1 października odbyło się wydarzenie o nazwie JESIENNE ONKO2022 – Rajd Nordic Walking promujące wśród kobiet i ich partnerów konieczność przeprowadzania badań piersi – USG, mammografii oraz samokontroli piersi. Spotkanie zorganizowane wspólnie przez Fundację „Marecki Klub Kobiet z Pasją” i grupę „Marki na kijach” zgromadziło bardzo liczne grono pasjonatów spacerów z kijami.
Następnie sportowcy amatorzy rozpoczęli energiczną rozgrzewkę pod przewodnictwem Aleksandra Wilanowskiego – jednego z pierwszych propagatorów Nordic Walking w Polsce. Jego energia i uśmiech udzieliły się szybko wszystkim ćwiczącym.
Po solidnej dawce sportowej zabawy, uczestnicy ruszyli w trasę po malowniczym lesie na Horowej Górze. Grupy pokonywały pod kierunkiem Instruktorek trasy długości 6 i 12 kilometrów.
Po zakończeniu rajdu na wszystkich uczestników czekała rozgrzewająca jesienna zupa dyniowa, kawa, herbata oraz ciastka. Po krótkiej przerwie regeneracyjnej nastąpiła kolejna część wydarzenia, czyli sportowe konkursy z nagrodami oraz sesja fotograficzna ze Skrzydłami Pasji.
Partnerami wydarzenia byli: Miasto Marki, Wodociąg Marecki, Mareckie Centrum Edukacyjno-Rekreacyjne, Caffe Grano, MG ART. FOTO Mariola Gawron, UNUM, Inter Europol Piekarnie Szwajcarskie i Ochotnicza Straż Pożarna w Markach.
Więcej informacji z Marek
Marki – Nowy rozdział w historii kobiecej piłki ręcznej
Sezon 2026/2027 to wyjątkowy moment dla kobiecej piłki ręcznej w Markach i Radzyminie. Zespół WBS Bank KPR Marcovia Radzymin po historycznym awansie zadebiutował w Lidze Centralnej Kobiet, stanowiącej…
Dyrektor mareckiej „Dwójki” Ambasadorką projektu „Moc Współpracy w Edukacji”
Ewa Michalak, dyrektor Szkoły Podstawowej nr 2 w Markach, została Ambasadorką projektu „Moc Współpracy w Edukacji”. Funkcję powierzono jej w związku z przygotowaniami do wdrażania reformy „Reforma26. Kompas…
Bezpieczeństwo w mareckich placówkach – dyrektorzy szkół, przedszkoli i żłobka spotkali się z burmistrzem
Bezpieczeństwo dzieci i pracowników było głównym tematem spotkania burmistrza Marek Jacka Orycha z dyrektorami miejskich szkół, przedszkoli i żłobka. Rozmowa dotyczyła zarówno obecnie obowiązujących procedur, jak i przygotowania…
Marki – Gol na wagę trzech punktów
Występująca w Decathlon V lidze pierwsza drużyna Marcovii pokonała w sobotę PAF Płońsk 1:0 (0:0). Tym samym komplet cennych punktów pozostał przy Wspólnej 12. Bramkę na wagę zwycięstwa…
Marki – Ewidencja przydomowych oczyszczalni i szamb 2026
Zgodnie z przepisami ustawy o utrzymaniu czystości i porządku w gminach, gminy mają obowiązek prowadzenia ewidencji zbiorników bezodpływowych na nieczystości ciekłe oraz przydomowych oczyszczalni ścieków. Z związku z…
