Za nami kolejne bardzo ciepłe dni. Upalna pogoda sprawia, że wiele osób wolny czas spędza nad wodą. Tylko w minioną sobotę i niedzielę w Polsce utonęło aż 15 osób. Apelujemy o ostrożność i przestrzeganie zasad bezpieczeństwa nad wodą!
Przyczyn większości wypadków nad wodą należy upatrywać w nadmiernej brawurze osób zażywających kąpieli, często połączonej z alkoholem, słabym rozeznaniu zbiornika, braku umiejętności i nieodpowiednim przygotowaniu się do pływania, niestosowaniu indywidualnych środków ochrony, ale również w braku odpowiedniego nadzoru osób dorosłych nad nieletnimi.
Aby wypoczynek nad wodą był bezpieczny, musimy pamiętać, że bezpieczeństwo nasze i naszych dzieci w tych miejscach zależy w dużej mierze od nas samych. Przestrzegajmy więc podstawowych zasad, które powinny obowiązywać podczas wypoczynku nad wodą.
Pamiętajmy:
- Bezpieczna kąpiel, to kąpiel w miejscu do tego przeznaczonym, które jest odpowiednio oznakowane i w którym nad bezpieczeństwem czuwa ratownik. ?Dzikie kąpieliska? zawsze mają nieznane dno i głębokość, a woda w nich może być skażona. Nie wolno pływać też na odcinkach szlaków żeglugowych oraz w pobliżu urządzeń i budowli wodnych.
- Przestrzegajmy regulaminu kąpieliska, na którym przebywamy. Stosujmy się do uwag i zaleceń ratownika.
- Nie pływajmy w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni (optymalna temperatura to 22-25 stopni).
- Nie pływajmy w czasie burzy, mgły (kiedy widoczność wynosi poniżej 50 metrów), gdy wieje porywisty wiatr.
- Nie skaczmy rozgrzani do wody. Przed wejściem do wody zmoczmy nią klatkę piersiową, szyję, kark, krocze i nogi ? unikniemy wstrząsu termicznego.
- Nie pływajmy w miejscach, gdzie jest dużo wodorostów lub wiemy, że występują zawirowania wody lub zimne prądy.
- Nie skaczmy do wody w miejscach nieznanych. Może to się skończyć poważnym urazem, kalectwem, a nawet śmiercią. Absolutnie zabronione są w takich miejscach skoki ?na główkę?, dno naturalnego zbiornika może się zmienić w ciągu kilku dni.
- Pamiętajmy, że materac dmuchany nie służy do wypływania na głęboką wodę, podobnie jak nadmuchiwane koło.
- Nigdy nie wchodźmy do wody i nie pływajmy po spożyciu alkoholu.
- Nie przystępujmy do pływania na czczo ? wzmożona przemiana materii osłabia nasz organizm.
- Nie pływajmy również bezpośrednio po posiłku ? zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co może nieść za sobą bardzo poważne konsekwencje.
- Nie przeceniajmy swoich umiejętności pływackich. Jeśli chcemy wybrać się na dłuższą trasę pływacką, płyńmy asekurowani przez łódź lub przynajmniej w towarzystwie jeszcze jednej osoby. Na głowie powinniśmy mieć założony czepek aby być widocznym dla innych w wodzie. Można do tego celu użyć bojki na szelkach.
- Nie wypływajmy za daleko od brzegu po zapadnięciu zmroku. Pływanie po zachodzie słońca jest niebezpieczne.
- W przypadku złego samopoczucia, uczucia zimna ? natychmiast wyjdźmy z wody.
- Dzieci powinny bawić się w wodzie tylko pod opieką dorosłych, dobrze żeby miały złożone na siebie dmuchane rękawki, które pomogą dziecku utrzymać się na wodzie.
- Zażywając kąpieli słonecznych zwracajmy uwagę na osoby obok nas. Może się okazać, że ktoś będzie potrzebował naszej pomocy. Jeśli będziemy w stanie mu pomóc, to zróbmy to, ale w granicach swoich możliwości. Jeśli nie będziemy czuli się na siłach, to zaalarmujmy natychmiast inne osoby.
- Pływając żaglówkami, łódkami czy kajakami pamiętajmy o założeniu kapoka.
- Nie pływajmy żaglówkami, łódkami, czy kajakami będąc pod wpływem alkoholu, czy innych środków działających podobnie do alkoholu ? za naruszenie tego zakazu grozi nam kara grzywny, a ponadto jest to niebezpieczne zarówno dla nas samych, jak i dla innych amatorów wodnych uroków.
- Wypływając na dłuższy rejs pamiętajmy, żeby wcześniej sprawdzić prognozę pogody.
- Przed wypłynięciem poinformujmy najbliższych lub znajomych dokąd, z kim i jakim sprzętem wypływamy oraz o przewidywanej porze powrotu.
Najczęstszymi przyczynami utonięć są:
- Brak umiejętności pływania.
- Brawura, przecenianie swoich sił i umiejętności pływackich.
- Pływanie w stanie nietrzeźwym. Alkohol powoduje zaburzenia zmysłu, równowagi i orientacji!
