Powraca Marecka Szkoła Rodzenia

Narodziny dziecka to dla rodziców jeden z najważniejszych momentów wspólnego życia.  Przygotowaliśmy program podzielony na moduły tematyczne, które prowadzone będą przez wykwalifikowaną kadrę. Będą wykłady, pokazy, ćwiczenia. Nie zabraknie zdobywania wiedzy z opieki nad maleństwem, zajęć z położną, fizjoterapeutą i psychologiem, będą wykłady z prawa. Zapraszamy na 18:00 do CAF3 ul. Fabryczna 3 w poniedziałki i środy. To pierwsza w tym roku edycja. Kolejną przewidujemy w sierpniu. – zachęca CAF3

Zapisy pod numerem telefonu: 516 865 554.

Kurs dedykowany jest dla kobiet od 24 tygodnia ciąży zamieszkałych w Markach i ich partnerów. Finansowany jest ze środków pochodzących z budżetu miasta Marki.

Plan zajęć Mareckiej Szkoły Rodzenia.

IV edycja zajęcia od 02.06 – 28.06.2021 godz. 18-20 CAF3 Marki ul. Fabryczna3, spotkania poniedziałek i środa.

02.06.2021

Zasady zdrowego żywienia w ciąży i okresie laktacji. Spektrum

Płodowych Zaburzeń Alkoholowych FASD i Alkoholowy Zespół Płodowy FAS. Ćwiczenia

07.06.2021

Opieka nad noworodkiem- warsztaty z użycia i noszenia chusty. Ćwiczenia

09.06.2021

Psychologiczne aspekty rodzicielstwa- spotkanie z psychologiem. Ćwiczenia

14.06.2021

Karmienie piersią, problemy związane z laktacją. Ćwiczenia

16.06.2021

Przygotowanie do porodu- o mięśniach krocza i dna miednicyspotkanie z fizjoterapeutą

21.06.2021

Opieka nad noworodkiem ? kąpiel noworodka.

Przygotowanie do porodu, symptomy zbliżającego się terminu, przebieg porodu, sposoby łagodzenia bólu porodowego, cięcie cesarskie. Ćwiczenia

23.06.2021

Szczepienia ochronne noworodków, stany przejściowe u noworodka, skala Apgar, pierwsza pomoc w stanach nagłych u noworodka- spotkanie z pediatrą. Ćwiczenia

28.06.2021

Przywileje kobiet w ciąży i laktacji, przywileje dla taty wynikające z Kodeksu Pracy- spotkanie z prawnikiem. Ćwiczenia. Zakończenie zajęć

Więcej informacji z Marek

Marki – najlepsi w powiecie

Opublikowano: 2024-04-25

Marecka „Trójka” Mistrzem Powiatu wołomińskiego w piłce nożnej chłopców klas 4-6 Reprezentacja mareckiej Szkoły Podstawowej nr 3 w Markach złożona z zawodników rocznika 2011 [...]

0 komentarzy

Marki – 2 maja – Dzień Flagi RP i gra miejska

Opublikowano: 2024-04-25

2 maja w Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej w południe tradycyjnie nastąpi uroczyste podniesienie flagi państwowej na maszt przy Urzędzie Miasta Marki. Flagę na [...]

0 komentarzy

Marki – seniorzy i młodzi w twórczym działaniu

Opublikowano: 2024-04-25

Już w maju odbędzie się cykl darmowych warsztatów międzypokoleniowych. W zajęciach prowadzonych przez Stowarzyszenie Praktyków Dramy STOP-KLATKA weźmie udział młodzież z Zespołu Szkół [...]

0 komentarzy

Marki – podłącz się do kanalizacji

Opublikowano: 2024-04-25

W związku ze zmianami obowiązujących przepisów znacząco podrożały usługi związane z opróżnianiem zbiorników bezodpływowych lub osadników w instalacjach przydomowych oczyszczalni ścieków i transportu [...]

0 komentarzy

Marki – pierwsze wiosenne zwycięstwo

Opublikowano: 2024-04-24

Marcovia wygrała spotkanie z Mazurem Karczew po golu w 97 minucie! Marcovia pod wodzą nowego sztabu szkoleniowego zdobyła w poprzedniej kolejce pierwszy wiosenny [...]

0 komentarzy

Marki – harmonogram pływalni MCER

Opublikowano: 2024-04-24

Sprawdź, kiedy w długi weekend obiekt przy Wspólnej będzie czynny. W tych dniach MCER zaprasza na plac zabaw, miasteczko ruchu drogowego i boiska [...]

0 komentarzy

Marki – baśń o rycerzu bez konia

Opublikowano: 2024-04-24

28 kwietnia o godz.15.00 odbędzie się  spektakl teatralny dla dzieci, który zaprezentuje Teatr Barnaby. Tym razem będą to marionetki rodem z Gdańska. Wspólnie [...]

0 komentarzy

Marki – festyn wędkarski z okazji Dnia Dziecka

Opublikowano: 2024-04-24

Okręg Mazowiecki Polskiego Związku Wędkarskiego w Warszawie Koło nr 14 w Markach złożyło wniosek o mały grant W dniu 2024-04-14 18:05:05 w trybie [...]

0 komentarzy

I sesja nowej Rady Miasta Marki

Opublikowano: 2024-04-24

Postanowienie Komisarza Wyborczego w Warszawie III z dnia 16 kwietnia 2024 roku Na podstawie art. 20 ust. 2 i art. 29a ust. 2 [...]

0 komentarzy

Już w sobotę „Hau Hau Show” po raz pierwszy wystąpi w Markach

Opublikowano: 2024-04-24

Już w najbliższą sobotę interaktywne widowisko dla najmłodszych „Hau Hau Show” – w ramach trasy koncertowej w Polsce – dotrze do Marek (27.04, [...]

0 komentarzy