Depresja to choroba. Sama nie przejdzie

? Dziś skok pod pociąg, wcześniej były  skoki z wysokości, skok z mostu do Wisły,  skok z mostu na Wisłostradę itd. (…) Zabrakło psychologa i psychiatry tak gdzieś kilka-kilkanaście miesięcy wcześniej. Bo psychiatria w naszym kraju jest be… Ani pedagog, ani ksiądz, ani kołcz nie zastąpią specjalisty, gdy wali się świat. – napisał w przejmującym poście  Tomasz Rawo, jeden z lekarzy uczestniczących w operacji pochodzącej z Zielonki nastolatki, która próbowała popełnić samobójstwo  rzucając się pod pociąg.

W ubiegłym miesiącu, 13-letnia dziewczynka z Zielonki rzuciła się pod pociąg. Nie jest wykluczone, że jedną z przyczyn mogła być depresja, która coraz częściej dotyka także dzieci i młodzież. Uczucie przygnębienia w czasach konieczności zachowania dystansu społecznego i wielu innych ograniczeń jest nieuniknione. Dziecko, które czuje się smutne  i nie jest w stanie czerpać radości z niczego – może mieć depresję i potrzebować pomocy, aby wrócić do zdrowia. Depresja to coś więcej niż tylko złe dni. Równie często to przejawy agresji lub próby samobójcze.

Depresja to zaburzenie, które najczęściej zaczyna się w okresie dojrzewania, ale może wystąpić u dzieci już w wieku przedszkolnym. Dzieci, które chorowały na depresję, są szczególnie narażone w tym stresującym okresie, ale niepokojące wydarzenia, takie jak pandemia, mogą również wywołać depresję u dzieci, które wcześniej nie wykazywały żadnych objawów.

Objawy depresji u dzieci i młodzieży są zazwyczaj bardzo podobne do tych, które pojawiają się u osób dorosłych.

Są to obniżony nastrój, problemy z koncentracją, spadek motywacji do codziennego funkcjonowania. Pojawiają się również zaburzenia łaknienia, mogą wystąpić problemy ze snem. U dzieci zaburzenia nastroju mogą również objawiać się nasileniem zachowań buntowniczych, agresywnych, wzrostem niepokoju. Im dziecko młodsze, tym częściej pojawiają się objawy somatyczne, takie jak problemy ze strony układu pokarmowego czy wszelkiego rodzaju doświadczenia bólowe. W skrajnych przypadkach mogą pojawiać się zachowania autoagresywne, takie jak myśli samobójcze, samookaleczenia czy próby samobójcze ? informuje Fundacja Itaka
­

? Dziś się udało, ale czy dziecko przeżyje – okaże się, a czy jak przeżyje to będzie sprawne ? zobaczymy ? napisał w przejmującym poście na Facebooku, Tomasz Rawo, jeden z lekarzy uczestniczących w operacji nastolatki z Zielonki.
? Nie, to nie jest wyjątkowa sytuacja. Dziś skok pod pociąg, wcześniej były skoki z wysokości, skok z mostu do Wisły, skok z mostu na Wisłostradę itd. Jako ortopeda widzę ten wycinek. Chirurdzy łatają naczynia, śledziony, nerki i wątroby, neurochirurdzy usuwają krwiaki z głowy,  anestezjolodzy utrzymują przy życiu.
Zabrakło psychologa i psychiatry tak gdzieś kilka-kilkanaście miesięcy wcześniej. Bo psychiatria w naszym kraju jest be…
Ani pedagog, ani ksiądz, ani kołcz nie zastąpią specjalisty, gdy wali się świat.

