Kolejny cykl warsztatów jogi wraz z zajęciami fizycznymi. Joga wycisza. Pozwala oderwać się od codziennych problemów, niweluje zmęczenie psychiczne, redukuje stres i pomaga utrzymać równowagę psychiczną. Po drugie, doskonale wzmacnia kręgosłup i poprawia się postawa ciała.
Jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie i osiągnąć spokój ducha to zapisz się na warsztaty jogi, które prowadzone są w ramach projektu „Aktywne Marki – warsztaty jogi wraz z zajęciami fizycznymi? przez Fundację Rozwoju Kolor.
Do marca br. zajęcia prowadzone były w Centrum Aktywności Fabryczna 3, obecnie zajęcia odbywają się przy ul. Pomnikowej 2a w Markach. – czytamy na stronie UM Marki
Piątek:
- Grupa I godz. 18.00-18:45
- Grupa II godz. 18:45-19:30
Zapisy tel. 508 112 450 Zajęcia są bezpłatne. Liczba miejsc jest ograniczona.
PROJEKT WSPÓŁFINANSOWANY PRZEZ MIASTO MARKI.
Wesprzyj Nas
Wszyscy potrzebujemy rzetelnych i sprawdzonych informacji. Lokalna prasa potrzebuje Twojego wsparcia Wesprzyj Życie Powiatu na Mazowszu >>>
Więcej informacji z Marek
Marki – Koncert obok ciuchci – bez biletów, na gapę!
„Na gapę” to tytuł koncertu przygotowanego przez Marecki Ośrodek Kultury, z piosenkami o kolejowych podróżach. Jako że zbliża się lato, wakacje, czyli czas
[...]
0 komentarzy
Młodzi tancerze opanowali parkiet w Markach. W turnieju wystąpiło ponad 250 uczestników
Ponad 250 młodych tancerek i tancerzy z powiatu wołomińskiego zaprezentowało się w niedzielę w Markach podczas turnieju tańca zorganizowanego przez szkołę Creative Dance
[...]
0 komentarzy
Zmiany kadrowe w mareckiej oświacie
W mareckiej oświacie rozpoczyna się czas istotnych zmian organizacyjnych, ale także kontynuacji sprawdzonych rozwiązań. Podczas spotkania z dyrektorami miejskich placówek burmistrz Marek Jacek
[...]
0 komentarzy
Nocny Marek – wieczorne utrudnienia w ruchu
W sobotę 13 czerwca – kolejna impreza biegowa z cyklu Mareckiej Triady Biegowej. W związku z organizacją wydarzenia dojdzie do zmian w organizacji
[...]
0 komentarzy
Marki – Aktualizacja strategii rozwoju miasta
W 2022 r. przyjęto „Strategię Rozwoju Miasta na lata 2022-2030”. Opracowywano ją w modelu partycypacyjno-eksperckim, z wykorzystaniem wyników przeprowadzonych badań społecznych oraz w
[...]
0 komentarzy
Marki nie śpią, Marki biegają!
Już 13 czerwca ulice Pustelnika i Zieleńca wypełnią się biegaczami, miłośnikami nordic walking oraz kibicami, którzy wspólnie stworzą 12. edycję tego wyjątkowego wydarzenia.
[...]
0 komentarzy
„Wesoły Skrzat” ma już 80 lat. Mareckie przedszkole świętuje wyjątkowy jubileusz
Przedszkole Miejskie nr 1 „Wesoły Skrzat” w Markach obchodzi 80-lecie działalności. Jego historia splata się z historią miasta, a kolejne pokolenia mieszkańców mogą
[...]
0 komentarzy
Marki – Srebrni badmintoniści!
To był niesamowite dwa dni w hali MCER. W poniedziałek i wtorek przy Wspólnej 40-42 rozgrywany był finał Ekstraligi Badmintona. Wzięły w nich
[...]
0 komentarzy
Marki – Wielkie, rodzinne malowanie płotu
Mieszkańcy naszego miasta mają wyjątkową okazję, by dosłownie zostawić swój ślad w miejskiej przestrzeni. W najbliższą niedzielę, 14 czerwca, Park Briggsów zamieni się
[...]
0 komentarzy
Z alkoholem na procesję
Funkcjonariusze Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Powiatowej Policji w Wołominie, podczas zabezpieczenia przemarszu procesji w dniu święta Bożego Ciała w Markach dokonali zatrzymania 30
[...]
0 komentarzy