chorowały na depresję, są szczególnie narażone w tym stresującym okresie, ale niepokojące wydarzenia, takie jak pandemia, mogą również wywołać depresję u dzieci, które wcześniej nie wykazywały żadnych objawów.
Objawy depresji u dzieci i młodzieży są zazwyczaj bardzo podobne do tych, które pojawiają się u osób dorosłych.
Są to obniżony nastrój, problemy z koncentracją, spadek motywacji do codziennego funkcjonowania. Pojawiają się również zaburzenia łaknienia, mogą wystąpić problemy ze snem. U dzieci zaburzenia nastroju mogą również objawiać się nasileniem zachowań buntowniczych, agresywnych, wzrostem niepokoju. Im dziecko młodsze, tym częściej pojawiają się objawy somatyczne, takie jak problemy ze strony układu pokarmowego czy wszelkiego rodzaju doświadczenia bólowe. W skrajnych przypadkach mogą pojawiać się zachowania autoagresywne, takie jak myśli samobójcze, samookaleczenia czy próby samobójcze ? informuje Fundacja Itaka
? Dziś się udało, ale czy dziecko przeżyje – okaże się, a czy jak przeżyje to będzie sprawne ? zobaczymy ? napisał w przejmującym poście na Facebooku, Tomasz Rawo, jeden z lekarzy uczestniczących w operacji nastolatki z Zielonki.
? Nie, to nie jest wyjątkowa sytuacja. Dziś skok pod pociąg, wcześniej były skoki z wysokości, skok z mostu do Wisły, skok z mostu na Wisłostradę itd. Jako ortopeda widzę ten wycinek. Chirurdzy łatają naczynia, śledziony, nerki i wątroby, neurochirurdzy usuwają krwiaki z głowy, anestezjolodzy utrzymują przy życiu.
Zabrakło psychologa i psychiatry tak gdzieś kilka-kilkanaście miesięcy wcześniej. Bo psychiatria w naszym kraju jest be…
Ani pedagog, ani ksiądz, ani kołcz nie zastąpią specjalisty, gdy wali się świat.
W Polsce z powodu samobójstw ginie więcej ludzi niż w wypadkach (5255 do 2909 w 2019 wg danych Policji), w tym dzieci. Samobójstwa podobnie jak wypadki prowadzą do kalectwa. Samobójstwom, tak jak wypadkom można skutecznie zapobiegać. Czas zacząć o tym mówić głośno i wyraźnie. ? apeluje w dalszej części wpisu ortopeda dziecięcy ze szpitala przy ul. Niekłańskiej w Warszawie.
Depresję można łatwo przeoczyć, zwłaszcza u nastolatków, ponieważ zmiany nastroju są częstym zjawiskiem u młodzieży. Z powodu smutku i irytacji, które są powszechne podczas pandemii, członkowie rodziny mogą mieć problem z rozpoznaniem symptomów depresji.
Wśród najczęstszych objawów depresji, Fundacja Itaka wymienia poczucie ciągłego zmęczenia, utratę zainteresowań, niechęć do pracy i wykonywania codziennych czynności, brak zadowolenia z życia i niechęć do życia, pogorszenie pamięci, trudności ze skupieniem uwagi przy czytaniu, oglądaniu telewizji, zamartwianie się
(o dzień dzisiejszy, o przyszłość), unikanie spotkań ze znajomymi, uczucie wewnętrznego napięcia i niepokoju, wczesne budzenie się, płytki sen, złe samopoczucie rano, brak apetytu, chudniecie, zaparcia, zasychanie w ustach oraz bóle, przede wszystkim głowy, różnych grup mięśniowych.
Jeśli kilka z tych objawów utrzymuje się przez co najmniej dwa tygodnie, mogą sugerować depresję. Dzieci i nastolatki z depresją, podobnie jak dorośli, często mają niski poziom poczucia własnej wartości. Czują się beznadziejni, bezradni i zniechęceni.
Depresja to choroba. Sama nie przejdzie!
? Podstawowym błędem w związku z zaburzeniami nastroju, w tym depresji, jest brak sięgania po pomoc i ignorowanie pierwszych niepokojących zmian, licząc, że ?samo przejdzie? albo traktując je jako część nas, naszej osobowości. Bardzo istotnym jest, aby pamiętać, że nie ma możliwości samodzielnego zdiagnozowania u siebie depresji. Ogólnodostępne testy internetowe mają znikomą wartość diagnostyczną. Nie ma również domowych sposobów na leczenie depresji. Zaburzenia nastroju, jak każde inne zaburzenie, wymagają konsultacji ze specjalistą, który postawi diagnozę i na jej podstawie wdroży odpowiednie leczenie. Wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego jest niesamowicie istotne, szczególnie dla dzieci i młodzieży, która jest poddawana nieustannym wymaganiom stawianym przez otoczenie, niezależnie od pandemii. – informuje współpracujący z Fundacją Itaka portal LIBRUS.
W przypadku zauważenia objawów depresji warto poszukać pomocy. W początkowym okresie pomóc może zachęcanie do zmiany sposobu myślenia i radzenia sobie ze swoimi uczuciami. Jeśli dziecko nadal wykazuje objawy depresji, ważne jest, aby uzyskać profesjonalne wsparcie.
