Tłuszcz – bezpłatny kurs samoobrony

UM Tłuszcz uruchamiam zapisy na 2 edycję bezpłatnego kursu samoobrony dla mieszkanek gminy.

Poniżej opinie kobiet, które taki kurs ukończyły

Doświadczony instruktor, kobiety, które wzajemnie się wspierają i motywują, świetny program i przede wszystkim mnóstwo energii- tak w skrócie opisałabym kurs samoobrony, w którym brałam udział. Krok po kroku, przez 3 miesiące uczyłam się kolejnych ruchów, postaw i technik. Dzięki temu, że wiem jak się bronić czuję się pewniejsza siebie. Nauczyłam się, jak zyskać czas i przestrzeń na działanie, czyli uderzanie w czułe punkty oraz używanie rekwizytów, które mam aktualnie pod ręką.

Agnieszka

Drodzy Państwo, ukończyłam kurs samoobrony prowadzony przez Arkadiusza Górka pod patronatem Burmistrza Pawła Bednarczyka. Nauczyłam się kilku chwytów samoobrony dzięki którym wzrosło moje poczucie pewności siebie. Niestety nie nauczyli mnie pisać poematów, a więc napiszę, jak matematyk- w 100 % polecam kurs każdej kobiecie.

Iwona

Kurs przeprowadzony profesjonalnie przez Arka. Szybko sprawnie i konkretnie. W tak krótkim czasie przekazanych zostało wiele metod samoobrony. Szkoda, że tak szybko się skończył. Gorąco polecam.

Nina

 

Więcej informacji z Tłuszcza

Powstanie parking przy stacji PKP w Jasienicy

Powstanie parking przy stacji PKP w Jasienicy

Pomysł, rozmowy, współpraca, działanie, realizacja. Wygodniejsze przesiadki z samochodów na pociągi będą mieli mieszkańcy Jasienicy. PLK S.A. i PKP S.A. podpisały umowę na [...]
0 komentarzy
Przychodnia przy ul. Powstańców 27 w Tłuszczu w zupełnie nowej odsłonie

Przychodnia przy ul. Powstańców 27 w Tłuszczu w zupełnie nowej odsłonie

Od 15 kwietnia pacjenci  mogą w nowoczesnych pomieszczeniach zadbać o swoje zdrowie. Dzięki współpracy Gminy Tłuszcz z Zarządem Centrum Medyczno – Diagnostycznego Sp. [...]
0 komentarzy
Tłuszcz - spotkanie z rodzicami dzieci niepełnosprawnych

Tłuszcz – spotkanie z rodzicami dzieci niepełnosprawnych

Spotkanie ze Stowarzyszeniem Rodziców i Przyjaciół Dzieci Niepełnosprawnych „Nadzieja” zwróciło oczy Burmistrza Tłuszcza Pawła Bednarczyka na problemy, z jakimi mierzą się osoby niepełnosprawne [...]
0 komentarzy
Tłuszcz - Rozbudowa Zespołu Szkół w Kozłach

Tłuszcz – Rozbudowa Zespołu Szkół w Kozłach

Rozbudowa Zespołu Szkół w Kozłach jest inwestycją, która właśnie się rozpoczyna. Do tej pory uniemożliwiał ją brak gruntów, jednak po ich wykupie za [...]
0 komentarzy
Tłuszcz - wiosenne prace porządkowe

Tłuszcz – wiosenne prace porządkowe

Dla czystości, bezpieczeństwa i estetyki rozpoczęły się wiosenne prace porządkowe i na ulicę gminy wyjechały maszyny do czyszczenia ulic na mokro. Prace będą [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.