Spotykamy się 9 marca w godzinach 13:00 – 18:00 w sali widowiskowej MOK przy ul. Słowackiego 21 w Ząbkach. Czekają na Was warsztaty, porady i wskazówki dotyczące zdrowia i urody. – zaprasza UM Ząbki
W programie również:
- Fotolustro
- Strefa kulinarna z pysznymi przekąskami
- Konkurs z cennymi nagrodami!
Wydarzenie odbędzie się pod Patronatem Małgorzaty Zyśk Burmistrza Miasta Ząbki.
Równolegle tego dnia od godziny 12:00 w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji na sali konferencyjnej odbędą się również darmowe zajęcia z Pilatesu, Jogi, TBC i Interwałów zachęcające do wprowadzenia w swoim codziennym grafiku czasu przeznaczonego tylko dla Twojego ciała.
Grafik zajęć:
12:00 – 13:00 – JOGA
14:00 – 15:00 – PILATES
15:30 – 16:30 – TBC
17:00 – 18:00 – INTERWAŁY
Zapraszamy do zapisów przez Recepcję MOSiR osoby już uczęszczające na zajęcia, a także nowe osoby chcące rozpocząć swoją przygodę! Kontakt: 790 222 660 Ilość miejsc na zajęcia ograniczona, liczy się kolejność zgłoszeń. – informują organizatorzy
Więcej informacji z Ząbek
Nocny pożar domu w Ząbkach. Szybka akcja uratowała budynek przed tragedią
Wieczorem 1 maja, tuż po godzinie 21:00, przy ul. Sowińskiego w Ząbkach doszło do pożaru w budynku jednorodzinnym. Na miejsce natychmiast skierowano liczne
[...]
0 komentarzy
Ukryty ogień w lesie pod Ząbkami. Groźny pożar ściółki i torfu – trudna akcja strażaków
Niepozorny dym unoszący się nad lasem przy ul. Wyzwolenia w Ząbkach okazał się początkiem groźnego zdarzenia. W czwartek, 30 kwietnia o godzinie 12:29,
[...]
0 komentarzy
Silny wiatr łamał drzewa w Ząbkach. Strażacy interweniowali dwukrotnie jednego dnia
Powalone drzewa, zablokowane drogi i zagrożenie dla mieszkańców – strażacy z OSP Ząbki mieli pełne ręce roboty. W ciągu jednego dnia interweniowali dwukrotnie,
[...]
0 komentarzy
Zmiany w „bilecie zerowym” w Ząbkach – przypomnienie dla mieszkańców
Mieszkańcy korzystający z Karty „Jestem z Ząbek” powinni pamiętać o nowych zasadach weryfikacji uprawnień do bezpłatnego parkowania – od lutego zmienił się sposób
[...]
0 komentarzy
Od 1 września 2026 r. rusza pierwszy samorządowy żłobek w Ząbkach
Od 1 września 2026 roku mieszkańcy Ząbek zyskają długo wyczekiwaną placówkę opieki nad najmłodszymi. Przy ul. Bolesława Prusa 3/5 rozpocznie działalność pierwszy w
[...]
0 komentarzy