Drogie Panie, Czy jesteście gotowe na wyjątkowe spotkanie w kobiecym gronie, pełne inspiracji, mądrej troski o zdrowie i chwili tylko dla siebie? Serdecznie zapraszamy 12 października na wydarzenie, które zostało stworzone z myślą o Was – kobietach, które na co dzień dają z siebie tak wiele, a teraz zasługują na chwilę oddechu i regeneracji.
Czekają na Was fantastyczne prelegentki:
- Agnieszka Żelska (właścicielka Salonu Bielizny i Brafittingu Kusicielka w Ząbkach)
- Kinga Klejment (mentorka i trenerka kobiet)
- Anna Nowicka (aromaterapeutka)
- Katarzyna Arkuszyńska (dietetyczka kliniczna)
W programie bezpłatne porady i cenne wskazówki dotyczące zdrowia. Tematy, które poruszą ciało, umysł i serce:
- Twoje piersi, Twoje zdrowie
- Zdrowie psychiczne kobiet
- Dieta jako troska o siebie
- Moc aromaterapii
To nie tylko spotkanie – to czas dla Ciebie. Przyjdź, złap oddech od codzienności i zanurz się w oceanie wiedzy, wsparcia i dobrej energii. Do zobaczenia!
Więcej informacji z Ząbek
Ponad 2,8 mln zł na edukację w Ząbkach
Sześć ząbkowskich szkół podstawowych zostanie objętych dwuletnim programem rozwijającym ofertę edukacyjną dla uczniów i kompetencje nauczycieli. Miasto Ząbki wspólnie z Małym Inżynierem rozpoczyna
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Przywrócenie stałej lokalizacji przystanku Warszawska 02
Od dnia 8 września 2026 r. (wtorek) około godz. 12:00 (z chwilą odsłonięcia przez służby ZTMu znaku D-15) zostanie przywrócona stała lokalizacja przystanku
[...]
0 komentarzy
36 dawców, ponad 16 litrów krwi
Nie tylko koncerty i plenerowe atrakcje towarzyszyły tegorocznemu „Zakończeniu Lata” w Ząbkach. Jednym z punktów wydarzenia była akcja honorowego krwiodawstwa, podczas której do
[...]
0 komentarzy
Profilaktyka i e-zdrowie w Parku Szuberta. NFZ przyjedzie do Ząbek z poradami i pomiarami
Jak korzystać z Internetowego Konta Pacjenta, gdzie szukać wiarygodnych informacji o programach profilaktycznych i dlaczego warto regularnie kontrolować ciśnienie? Na te i inne
[...]
0 komentarzy
Zawody gruntowe i spiningowe o Puchar Burmistrza Miasta Ząbki w Rajgrodzie
W ubiegły weekend odbyły się zawody gruntowe i spiningowe o Puchar Burmistrza Miasta Ząbki w Rajgrodzie organizowane przez Koło Wędkarskie Ząbki Nr 61
[...]
0 komentarzy