W Polsce z powodu samobójstw ginie więcej ludzi niż w wypadkach (5255 do 2909 w 2019 wg danych Policji), w tym dzieci. Samobójstwa podobnie jak wypadki prowadzą do kalectwa. Samobójstwom, tak jak wypadkom można skutecznie zapobiegać. Czas zacząć o tym mówić głośno i wyraźnie. ? apeluje w dalszej części wpisu ortopeda dziecięcy ze szpitala przy ul. Niekłańskiej w Warszawie.
Depresję można łatwo przeoczyć, zwłaszcza u nastolatków, ponieważ zmiany nastroju są częstym zjawiskiem u młodzieży. Z  powodu smutku i irytacji, które są powszechne podczas pandemii, członkowie rodziny mogą mieć problem z rozpoznaniem symptomów depresji.
Wśród najczęstszych objawów depresji, Fundacja Itaka wymienia poczucie ciągłego zmęczenia, utratę zainteresowań, niechęć do pracy i wykonywania codziennych czynności, brak zadowolenia z życia i niechęć do życia, pogorszenie pamięci, trudności ze skupieniem uwagi przy czytaniu, oglądaniu telewizji, zamartwianie się
(o dzień dzisiejszy, o przyszłość), unikanie spotkań ze znajomymi, uczucie wewnętrznego napięcia i niepokoju, wczesne budzenie się, płytki sen, złe samopoczucie rano, brak apetytu, chudniecie, zaparcia, zasychanie w ustach oraz bóle, przede wszystkim głowy, różnych grup mięśniowych.
Jeśli kilka z tych objawów utrzymuje się przez co najmniej dwa tygodnie, mogą sugerować depresję. Dzieci i nastolatki z depresją, podobnie jak dorośli, często mają niski poziom poczucia własnej wartości. Czują się beznadziejni, bezradni i zniechęceni.

Depresja to choroba. Sama nie przejdzie!

? Podstawowym błędem w związku z zaburzeniami nastroju, w tym depresji, jest brak sięgania po pomoc i ignorowanie pierwszych niepokojących zmian, licząc, że ?samo przejdzie? albo traktując je jako część nas, naszej osobowości. Bardzo istotnym jest, aby pamiętać, że nie ma możliwości samodzielnego zdiagnozowania u siebie depresji. Ogólnodostępne testy internetowe mają znikomą wartość diagnostyczną. Nie ma również domowych sposobów na leczenie depresji. Zaburzenia nastroju, jak każde inne zaburzenie, wymagają konsultacji ze specjalistą, który postawi diagnozę i na jej podstawie wdroży odpowiednie leczenie. Wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego jest niesamowicie istotne, szczególnie dla dzieci i młodzieży, która jest poddawana nieustannym wymaganiom stawianym przez otoczenie, niezależnie od pandemii. –  informuje współpracujący z Fundacją Itaka portal LIBRUS.

W przypadku zauważenia objawów depresji warto poszukać pomocy.  W początkowym okresie pomóc może zachęcanie do zmiany sposobu myślenia i radzenia sobie ze swoimi uczuciami. Jeśli dziecko nadal wykazuje objawy depresji, ważne jest, aby uzyskać profesjonalne wsparcie.

W Powiecie Wołomińskim pomoc można uzyskać w niżej wymienionych placówkach

  • Specjalistyczna Poradnia Rodzinna -Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie, telefon: 664-022-974; e-mail: spr@pcprwolomin.pl strona wolomin.aszepcpr.pl
  • Powiatowy Ośrodek Interwencji Kryzysowej, Zielonka , ul. Poniatowskiego 29; e-mail: psychologpoikzielonka@wp.pl ; www.poik-zielonka.pl ; tel. 789-028-225
  • Centrum Psychoterapii Spektrum, Wołomin przy ul. Armii Krajowej 16A; telefon: 504-749-021; 570-363-991; 535-972-001; e-mail: kontakt@cpspektrum.pl; strona cpspektrum.pl
  • Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Wołominie;
    ul. Legionów 85, telefon: 22 546 81 84 e-mail: pppwolomin@wp.pl strona pppwolomin.pl
  • Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Tłuszczu, ul. Kościelna 1A, telefon: 29 757 38 97; e-mail: ppptluszcz@op.pl; strona ppptluszcz.pl
  • Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Zielonce, ul. Inżynierska 1; telefon: 22 760-24-97; e-mail: pppzielonka@wp.pl; strona pppzielonka.pl
  • Stowarzyszenie ?Radzymińskie Forum? (gminy Dąbrówka, Klembów, Radzymin), siedziba Radzymin,  ul. Letnia 15; telefon:   784-236-866 e-mail:  eserefka@gmail.com strona www.punktspecjalistycznegoporadnictwarodzinnego.business.site
  • Fundacja Spektrum z Wołomina – e-mail: biuro@fundacjaspektrum.pl fundacjaspektrum.pl
    gminy Jadów, Strachówka, Tłuszcz – adres Tłuszcz, ul. Powstańców 7; telefon: 535-972-001
    gminy Kobyłka, Poświętne i Wołomin ? adres Wołomin,al. Armii Krajowej 16A, telefon: 535-972-001
  • Stowarzyszenie PRO – Pracowni Rozwoju Osobowości z Ząbek, siedziba Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ząbkach ul. Słowackiego 21; telefon: 660-907-563 e-mail: kontakt@propracownia.pl strona www.stowarzyszeniepro.pl
  • Ogólnopolski Antydepresyjny Telefon Zaufania
    22 484 88 01
    Dyżury psychologów:
    poniedziałek 15.00 – 20.00
    wtorek 15:00 – 20:00
    środa 10.00 – 15.00
    piątek 10.00 – 15.00

