Gdy potrzebujesz wsparcia…

Gdy potrzebujesz wsparcia, gdy izolacja sprawia, że w domu brakuje przestrzeni na wszystkie problemy, które się tam skumulowały, możesz o tym porozmawiać. Na Mazowszu działa zdalnie wiele punktów udzielających pomocy.

Zakazy i ograniczenia, jakie ostatnio zostały wprowadzone, są dla wielu osób niezrozumiałe. Zaburzony tryb życia daje znać o sobie. Zwykłe czynności stają się trudnością nie do pokonania. Niektórzy będą potrzebowali pomocy w obliczu kryzysu psychicznego.

Podpowiadamy, gdzie jej szukać:

• Terapeutyczny Telefon Wsparcia dla Seniorów. Fundacja Instytut Świadomości (do 30.04.2020 r.)

tel. 660 519 565

e-mail: naukaiswiadomosci@gmail.com

www.instytutswiadomosci.online

• Pomoc psychologiczna Somatic dla seniorów przebywających w domu

794 200 004 ­? zapisy przez SMS

(bezpłatne konsultacje, porady psychologa przez telefon, wideo, Skype, Whatsapp do   15.04.2020 r.)

• Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM

tel. 733 563 311

e-mail: twojpsycholog2@gmail.com

• Węgrowska Fundacja By The Way w każdy PONIEDZIAŁEK w godz. 16:00-19:00 oraz CZWARTEK w godz. 17:00?19:00 pełni dyżur psycholog Monika Wrzosek-Tulwin, gotowa udzielić wsparcia, porady oraz informacji osobom, które tego potrzebują (poradnictwo bezpłatne)

tel. 504 584 108

• Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę

tel. 116 111

https://116111.pl/

• Fundacja Feminoteka dla kobiet doświadczających przemocy lub zagrożonych przemocą

tel. 888 88 33 88 ? od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00-20.00

bezpłatne porady prawne i psychologiczne ? telefonicznie, mailowo, przez Skype lub inną         formę, która będzie odpowiednia

e-mail: omoc@feminoteka.pl

• Asperger ? KONSULTACJE ON-LINE W KARUZELI Radomskie Stowarzyszenie Karuzela

konsultacje on-line: logopedyczne, psychologiczne, fizjoterapeutyczne dotyczące również         zaburzeń integracji sensorycznej Konsultacje on-line prowadzone będą przez Skype ?       bez      konieczności zakładania konta

www.karuzela.org

• Stowarzyszenie „Mamy Czas” Klub Mam i Tatusiów na Bielanach zaprasza do wspólnej zabawy z uśmiechem i w zdrowiu na YouTube

www.youtube.com/channel/UCcVEmcjPINV24Y5tiWQaqMw

Więcej informacji

Samorząd Mazowsza pomoże bezdomnym zwierzętom

Opublikowano: 2026-02-05

Także w tym roku gminy otrzymają pieniądze z budżetu Mazowsza na sterylizację, kastrację oraz czipowanie psów i kotów, a także remont i wyposażenie [...]

0 komentarzy

Planowane wyłączenia prądu w Powiecie Wołomińskim

Opublikowano: 2026-02-05

W dniach od 6 do 12 lutego  planowane są przerwy w dostawie energii elektrycznej na terenie Powiatu Wołomińskiego. Informacja dla Odbiorców Uprzejmie informujemy, [...]

0 komentarzy

Debiut wojewódzkiego konkursu branżowego

Opublikowano: 2026-02-05

4 lutego w Zespole Szkół imienia Krzysztofa Kamila Baczyńskiego w Tłuszczu po raz pierwszy odbyła się I Mazovia Winter Glam Show – wojewódzki [...]

0 komentarzy

Zima w liczbach. Bilans działań służb w Powiecie Wołomińskim

Opublikowano: 2026-02-05

Sezon zimowy 2025/2026 w Powiecie Wołomińskim oznaczał wzmożoną aktywność służb ratunkowych, porządkowych i technicznych. Niskie temperatury, opady śniegu, oblodzenia oraz zagrożenia związane z [...]

0 komentarzy

Pożar mieszkania w Ząbkach. Gęsty dym nad osiedlem, duża mobilizacja służb

Opublikowano: 2026-02-05

Czwartkowe przedpołudnie w Ząbkach zamieniło się w scenę groźnego zdarzenia, które postawiło na nogi liczne służby ratunkowe. 5 lutego 2026 roku, o godzinie [...]

0 komentarzy

Powiat Wołomiński inwestuje w zdrowie i rodzinę

Opublikowano: 2026-02-04

Dwie nowe umowy podpisane ze Szpitalem Matki Bożej Nieustającej Pomocy w Wołominie wzmocniły lokalny system ochrony zdrowia i wsparcia dla rodzin. Dzięki funduszom [...]

0 komentarzy

Otwarcie nowej sali widowiskowej w Tłuszczu

Opublikowano: 2026-02-04

W Centrum Kultury, Sportu i Rekreacji w Tłuszczu odbyło się uroczyste otwarcie nowej sali widowiskowej. Inwestycja znacząco poszerzyła ofertę kulturalną gminy i stworzyła [...]

0 komentarzy

Powiat Wołomiński nominowany w konkursie „Zdrowy Samorząd 2026”

Opublikowano: 2026-02-04

Powiat Wołomiński znalazł się w gronie samorządów nominowanych w ogólnopolskim konkursie „Zdrowy Samorząd 2026”. To ważne wyróżnienie jest efektem konsekwentnych i realnych działań [...]

0 komentarzy

Samorządowcy z Powiatu Wołomińskiego na Jasnej Górze – dwudziesta druga pielgrzymka

Opublikowano: 2026-02-03

Od ponad dwóch dekad samorządowcy z terenu Powiatu Wołomińskiego spotykają się na Jasnej Górze, by wspólnie przeżywać duchowe doświadczenie modlitwy i refleksji nad [...]

0 komentarzy

Mazowsze stawia na profilaktykę. Rusza nabór do programu „Mazowsze dla zdrowia”

Opublikowano: 2026-02-03

Warsztaty, spotkania edukacyjne, pikniki promujące zdrowy styl życia, akcje profilaktyczne – na te projekty można otrzymać wsparcie w ramach programu „Mazowsze dla zdrowia”. [...]

0 komentarzy