Dnia 9 listopada 2024 roku odbędzie się wyjątkowe wydarzenie dla kobiet w Ząbkach – kolejna edycja „Mocy Kobiecej Inspiracji”. Inicjatywa, która odbywa się pod patronatem Burmistrza Miasta Ząbki, Małgorzaty Zyśk, staje się już tradycją, zyskując sympatię mieszkanek miasta. To czas spotkań, wymiany doświadczeń i inspiracji, a zarazem doskonała okazja do celebrowania kobiecej siły i wsparcia na wielu płaszczyznach życia.
Program pełen inspirujących wystąpień
Wydarzenie rozpocznie się o godzinie 15:00 w sali widowiskowej Miejskiego Ośrodka Kultury Ząbki, przy ul. Słowackiego 21. W programie przewidziano liczne prelekcje, które mają pomóc uczestniczkom w różnych obszarach życia, od rozwoju osobistego po dbanie o zdrowie. To okazja do skorzystania z praktycznych porad, a każdy punkt programu został zaplanowany z myślą o potrzebach współczesnych kobiet.
Debata – kobieta w biznesie i świat przedsiębiorczości
Już na początku wydarzenia, o godzinie 15:00, odbędzie się debata pod tytułem „Kobieta w biznesie: jak odnaleźć się w świecie przedsiębiorczości i jakie są kluczowe wyzwania?”. Panel skierowany jest do kobiet pragnących rozwijać swoje umiejętności zawodowe i biznesowe, a także tych, które dopiero stawiają pierwsze kroki w przedsiębiorczości.
Jak zadbać o skórę jesienią – praktyczne porady
Jesienna aura wymaga szczególnej troski o skórę, dlatego o godzinie 16:30 Agnieszka Sasin poprowadzi wykład zatytułowany „Czas na kwas – jak najlepiej wykorzystać okres jesienny, aby skutecznie zadbać o cerę”. Jest to doskonała okazja, by dowiedzieć się więcej o pielęgnacji i regeneracji skóry w sezonie jesienno-zimowym.
Osiągnij szczęście i zadbaj o emocje
W trakcie wydarzenia odbędą się również dwa inspirujące wykłady o rozwoju osobistym. Pierwszy z nich, „Jak dogonić swoje szczęście?”, poprowadzi Beata Glinka (15:30). Następnie, o godzinie 15:50, Małgorzata Krzak opowie o „Roli emocji w relacjach międzyludzkich i zawodowych”. Oba tematy poruszają niezwykle ważne aspekty życia codziennego i relacji, które mają ogromny wpływ na nasze poczucie szczęścia i satysfakcji.
Zdrowie i relaks – kompleksowa troska o siebie
O godzinie 16:50 Agnieszka Żelska zaprezentuje „Biusto pogadankę” na temat budowania zdrowych nawyków dbania o zdrowie piersi. To cenna okazja, by porozmawiać o profilaktyce zdrowotnej i trosce o kobiece ciało. Natomiast o 17:10 Zen Pilates poprowadzi warsztaty „Zarządzanie stresem poprzez Pilates – techniki relaksacyjne”, które pokażą, jak poprzez ruch i techniki oddechowe można zredukować stres i poprawić samopoczucie.
Wieczór zwieńczy koncert Beaty Kurdy
Na zakończenie dnia, o godzinie 17:45, wystąpi Beata Kurdy, która swoim koncertem doda magicznego akcentu temu wyjątkowemu spotkaniu. To doskonała okazja, by zakończyć intensywny dzień inspiracji i refleksji przy dźwiękach muzyki.
Wstęp wolny i zaproszenie na urodziny wydarzenia
Organizatorzy z radością zapraszają wszystkie chętne kobiety – i przypominają, że „Moc Kobiecej Inspiracji” obchodzi w tym roku swoje pierwsze urodziny! To dodatkowy powód, by zarezerwować czas i wziąć udział w wydarzeniu pełnym wartościowych treści i kobiecej energii.
„Moc Kobiecej Inspiracji” to inicjatywa, która łączy kobiety i daje im przestrzeń do rozwoju, refleksji i wzajemnego wsparcia. Patronat Burmistrza Małgorzaty Zyśk podkreśla, jak ważne dla samorządu są takie działania, promujące aktywność i zdrowie kobiet w lokalnej społeczności.
Więcej informacji z Ząbek
Ząbki – pierwsza warstwa asfaltu na ul. Poniatowskiego.
Na fragmencie ul. Poniatowskiego od ul. 3 Maja do ul. Targowej ułożono pierwszą warstwę asfaltu. To jeden z kolejnych etapów prowadzonego remontu, który obejmie docelowo całą ulicę. Wykonawca …
Festiwal Capoeira w Ząbkach!
Już 14 listopada w Szkole Podstawowej nr 6 odbędzie się Festiwal Capoeira pod patronatem Burmistrz Miasta Ząbki Małgorzaty Zyśk. W programie: 15:00 – pokaz capoeiry 15:20 – trening…
Ząbki – 1 listopada więcej kursów autobusów na ząbkowskie nekropolie
Na ząbkowski cmentarz przy ul. Piłsudskiego w dniu Wszystkich Świętych można dojechać liniami ZTM 145 i 245. Przy cmentarzu na ul. Piłsudskiego funkcjonują przystanki stałe Cmentarz 01 i…
Ząbki – Organizacja ruch przy ząbkowskich nekropoliach w okresie Wszystkich Świętych
W okresie Wszystkich Świętych w rejonie cmentarza przy ul. Piłsudskiego wzorem lat ubiegłych wprowadzona zostanie czasowa organizacja ruchu. Na ulicy Andersena od soboty 31 października będą obowiązywały dodatkowe zakazy zatrzymywania…
Poranny wypadek na ruchliwym skrzyżowaniu w Ząbkach. BMW zderzyło się z Volkswagenem
Groźnie wyglądające zdarzenie drogowe we wtorkowy poranek w Ząbkach. Tuż przed godz. 7 na ul. Piłsudskiego, na skrzyżowaniu z sygnalizacją świetlną, zderzyły się dwa samochody osobowe – BMW…
