Pierwsza seria bezpłatnych zajęć z Wushu już za nami. Burmistrz Miasta Ząbki ? Robert Perkowski zaprasza na kolejne, wyjątkowe zajęcia sportowe organizowane dla wszystkich mieszkańców. Lato ze sztukami walki to okazja na aktywne spędzanie czasu, gwarantujące wszechstronny rozwój fizyczny. Kolejne zajęcia w terminie 28-29 sierpnia w godz. 11.00-14.00 na terenie ząbkowskiego Parku Miejskiego.Bezpłatne zajęcia z filipińskich sztuk walki i samoobrony to znakomita propozycja wakacyjna. W ubiegły weekend Park Miejski w Ząbkach zamienił się w prawdziwe, sportowe ?pole walki?. Pod okiem mistrzów ćwiczyli mali i duzi. Zajęcia stały się dowodem na to, że Wushu to świetna forma aktywności fizycznej zarówno dla maluchów, jak i dorosłych. A nie ma nic lepszego i nic zdrowszego niż sport na świeżym powietrzu, wśród zieleni i pod okiem specjalistów.
Zajęcia organizuje Polski Związek Wushu, który obecnie zrzesza wiele szkół z całego kraju.
Filipińskie sztuki walki mają bardzo bogatą tradycję i związane są nierozerwalnie z filipińską kulturą, stylem życia, historią, a także z położeniem geograficznym. Zapewniają ćwiczącemu swobodę i dynamikę ruchu. Rozwijają znacząco słabszą połowę ciała, rozwijają spostrzegawczość i wpływają dodatnio na kondycję i rozwój mięśni. Zwiększają spalanie tłuszczu, poprawiają krążenie i w połączeniu z umiarkowaną dietą w końcowym efekcie zwiększają szanse na dłuższe zdrowsze życie. Wszyscy chętni i ciekawi filipińskich sztuk walki, którzy przeoczyli ostatnie zajęcia, bądź chcą je powtórzyc mogą pojawić się w ząbkowskim Parku Miejskim w najbliższy weekend 28 – 29 sierpnia. Planowane w tym miesiącu spotkania od września będą kontynuowane w formie regularnych zajęć.
Sylwia Kowalska