W Powiecie Wołomińskim pomoc można uzyskać w niżej wymienionych placówkach
- Specjalistyczna Poradnia Rodzinna -Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie, telefon: 664-022-974; e-mail: spr@pcprwolomin.pl strona wolomin.aszepcpr.pl
- Powiatowy Ośrodek Interwencji Kryzysowej, Zielonka , ul. Poniatowskiego 29; e-mail: psychologpoikzielonka@wp.pl ; www.poik-zielonka.pl ; tel. 789-028-225
- Centrum Psychoterapii Spektrum, Wołomin przy ul. Armii Krajowej 16A; telefon: 504-749-021; 570-363-991; 535-972-001; e-mail: kontakt@cpspektrum.pl; strona cpspektrum.pl
- Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Wołominie;
ul. Legionów 85, telefon: 22 546 81 84 e-mail: pppwolomin@wp.pl strona pppwolomin.pl - Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Tłuszczu, ul. Kościelna 1A, telefon: 29 757 38 97; e-mail: ppptluszcz@op.pl; strona ppptluszcz.pl
- Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Zielonce, ul. Inżynierska 1; telefon: 22 760-24-97; e-mail: pppzielonka@wp.pl; strona pppzielonka.pl
- Stowarzyszenie ?Radzymińskie Forum? (gminy Dąbrówka, Klembów, Radzymin), siedziba Radzymin, ul. Letnia 15; telefon: 784-236-866 e-mail: eserefka@gmail.com strona www.punktspecjalistycznegoporadnictwarodzinnego.business.site
- Fundacja Spektrum z Wołomina – e-mail: biuro@fundacjaspektrum.pl fundacjaspektrum.pl
gminy Jadów, Strachówka, Tłuszcz – adres Tłuszcz, ul. Powstańców 7; telefon: 535-972-001
gminy Kobyłka, Poświętne i Wołomin ? adres Wołomin,al. Armii Krajowej 16A, telefon: 535-972-001 - Stowarzyszenie PRO – Pracowni Rozwoju Osobowości z Ząbek, siedziba Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ząbkach ul. Słowackiego 21; telefon: 660-907-563 e-mail: kontakt@propracownia.pl strona www.stowarzyszeniepro.pl
- Ogólnopolski Antydepresyjny Telefon Zaufania
22 484 88 01
Dyżury psychologów:
poniedziałek 15.00 – 20.00
wtorek 15:00 – 20:00
środa 10.00 – 15.00
piątek 10.00 – 15.00
Aleksandra Olczyk
Więcej informacji z Powiatu Wołomińskiego
Ruszają programy wsparcia Sejmiku Województwa Mazowieckiego
Rozpoczęły się nabory do programów wsparcia Sejmiku Województwa Mazowieckiego na 2027 rok. Jako pierwszy ruszył program „Mazowsze dla miejsc pamięci”, w ramach którego samorządy gminne i powiatowe mogą…
Zderzenie Opla i Volkswagena na S8. Trasa w kierunku Białegostoku była całkowicie zablokowana
Wieczorne zderzenie dwóch samochodów osobowych sparaliżowało w poniedziałek, 2 listopada, ruch na trasie S8 w powiecie wołomińskim. Na odcinku pomiędzy węzłami Zielonka i Kobyłka, w kierunku Białegostoku, zderzyły…
Debata o bezpieczeństwie. Mieszkańcy i służby rozmawiali o codziennych zagrożeniach
2 listopada odbyła się debata społeczna poświęcona bezpieczeństwu w mieście, przede wszystkim na problemach, które mieszkańcy dostrzegają w najbliższym otoczeniu, oraz na sposobach reagowania na sytuacje wymagające interwencji…
Ząbki – Ogłoszenie o naborze ławników sądowych kadencja 2024-2027
Prezes Sądu Okręgowego Warszawa-Praga w Warszawie wystąpił do Rady Miasta Ząbki o przeprowadzenie wyborów na 2 ławników do Sądu Rejonowego dla Warszawy Pragi-Południe w Warszawie do orzekania w sprawach z…
Przebudowa DW634 zakończona. Blisko 10 kilometrów trasy po gruntownej modernizacji
Zakończyła się przebudowa drogi wojewódzkiej nr 634, jednej z najważniejszych tras łączących Zielonkę, Kobyłkę i Wołomin z Warszawą. Inwestycja objęła blisko 10 kilometrów drogi i kosztowała ponad 275…
Informacje z Mazowsza
W tym wydaniu programu informacyjnego samorządu województwa mazowieckiego „Informacje z Mazowsza” mówimy m.in. o decyzjach podjętych podczas XXX sesji sejmiku, walce z nielegalnym składowiskiem odpadów w Wołominie, nowym…
Groźne zdarzenie pod Tłuszczem! Opel wypadł z drogi i wpadł do rowu. Przód auta kompletnie rozbity
Niebezpieczne zdarzenie drogowe w miejscowości Kury w powiecie wołomińskim. W sobotę, 31 października 2026 roku, samochód osobowy marki Opel z nieustalonych przyczyn zjechał z jezdni i znalazł się…
Tragedia na przejeździe w Jarzębiej Łące. 87-latka zginęła po potrąceniu przez pociąg
Tragiczne zdarzenie na przejeździe kolejowym w Jarzębiej Łące w gminie Tłuszcz. W poniedziałek, 2 listopada, około godz. 11.29, 87-letnia kobieta znalazła się na torowisku mimo opuszczonych zapór. Została…
Trzy samochody rozbite w Radzyminie. Kierowca Hondy ujęty po zdarzeniu, kobieta trafiła do szpitala
Poważne zdarzenie drogowe w Radzyminie w wieczór Wszystkich Świętych. W niedzielę, 1 listopada, w kolizji uczestniczyły trzy samochody osobowe: BMW, Kia i Honda. Łącznie pojazdami podróżowało co najmniej…
Trwa akcja żołnierska pamięć
Żołnierze 5 Mazowieckiej Brygady Obrony Terytorialnej jak co roku włączyli się w ogólnopolską akcję „Żołnierska Pamięć”. Przed dniem Wszystkich Świętych oraz Narodowym Świętem Niepodległości odwiedzili kilkadziesiąt grobów, mogił i miejsc…
