20 listopada ruszają pierwsze zajęcia na pływalni MCER. Zajęcia z Ratownictwa Wodnego, będą odbywać się zarówno na basenie, jak i w specjalnie przygotowanej sali lekcyjnej. To doskonała okazja dla młodych osób, aby zdobyć umiejętności ratownicze i pierwszej pomocy oraz przygotować się do przyszłych kursów ratownika wodnego i kwalifikowanej pierwszej pomocy.
Na basenie uczestnicy będą trenować:
- Holowania ratownicze,
- Pracę na zasobniku,
- Użycie rzutki ratowniczej,
- Obsługę koła ratowniczego,
- Korzystanie z bojki SP,
- Techniki ratowania przy użyciu węgorza ratowniczego,
- Naukę skoków ratowniczych,
- Omawianie i podejmowanie tonących na różne sposoby,
- Wyciąganie poszkodowanych z wody przy użyciu deski ortopedycznej,
- Ćwiczenia kondycyjne i wydolnościowe, aby zaliczyć egzamin na 400m w czasie maksymalnie 8 minut,
- Poprawę stylu klasycznego (żabka).
W specjalnie przygotowanej sali lekcyjnej uczestnicy będą praktykować kwalifikowaną pierwszą pomoc przy użyciu torby R1, deski ortopedycznej oraz fantomów do RKO z wykresem uciśnięć i wdechów.
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych, a zwłaszcza osoby mające już pewne umiejętności pływackie! To doskonała okazja do nauki i doskonalenia umiejętności ratowniczych oraz zdobycia cennego doświadczenia w dziedzinie pierwszej pomocy. Dzięki naszym zajęciom będziesz przygotowany do przyszłych wyzwań w dziedzinie ratownictwa wodnego. Nie zwlekaj – zapisz się już dziś! – zachęca organizator
*Zajęcia przeznaczone dla osób w wieku : 12 – 18 lat.
*Zapisy tylko dla osób pływających przez Active Now.
Więcej informacji z Marek
Marki podsumowują półmetek kadencji. Edukacja na pierwszy plan
Ponad 70 proc. programu wyborczego z 2024 roku zostało już zrealizowane – tak półmetek obecnej kadencji podsumowuje burmistrz Marek Jacek Orych. Po ponad
[...]
0 komentarzy
Marki – Prace przy Bagiennej, Krętej i Księżycowej
Rozpoczyna się ostatni etap prac przy Bagiennej, Krętej i Księżycowej. Układamy tam nawierzchnię z destruktu, kruszywa oraz emulsji asfaltowej. Roboty potrwają od dziś
[...]
0 komentarzy
Marecka Szkoła Rodzenia zakończyła jesienną edycję. Tym razem wszystkie pary czekały na pierwsze dziecko
Zakończyła się jesienna edycja Mareckiej Szkoły Rodzenia. W tegorocznym cyklu uczestniczyły 23 pary, a organizatorzy odnotowali sytuację, której wcześniej w historii programu nie
[...]
0 komentarzy
Marki ćwiczą reagowanie na kryzys. Mieszkańcy poznawali zasady ochrony ludności
Jak zachować się po ogłoszeniu alarmu, co powinno znaleźć się w plecaku ewakuacyjnym i jak przygotować dom na dłuższą przerwę w dostawie prądu?
[...]
0 komentarzy
Marki – Kontrola z niespodzianką
Jedziesz rano do szkoły, a przed budynkiem stoją… policjanci i „Wujek Paweł”, czyli Paweł Paczek, ekspert w zakresie bezpieczeństwa ruchu drogowego. Zatrzymują Cię
[...]
0 komentarzy