Kolejny cykl warsztatów jogi wraz z zajęciami fizycznymi. Joga wycisza. Pozwala oderwać się od codziennych problemów, niweluje zmęczenie psychiczne, redukuje stres i pomaga utrzymać równowagę psychiczną. Po drugie, doskonale wzmacnia kręgosłup i poprawia się postawa ciała.
Jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie i osiągnąć spokój ducha to zapisz się na warsztaty jogi, które prowadzone są w ramach projektu „Aktywne Marki – warsztaty jogi wraz z zajęciami fizycznymi? przez Fundację Rozwoju Kolor.
Do marca br. zajęcia prowadzone były w Centrum Aktywności Fabryczna 3, obecnie zajęcia odbywają się przy ul. Pomnikowej 2a w Markach. – czytamy na stronie UM Marki
Piątek:
- Grupa I godz. 18.00-18:45
- Grupa II godz. 18:45-19:30
Zapisy tel. 508 112 450 Zajęcia są bezpłatne. Liczba miejsc jest ograniczona.
PROJEKT WSPÓŁFINANSOWANY PRZEZ MIASTO MARKI.
Wesprzyj Nas
Wszyscy potrzebujemy rzetelnych i sprawdzonych informacji. Lokalna prasa potrzebuje Twojego wsparcia Wesprzyj Życie Powiatu na Mazowszu >>>
Więcej informacji z Marek
Marki – „Akademia Przedsiębiorczości Kobiet Jutra”
W dniu 2026-07-16 w trybie art. 19a Ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie wpłynęła oferta Fundacji
[...]
0 komentarzy
Marki – Prace drogowe w ulicy Hetmańskiej
Rozpoczęły się prace w ulicy Hetmańskiej. To część kontraktu na przebudowę dróg gruntowych na asfaltowe. Najpierw w ulicy Hetmańskiej ułożymy podbudowę, następnie ułożymy
[...]
0 komentarzy
Marki – Nowe oprawy latarni w Parku Briggsów
Kolejna zmiana w prawdopodobnie najbardziej ocienionym miejscu w mieście! W ramach ogólnomiejskiego kontaktu na wymianę oświetlenia zmieniliśmy również oprawy świetlne w Parku Briggsów.
[...]
0 komentarzy
Marki – Przetarg na adaptację kamienicy Briggsów
UM Marki ogłosił przetarg na modernizację i adaptację budynku komunalnego przy ul. Słowackiego 1. Jest to jeden z elementów rewitalizacji osiedla robotniczego Braci
[...]
0 komentarzy
Marki – Koncert pieśni patriotycznych przy ognisku
Wieczór rozpocznie koncert pieśni patriotycznych w wykonaniu: Adama Tkaczyka (śpiew, gitara) Anny Starowicz (skrzypce) odbędzie się 31 lipca 2026 r. (piątek) o godzinie
[...]
0 komentarzy
Marki – Prace drogowe w ulicy Świerkowej
20 lipca rozpoczęły się prace w ulicy Świerkowej. W pierwszym etapie wykonawca wykorytuje drogę i ułoży podbudowę z kruszywa, a następnie wyleje dwie
[...]
0 komentarzy
Oferta pracy w Markach
W związku z otwarciem Żłobka Miejskiego nr 1 w Markach poszukujemy pracowników na stanowiska: opiekun/opiekunka dziecięca, intendent, pracownik administracyjno-biurowy, pielęgniarka – informuje UM
[...]
0 komentarzy
Marki projektują przebudowę Stawowej i leśnego odcinka Głównej. Umowa na dokumentację podpisana
Marki rozpoczynają przygotowania do jednej z bardziej złożonych inwestycji drogowych w tej części miasta. Podpisano umowę na opracowanie dokumentacji projektowej oraz uzyskanie decyzji
[...]
0 komentarzy
Żmije zygzakowate
Żmija zygzakowata jest jedynym jadowitym, dziko występującym wężem w Polsce. Najłatwiej rozpoznać ją po charakterystycznym zygzaku na grzbiecie. Radzimy jak postępować, gdy spotkamy
[...]
0 komentarzy
Marki – XX Memoriał Huberta „Bercika” Manteuffla
Już niebawem jubileuszowa edycja kultowego wyścigu MTB, rozgrywanego na jednej z najciekawszych i najbardziej lubianych przez zawodników tras w regionie. Czekają sportowe emocje,
[...]
0 komentarzy