Marki – Popołudniowy marsz, wieczorne bieganie

Marki - Popołudniowy marsz, wieczorne bieganie

Już po raz dziewiąty na trasę Nocnego Marka wyruszą fani nordic walking oraz biegania. 17 czerwca dzieci i dorośli będą mogli stanąć na liniach startu Nocnego Marka. IX edycja sportowo-rekreacyjnej imprezy jest przeznaczona zarówno dla fanów biegania na różnych dystansach jak i miłośników marszu z kijkami.

  • O godz. 16.00 wyruszą zawodnicy nordic walking. Do pokonania będą mieć trasę 5 km, prowadzącą m.in. wzdłuż rezerwatu Horowa Góra. Będzie kilka podejść pod górę i z góry, gdzie szczególną uwagę na prawidłową technikę będą zwracać sędziowie. Dekorację zwycięzców marszu zaplanowano na godz. 17:30.
  • Później, czyli o godz. 18.30, na linii startu staną dzieci. W zależności od wieku będą one rywalizować na dystansach: 200, 400, 800 i 1200 m. Dekoracja zwycięzców w tej kategorii zaplanowana została na 19:30.
  • Punktualnie o godz. 21.00 na trasę wyruszą biegacze, rywalizujący na dystansie 10 km. 10 minut później zrobią to osoby, które będą chciały pokonać odległość 5 km. W biegu na 5 i 10 km obowiązuje limit zgłoszeń – 500 biegaczy łącznie. Około 22:30 spodziewamy się dekoracji zwycięzców biegu na 5 i 10 km. Całą imprezę zakończymy już w nocy około godz. 23:30.

Na wszystkich uczestników Nocnego Marka czekają m.in.: pakiet startowy i pamiątkowy medal. Po biegach na 5 km i na 10 km oraz po marszu Nordic Walking organizatorzy zapewniają uczestnikom posiłek regeneracyjny.

Oczywiście przygotowaliśmy także atrakcyjne nagrody dla zwycięzców w wielu różnych kategoriach – zachęcają organizatorzy, czyli Mareckie Stowarzyszenie Gospodarcze, KS Markowi Biegacze, Marki na kijach oraz nasze miasto.

Zapraszamy do udziału w imprezie. Liczymy także na kibiców wzdłuż trasy. Zagrzewajmy uczestników biegu gorącym dopingiem – zachęca Jacek Orych, pomysłodawca Nocnego Marka.

Partnerem wydarzenia jest samorząd województwa mazowieckiego. Wszystkie informacje oraz regulamin Biegu Nocny Marek dostępne są na stronie www.nocnymarek.net

Więcej informacji z Marek

Siódma porażka Marcovii

Siódma porażka Marcovii

Siódmej porażki w sezonie doznała w sobotę występująca w IV lidze Marcovia Marki. Tym razem lepsi okazali się zawodnicy Mazovii Mińsk Mazowiecki. Podopieczni [...]
0 komentarzy
Marki - Lejdi CAF w październiku

Marki – Lejdi CAF w październiku

Wrześniowe zajęcia dla kobiet cieszyły się dużą popularnością, dlatego też z myślą o kobietach zajęcia będą kontynuowane. Oferta jest dość szeroka i różnorodna, [...]
0 komentarzy
Marki - ponad 14 000 sztuk baterii i akumulatorków!

Marki – ponad 14 000 sztuk baterii i akumulatorków!

24 września  w trakcie XVIII Spartakiady Rodzinnej pracownicy Wydziału Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej prowadzili akcję „Zaadoptuj roślinkę – oczyść powietrze w swoim domu”. Była [...]
0 komentarzy
Marki - rosną szanse na przebudowę drogi 631

Marki – rosną szanse na przebudowę drogi 631

Samorząd województwa mazowieckiego zabezpieczył 170 mln zł na inwestycję. W Wołominie odbywa się Komisja Rozwoju Gospodarczego, Infrastruktury i Przeciwdziałania Bezrobociu Sejmiku Województwa Mazowieckiego. [...]
0 komentarzy

Marki – nie zastawiaj altan śmietnikowych!

Operator gminnego systemu gospodarki odpadami komunalnymi zgłasza, że w części nieruchomości wielorodzinnych są zastawiane pojazdami osobowymi wejścia do altan śmietnikowych. Uniemożliwia to odbiór [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.