Aleksandra Olczyk

Wesprzyj Nas
Wszyscy potrzebujemy rzetelnych i sprawdzonych informacji. Lokalna prasa potrzebuje Twojego wsparcia Wesprzyj Życie Powiatu na Mazowszu >>>

Więcej informacji z Powiatu Wołomińskiego

Samochód osobowy uderzył w drzewo

Samochód osobowy uderzył w drzewo

21 grudnia w Jadowie, kierujący pojazdem osobowym stracił panowanie nad autem, które następnie uderzyło w drzewo przy jednej z lokalnych dróg.  Zderzenie osobówek [...]
0 komentarzy
Zderzenie osobówek na S8. Jedno z aut przewróciło się na bok.

Zderzenie osobówek na S8. Jedno z aut przewróciło się na bok.

20 grudnia w godzinach porannych na trasie S8 w okolicach wsi Dybów-Kolonia w gminie Radzymin doszło do poważnego zdarzenia drogowego z udziałem dwóch [...]
0 komentarzy

11 nowych FLIRT-ów dla Kolei Mazowieckich

Rekordowa inwestycja Kolei Mazowieckich! Spółka podpisała umowę z firmą Stadler Polska na zakup 11 nowoczesnych pociągów elektrycznych FLIRT o wartości ponad 711 mln zł [...]
0 komentarzy

Co się wydarzyło 5 grudnia w Ząbkach?! Magia, emocje i świąteczny klimat!

W pierwszy piątek grudnia w Ząbkach, zgodnie z tradycją odbyło się Rozświetlenie Choinki Miejskiej w Parku Miejskim im. Szuberta. Ale nie było to [...]
0 komentarzy
Informacje z Mazowsza

Informacje z Mazowsza

W tym wydaniu programu informacyjnego samorządu województwa mazowieckiego „Informacje z Mazowsza” mówimy m.in. o laureatach Eskulapów Mazowsza, przyjętym przez sejmik budżecie województwa na [...]
0 komentarzy

Mazowsze wybrało patronów 2026 roku

Sejmik Województwa Mazowieckiego ogłosił nazwiska wybitnych Polaków, którzy obejmą patronat nad nadchodzącym rokiem. Są nimi Andrzej Strug, Pola Gojawiczyńska i Mieczysław Fogg. W [...]
0 komentarzy
Pożar w przychodni w Kobyłce

Pożar w przychodni w Kobyłce

19 grudnia  do Państwowej Straży Pożarnej w Wołominie wpłynęło zgłoszenie o pożarze w budynku przychodni zdrowia w Kobyłce przy ul. Załuskiego. Zgodnie z [...]
0 komentarzy
Zderzenie osobówek w Woli Rasztowskiej

Zderzenie osobówek w Woli Rasztowskiej

19 grudnia w Woli Rasztowskiej doszło do zderzenia dwóch pojazdów. Do zdarzenia, które miało miejsce na jednej z lokalnych dróg, natychmiast skierowano siły [...]
0 komentarzy
Kryminalni zlikwidowali kolejną dziuplę samochodową, 46-latek zatrzymany

Kryminalni zlikwidowali kolejną dziuplę samochodową, 46-latek zatrzymany

Współpraca policjantów kryminalnych z Komendy Powiatowej Policji w Wołominie i Komendy Wojewódzkiej Policji w Radomiu, doprowadziła do ujawnienia i zlikwidowania kolejnej dziupli samochodowej [...]
0 komentarzy
Ciężarówka wjechała w barierki na trasie S7. Setki puszek, z piwem wypadły, na drogę

Ciężarówka wjechała w barierki na trasie S7. Setki puszek z piwem wypadły na drogę.

18 grudnia na trasie S7 na 128 km drogi, w rejonie miejscowości Szczytniki, ciężarówka uderzyła w bariery po prawej stronie jezdni. Kierujący pojazdem [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.