Burmistrz Miasta Marki Jacek Orych wraz z Marecką Radą Seniorów zapraszają mieszkańców Marki w wieku 60+ na bezpłatne zajęcia pilatesu. Zajęcia rozpoczną się 8 września 2026 r. i będą odbywać się w Centrum Aktywności Fabryczna 3 przy ul. Fabrycznej 3, w wybrane poniedziałki i wtorki. Szczegółowy harmonogram zajęć jest dostępny w CAF3.
To propozycja dla osób, które chcą zadbać o sprawność, poprawić ruchomość i elastyczność ciała, wzmocnić mięśnie oraz aktywnie spędzić czas w dobrym towarzystwie.
Ważne informacje dotyczące zapisów:
- zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku 60+,
- udział w zajęciach jest bezpłatny,
- zapisy będą prowadzone do dwóch grup,
- liczba miejsc w grupach jest ograniczona,
- zapisać się można wyłącznie osobiście w CAF3,
- przy zapisie należy posiadać ważną Marecką Kartę Mieszkańca,
- zapisy rozpoczną się 2 września 2026 r. (środa) o godz. 8:00 w CAF3,
- zapisy będą prowadzone do wyczerpania limitu miejsc.
Zadanie pn. „Marecka Akademia Aktywnego Seniora” współfinansowano ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.
Więcej informacji z Marek
Akademia Sportu Marki podsumowała sezon. W centrum dalszy rozwój drużyn i sportowego zaplecza
O wynikach minionego sezonu, kondycji mareckiego sportu drużynowego oraz potrzebach infrastrukturalnych rozmawiali przedstawiciele miasta z prezesem Akademii Sportu Marki Łukaszem Zalewskim. Spotkanie było
[...]
0 komentarzy
Oferta pracy w UM w Markach
Trwa rekrutacja na 3 wolne etaty w Wydziale Podatków i Opłat UM Marki Obecnie szukamy pracowników na 3 wolne stanowiska urzędnicze w Wydziale
[...]
0 komentarzy
Marki – „Mistrzostwa Europy Czarnogóra 2026”
W dniu 2026-09-07 w trybie § 12. 1. Uchwały Rady Miasta Marki nr XXIX/360/2020 z dnia 30 grudnia 2020 r. w sprawie określenia warunków i trybu
[...]
0 komentarzy
Marki – Zmienia się nawierzchnia ul. Księżycowej
Rozpoczęły się prace na ul. Księżycowej. Droga zyska nową nawierzchnię wykonaną w technologii, którą z powodzeniem stosowano już na innych gruntowych ulicach w
[...]
0 komentarzy
Marki – Spotkanie z organizacjami pozarządowymi
10 września, w CAF3 w Markach odbyło się spotkanie przedstawicieli organizacji pozarządowych z Burmistrzem Miasta Marki Panem Jackiem Orychem oraz Pełnomocnikiem ds. współpracy
[...]
0 komentarzy