Spotykamy się 9 marca w godzinach 13:00 – 18:00 w sali widowiskowej MOK przy ul. Słowackiego 21 w Ząbkach. Czekają na Was warsztaty, porady i wskazówki dotyczące zdrowia i urody. – zaprasza UM Ząbki
W programie również:
- Fotolustro
- Strefa kulinarna z pysznymi przekąskami
- Konkurs z cennymi nagrodami!
Wydarzenie odbędzie się pod Patronatem Małgorzaty Zyśk Burmistrza Miasta Ząbki.
Równolegle tego dnia od godziny 12:00 w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji na sali konferencyjnej odbędą się również darmowe zajęcia z Pilatesu, Jogi, TBC i Interwałów zachęcające do wprowadzenia w swoim codziennym grafiku czasu przeznaczonego tylko dla Twojego ciała.
Grafik zajęć:
12:00 – 13:00 – JOGA
14:00 – 15:00 – PILATES
15:30 – 16:30 – TBC
17:00 – 18:00 – INTERWAŁY
Zapraszamy do zapisów przez Recepcję MOSiR osoby już uczęszczające na zajęcia, a także nowe osoby chcące rozpocząć swoją przygodę! Kontakt: 790 222 660 Ilość miejsc na zajęcia ograniczona, liczy się kolejność zgłoszeń. – informują organizatorzy
Więcej informacji z Ząbek
Ząbki – beniaminek III ligi z ambicjami na awans
Czwarta lokata po rundzie jesiennej, ofensywna gra i młoda, ambitna kadra – Ząbkowia Ząbki nie tylko zadziwia III ligę, ale i budzi poważne
[...]
0 komentarzy
Ząbkovia Ząbki świąteczne podsumowanie sezonu
W przedświątecznej atmosferze odbyło się wigilijne spotkanie MKS Ząbkovia Ząbki. To był rok wyjątkowy dla klubu – z zasłużonym awansem do III ligi,
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Informacja dla mieszkańców poszkodowanych w pożarze
Właściciele mieszkań poszkodowanych w wyniku pożaru budynku mieszkalnego przy ul. Powstańców 62 w Ząbkach mogą ubiegać się o karty podarunkowe do Sklepu Castorama
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Eliminacje do młodzieżowych MP w futsalu kobiet U-15
W najbliższą niedzielę, 21 grudnia, od godz. 9:00 czekają wielkie piłkarskie emocje futsalu kobiet. Eliminacje do Młodzieżowych Mistrzostw Polski U-15 patronatem objęła Małgorzata
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Uroczystość wręczenia aktów mianowania nauczycielom
10 grudnia 2025 r. kolejni ząbkowscy nauczyciele odebrali akty nadania stopnia awansu zawodowego nauczyciela mianowanego z rąk Małgorzaty Zyśk Burmistrza Miasta Ząbki. Pani
[...]
0 komentarzy