Kolejny już raz do Marek przyjedzie ambulans Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie. Ponownie zaparkuje 25 listopada pod Mareckim Centrum Edukacyjno–Rekreacyjnym. Akcja krwiodawstwa potrwa od godz. 9.00 do godz. 13.00.
Kandydat na dawcę krwi lub dawca krwi powinien:
– w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić około 2 l płynów (woda mineralna, soki).
– być wyspanym
– spożyć lekki posiłek
– ograniczyć palenie papierosów.
– nie zgłaszać się do oddania krwi, jeśli jest przeziębiony (katar) lub przyjmuje leki.
Kto może oddać krew
– osoby od 18 do 65 roku życia, które ważą co najmniej 50 kilogramów;
– osoby, które w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie były leczone krwią lub jej składnikami;
– osoby, u których w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie wykonano tatuażu, przekłucia uszu lub innych części ciała;
– osoby, które w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie miały wykonanych diagnostycznych badań i zabiegów endoskopowych (gastroskopii, panendoskopii, artroskopii, laparoskopii);
– osoby, które nie spożywały alkoholu w ciągu 24h.
Uwaga! Koniecznie trzeba wziąć ze sobą dowód osobisty (możemy też posługiwać się mDowodem w aplikacji mObywatel).
Więcej informacji z Marek
Marki – Historyczny wieczorek „z pączkiem”
Marki – Aktywny Senior – nowy cykl startuje już 10 lutego!
Marki – Akademia Rodzica
Bezpłatne zajęcia Zumby z Marecką Kartą Mieszkańca
