Tłuszcz – bezpłatny kurs samoobrony

UM Tłuszcz uruchamiam zapisy na 2 edycję bezpłatnego kursu samoobrony dla mieszkanek gminy.

Poniżej opinie kobiet, które taki kurs ukończyły

Doświadczony instruktor, kobiety, które wzajemnie się wspierają i motywują, świetny program i przede wszystkim mnóstwo energii- tak w skrócie opisałabym kurs samoobrony, w którym brałam udział. Krok po kroku, przez 3 miesiące uczyłam się kolejnych ruchów, postaw i technik. Dzięki temu, że wiem jak się bronić czuję się pewniejsza siebie. Nauczyłam się, jak zyskać czas i przestrzeń na działanie, czyli uderzanie w czułe punkty oraz używanie rekwizytów, które mam aktualnie pod ręką.

Agnieszka

Drodzy Państwo, ukończyłam kurs samoobrony prowadzony przez Arkadiusza Górka pod patronatem Burmistrza Pawła Bednarczyka. Nauczyłam się kilku chwytów samoobrony dzięki którym wzrosło moje poczucie pewności siebie. Niestety nie nauczyli mnie pisać poematów, a więc napiszę, jak matematyk- w 100 % polecam kurs każdej kobiecie.

Iwona

Kurs przeprowadzony profesjonalnie przez Arka. Szybko sprawnie i konkretnie. W tak krótkim czasie przekazanych zostało wiele metod samoobrony. Szkoda, że tak szybko się skończył. Gorąco polecam.

Nina

 

Więcej informacji z Tłuszcza

Tłuszcz – poszukiwania zaginionej suczki Maliny: pomóżmy ją odnaleźć

7 lipca 2024 roku suczka o imieniu Malina, która może również reagować na imię Ramona, uciekła z posesji w Barchowie, położonym niedaleko Jadowa [...]
0 komentarzy
Tłuszcz - Jubileusz 40-lecia ZGKiM

Tłuszcz – Jubileusz 40-lecia ZGKiM

Zakład Gospodarki Komunalnej i Mieszkaniowej w Tłuszczu obchodzi swoje 40-lecie! To czterdzieści lat pełnych zaangażowania, ciężkiej pracy i nieustannych starań o poprawę jakości [...]
0 komentarzy
Tłuszcz - 14. Bieg Bobra im. Staszka Stolarczyka

Tłuszcz – 14. Bieg Bobra im. Staszka Stolarczyka

Burmistrz Tłuszcza wraz z Zarządem Klubu Sportowego Bóbr Tłuszcz, serdecznie zaprasza Organizacje Pozarządowe oraz Koła Gospodyń Wiejskich działające na terenie Gminy Tłuszcz do [...]
0 komentarzy
„Obiecuję nie zaśmiecać Ziemi!” - Wydział Ochrony Środowiska na Dniach Tłuszcza

„Obiecuję nie zaśmiecać Ziemi!” – Wydział Ochrony Środowiska na Dniach Tłuszcza

Podczas tegorocznych Dni Tłuszcza pracownicy Wydziału Ochrony Środowiska Urzędu Miejskiego w Tłuszczu prowadzili akcję edukacyjną z zakresu ekologii dla młodszych i starszych mieszkańców [...]
0 komentarzy
Ogłoszenie o konsultacjach społecznych projektu Strategii Rozwoju Gminy Tłuszcz na lata 2023-2030

Przystąpienie do sporządzenia planu ogólnego gminy Tłuszcz

Burmistrz Tłuszcza zawiadamia o przystąpieniu do sporządzenia planu ogólnego gminy Tłuszcz. Zainteresowani mogą składać wnioski dotyczące planu w terminie do 12 lipca 2024r. [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.