15. Zdrowie: Oddychanie – ważne także dla mówienia

Izabela Kieś

Każdy niemowlak jest przygotowany do oddychania przez nos i taki sposób oddychania jest dla niego najzdrowszy. Powietrze, przechodząc przez nos, zostaje ogrzane, nawilżone oczyszczone. Warunkiem utrzymania tego naturalnego stanu jest karmienie piersią, ponieważ gwarantuje ono właściwą sprawność języka i warg, umożliwia dziecku jednoczesne ssanie i oddychanie. Karmienie sztuczne wymaga innej techniki ssania, doprowadza do osłabienia warg i języka (który jest stale przyciskany do dna jamy ustnej). Dziecko musi przerywać ssanie, by wziąć oddech przez usta. W ten sposób kształtuje się nawykowe oddychanie usnte utrzymujące się przez lata. Niekorzystnie wpływa na oddychanie także katar. Gdy minie infekcja niemowlę nie powraca samo do oddychania przez nos. Zmiana toru oddychania na ustny i utrwalanie tego nawyku prowadzi do częstych chorób górnych dróg oddechowych, deformacji zgryzu, nieprawidłowego połykania, a w konsekwencji do wad wymowy.
Jak temu zapobiec?
1. Po infekcji, gdy nos jest drożny, a niemowlę nadal oddycha przez usta podciągamy żuchwę do góry i przytrzymujemy, by usta były chwilę zamknięte. Wymuszamy w ten sposób oddychanie przez nos;
2. Domykamy usta, zakładając wiązaną lub zapinaną pod brodą czapeczkę lub kładziemy pieluszkę pod brodę, a głowę nieznacznie unosimy materacykiem;
3. Oczyszczamy nos z wydzieliny, by go udrożnić;
4. Unikamy podawania smoczków;
5. Jeśli żuchwa opada w czasie snu, należy domykać usta i układać dziecko na boku.

Izabela Kieś – neurologopeda
Gabinety Logopedyczne, tel. 501 83 02 89
Wołomin, ul. Koœcielna 59, Zielonka, Mickiewicza 18