- Niedocenianie niebezpieczeństwa w wodzie.
- Pływanie w miejscach zabronionych.
- Skoki „na główkę” do wody w nieznanym miejscu.
- Pływanie obok statków, barek i łodzi motorowych, w pobliżu śluz i zapór wodnych.
- Siadanie na rufie kajaku lub na burcie łodzi.
- Nieumiejętność postępowania w przypadku wywrócenia się kajaka lub łodzi.
- Lekkomyślna zabawa polegająca na wrzucaniu innych do wody oraz zanurzaniu osób pływających.
Nie zapominajmy, że należy zadbać o porządek w miejscu, w którym odpoczywamy. Pamiętajmy, że podczas naszego urlopu złodzieje nie próżnują. Zwracajmy uwagę na rzeczy osobiste, które zabieramy ze sobą na plażę.
Pamiętajmy o ważnych numerach telefonów nad wodą:
- 112 – OGÓLNY NUMER RATUNKOWY
- 601 100 100 – WOPR
Tylko przestrzegając podstawowych zasad możemy sprawić, aby nasz wypoczynek nad wodą był bezpieczny i zakończył się szczęśliwe. Pamiętajmy, że bezpieczna kąpiel zależy w głównej mierze od nas samych!
NIE LEKCEWAŻMY WODY I NIE PRZECENIAJMY SWOICH UMIEJĘTNOŚCI!
(KGP mw)
Wesprzyj Nas
Wszyscy potrzebujemy rzetelnych i sprawdzonych informacji. Lokalna prasa potrzebuje Twojego wsparcia Wesprzyj Życie Powiatu na Mazowszu >>>
Więcej informacji z Powiatu Wołomińskiego
Samorząd województwa mazowieckiego nagrodzi najlepszych wolontariuszy
Już po raz 16. samorząd województwa mazowieckiego przyzna nagrody najbardziej aktywnym i zaangażowanym wolontariuszom oraz liderom społecznym. Kandydatów do konkursu Mazowieckie Barwy Wolontariatu można
[...]
0 komentarzy
Mazowiecki Fundusz Poręczeń wspiera przedsiębiorców
Mazowiecki Fundusz Poręczeń Sp. z o.o. działa na Mazowszu od 2003 r. i należy do największych funduszy poręczeniowych w Polsce. Wspiera mikro-, małe
[...]
0 komentarzy
Kradli i legalizowali Toyoty. Policjanci zlikwidowali ,,dziuple samochodowe” i odzyskali 25 pojazdów
Intensywna praca operacyjna, skrupulatna analiza zabezpieczonych nagrań oraz konsekwentnie realizowane ustalenia pozwoliły policjantom z Komisariatu Policji Warszawa Wilanów dotrzeć do osób podejrzewanych o
[...]
0 komentarzy
718 tys. zł dla radzymińskiej szkoły. Powstanie centrum wspierające edukację włączającą
Szkoła Podstawowa Specjalna im. Marii Konopnickiej w Radzyminie otrzyma 718 851 zł na utworzenie Specjalistycznego Centrum Wspierającego Edukację Włączającą. Powiat Wołomiński podpisał w
[...]
0 komentarzy
Powiatowa konferencja o zdrowiu psychicznym w Drewnicy
Samotność, jej społeczne konsekwencje oraz sposoby rozpoznawania problemu w codziennej pracy pomocowej znajdą się w centrum III Powiatowej Konferencji o Zdrowiu Psychicznym. Spotkanie
[...]
0 komentarzy
Nocny pożar domu przy Piłsudskiego w Ząbkach. Ogień pojawił się na dachu budynku
Nocna akcja strażaków w Ząbkach. W niedzielę, 20 września, o godz. 3.22 służby zostały zadysponowane do pożaru budynku jednorodzinnego przy ul. Piłsudskiego. Zadymienie
[...]
0 komentarzy
Informacje z Mazowsza
W tym wydaniu programu informacyjnego samorządu województwa mazowieckiego „Informacje z Mazowsza” mówimy m.in. o wspólnym apelu i postulatach regionów podczas Konwentu Marszałków Województw
[...]
0 komentarzy
Policja szuka świadków śmiertelnego wypadku na S8 w Prosienicy. Potrzebne nagrania z wideorejestratorów
Ostrowscy policjanci apelują do kierowców o pomoc w wyjaśnieniu tragicznego wypadku, do którego doszło w niedzielę, 20 września, na trasie S8 w pobliżu
[...]
0 komentarzy
12-latka potrącona na przejściu w Markach. Kierująca MG miała omijać auto, które zatrzymało się przed pasami
Groźny wypadek w Markach. W piątek, 18 września, na ul. Wiśniowej potrącona została 12-letnia dziewczynka znajdująca się na przejściu dla pieszych. Według ustaleń
[...]
0 komentarzy
Razem wGotowości na sytuacje kryzysowe. 5MBOT szkoli pracowników firm i instytucji
Jak reagować w sytuacji zagrożenia, udzielić pierwszej pomocy, przygotować plecak ewakuacyjny czy poradzić sobie w terenie? Tego uczą się uczestnicy szkoleń organizowanych przez
[...]
0 komentarzy