Tłuszcz – bezpłatny kurs samoobrony

UM Tłuszcz uruchamiam zapisy na 2 edycję bezpłatnego kursu samoobrony dla mieszkanek gminy.

Poniżej opinie kobiet, które taki kurs ukończyły

Doświadczony instruktor, kobiety, które wzajemnie się wspierają i motywują, świetny program i przede wszystkim mnóstwo energii- tak w skrócie opisałabym kurs samoobrony, w którym brałam udział. Krok po kroku, przez 3 miesiące uczyłam się kolejnych ruchów, postaw i technik. Dzięki temu, że wiem jak się bronić czuję się pewniejsza siebie. Nauczyłam się, jak zyskać czas i przestrzeń na działanie, czyli uderzanie w czułe punkty oraz używanie rekwizytów, które mam aktualnie pod ręką.

Agnieszka

Drodzy Państwo, ukończyłam kurs samoobrony prowadzony przez Arkadiusza Górka pod patronatem Burmistrza Pawła Bednarczyka. Nauczyłam się kilku chwytów samoobrony dzięki którym wzrosło moje poczucie pewności siebie. Niestety nie nauczyli mnie pisać poematów, a więc napiszę, jak matematyk- w 100 % polecam kurs każdej kobiecie.

Iwona

Kurs przeprowadzony profesjonalnie przez Arka. Szybko sprawnie i konkretnie. W tak krótkim czasie przekazanych zostało wiele metod samoobrony. Szkoda, że tak szybko się skończył. Gorąco polecam.

Nina

 

Więcej informacji z Tłuszcza

Postępują prace przy budowie Stacji Uzdatniania Wody w Tłuszczu

Postępują prace przy budowie Stacji Uzdatniania Wody w Tłuszczu

W Tłuszczu konsekwentnie postępują prace przy budowie Stacji Uzdatniania Wody – inwestycji o bardzo dużym znaczeniu dla funkcjonowania gminnej infrastruktury komunalnej. Realizowane przedsięwzięcie [...]
0 komentarzy
Tłuszcz - samorządowe wsparcie dla bezpieczeństwa

Tłuszcz – samorządowe wsparcie dla bezpieczeństwa

Wzmocnienie potencjału operacyjnego Komisariatu Policji w Tłuszczu stało się faktem dzięki skoordynowanym działaniom lokalnych samorządów. Proces modernizacji floty transportowej jednostki został sfinalizowany poprzez [...]
0 komentarzy
Debiut wojewódzkiego konkursu branżowego

Debiut wojewódzkiego konkursu branżowego

4 lutego w Zespole Szkół imienia Krzysztofa Kamila Baczyńskiego w Tłuszczu po raz pierwszy odbyła się I Mazovia Winter Glam Show – wojewódzki [...]
0 komentarzy
Otwarcie nowej sali widowiskowej w Tłuszczu

Otwarcie nowej sali widowiskowej w Tłuszczu

W Centrum Kultury, Sportu i Rekreacji w Tłuszczu odbyło się uroczyste otwarcie nowej sali widowiskowej. Inwestycja znacząco poszerzyła ofertę kulturalną gminy i stworzyła [...]
0 komentarzy

Grant na rozwój usług opiekuńczych w Gminie Tłuszcz – ponad 300 tysięcy złotych z projektu „Premia społeczna” na wsparcie społeczności lokalne

Gmina Tłuszcz pozyskała środki finansowe w wysokości 318 058,56 zł na realizację usług opiekuńczych świadczonych w społeczności lokalnej. Grant przyznano w ramach projektu [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.