Spotykamy się 9 marca w godzinach 13:00 – 18:00 w sali widowiskowej MOK przy ul. Słowackiego 21 w Ząbkach. Czekają na Was warsztaty, porady i wskazówki dotyczące zdrowia i urody. – zaprasza UM Ząbki
W programie również:
- Fotolustro
- Strefa kulinarna z pysznymi przekąskami
- Konkurs z cennymi nagrodami!
Wydarzenie odbędzie się pod Patronatem Małgorzaty Zyśk Burmistrza Miasta Ząbki.
Równolegle tego dnia od godziny 12:00 w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji na sali konferencyjnej odbędą się również darmowe zajęcia z Pilatesu, Jogi, TBC i Interwałów zachęcające do wprowadzenia w swoim codziennym grafiku czasu przeznaczonego tylko dla Twojego ciała.
Grafik zajęć:
12:00 – 13:00 – JOGA
14:00 – 15:00 – PILATES
15:30 – 16:30 – TBC
17:00 – 18:00 – INTERWAŁY
Zapraszamy do zapisów przez Recepcję MOSiR osoby już uczęszczające na zajęcia, a także nowe osoby chcące rozpocząć swoją przygodę! Kontakt: 790 222 660 Ilość miejsc na zajęcia ograniczona, liczy się kolejność zgłoszeń. – informują organizatorzy
Więcej informacji z Ząbek
Ząbki – Konkurs ofert w zakresie profilaktyki zaburzeń depresyjnych wśród nastolatków
Burmistrz Miasta Ząbki ogłasza konkurs ofert na wybór realizatora zadania w zakresie ochrony zdrowia – program polityki zdrowotnej pn. „Program profilaktyki zaburzeń depresyjnych wśród
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Darmowy basen z okazji Mikołajek dla ząbkowskich dzieci
Decyzją Burmistrz Miasta Ząbki w najbliższy weekend, to jest 6-7 grudnia 2025 r., dzieci do ukończenia 16-ego roku życia, posiadające aktywną kartę mieszkańca Jestem z Ząbek, będą
[...]
0 komentarzy
Turniej GOOL CUP o Puchar Burmistrz Ząbek za nami
W sobotę 29.11 na hali SP6 w Ząbkach przy ul. Dzikiej 36 odbył się Turniej Piłkarski GOOL Cup o Puchar Burmistrz Ząbek. Graliśmy
[...]
0 komentarzy
Gość Życia – Teresa Urbanowska zaprasza – Małgorzata Zyśk burmistrz Miasta Ząbki
O rekordowym budżecie Ząbek, priorytecie w postaci oświaty, nowych inwestycjach drogowych, ekologicznych i kulturalnych, a także o podsumowaniu mijającego roku z burmistrz Miasta
[...]
0 komentarzy
Turniej Piłkarski GOOL CUP o Puchar Burmistrz Ząbek – zapowiedź
To już druga edycja turnieju GOOL Cup organizowanego przez nas w Ząbkach. Już w najbliższą sobotę tj. 29 listopada 2025 roku odbędzie się
[...]
0 komentarzy