Marki – Popołudniowy marsz, wieczorne bieganie

Marki - Popołudniowy marsz, wieczorne bieganie

Już po raz dziewiąty na trasę Nocnego Marka wyruszą fani nordic walking oraz biegania. 17 czerwca dzieci i dorośli będą mogli stanąć na liniach startu Nocnego Marka. IX edycja sportowo-rekreacyjnej imprezy jest przeznaczona zarówno dla fanów biegania na różnych dystansach jak i miłośników marszu z kijkami.

  • O godz. 16.00 wyruszą zawodnicy nordic walking. Do pokonania będą mieć trasę 5 km, prowadzącą m.in. wzdłuż rezerwatu Horowa Góra. Będzie kilka podejść pod górę i z góry, gdzie szczególną uwagę na prawidłową technikę będą zwracać sędziowie. Dekorację zwycięzców marszu zaplanowano na godz. 17:30.
  • Później, czyli o godz. 18.30, na linii startu staną dzieci. W zależności od wieku będą one rywalizować na dystansach: 200, 400, 800 i 1200 m. Dekoracja zwycięzców w tej kategorii zaplanowana została na 19:30.
  • Punktualnie o godz. 21.00 na trasę wyruszą biegacze, rywalizujący na dystansie 10 km. 10 minut później zrobią to osoby, które będą chciały pokonać odległość 5 km. W biegu na 5 i 10 km obowiązuje limit zgłoszeń – 500 biegaczy łącznie. Około 22:30 spodziewamy się dekoracji zwycięzców biegu na 5 i 10 km. Całą imprezę zakończymy już w nocy około godz. 23:30.

Na wszystkich uczestników Nocnego Marka czekają m.in.: pakiet startowy i pamiątkowy medal. Po biegach na 5 km i na 10 km oraz po marszu Nordic Walking organizatorzy zapewniają uczestnikom posiłek regeneracyjny.

Oczywiście przygotowaliśmy także atrakcyjne nagrody dla zwycięzców w wielu różnych kategoriach – zachęcają organizatorzy, czyli Mareckie Stowarzyszenie Gospodarcze, KS Markowi Biegacze, Marki na kijach oraz nasze miasto.

Zapraszamy do udziału w imprezie. Liczymy także na kibiców wzdłuż trasy. Zagrzewajmy uczestników biegu gorącym dopingiem – zachęca Jacek Orych, pomysłodawca Nocnego Marka.

Partnerem wydarzenia jest samorząd województwa mazowieckiego. Wszystkie informacje oraz regulamin Biegu Nocny Marek dostępne są na stronie www.nocnymarek.net

Więcej informacji z Marek

Marki - przetarg na budowę żłobka

Marki – przetarg na budowę żłobka

Z unijną pomocą chcemy wybudować pierwszy w Markach publiczny żłobek z miejscami przedszkolnymi. Powstanie on w południowej części naszego miasta przy ul. Zygmuntowskiej. [...]
0 komentarzy
Marki - Szpital Ratownika Cegiełki – edukacja najmłodszych w zakresie pierwszej pomocy

Marki – Szpital Ratownika Cegiełki – edukacja najmłodszych w zakresie pierwszej pomocy

Z myślą o edukacji najmłodszych mieszkańców miasta Marki, podpisano umowę na kontynuację programu „Szpital Ratownika Cegiełki”. To innowacyjna inicjatywa, której celem jest kształtowanie [...]
0 komentarzy
Marecki sztab WOŚP zebrał ponad 271 tys. zł

Marecki sztab WOŚP zebrał ponad 271 tys. zł

Tysiące darczyńców, półtorej setki wolontariuszy, zacne grono organizacji pozarządowych oraz firm. To dzięki ich zaangażowaniu po raz 20 zagrała w Markach Wielka Orkiestra [...]
0 komentarzy
Marki - otwarty konkurs ofert na realizację programu polityki zdrowotnej

Marki – otwarty konkurs ofert na realizację programu polityki zdrowotnej

Burmistrz Miasta Jacek Orych ogłasza drugi otwarty konkurs ofert na realizację programu polityki zdrowotnej pn. „Program profilaktyki zaburzeń depresyjnych wśród nastolatków uczęszczających do szkół na [...]
0 komentarzy
Marki - wietrzenie szaf w CAF3

Marki – wietrzenie szaf w CAF3

Ostatni poniedziałek miesiąca to idealna okazja, aby dać rzeczom drugie życie, być bardziej EKO czy zrobić miejsce w swojej szafie na nowe ubrania. [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.