Projekt obejmuje cykliczne, cotygodniowe treningi biegowe z elementami usprawnienia fizycznego oraz treningi wzmacniające, które poprowadzą trenerzy z Zabieganego Wołomina, m.in. Kamil Krauze – trener lekkiej atletyki, czy Eliza Szczechura – certyfikowany instruktor TRX oraz fitness.
Dla osób, które chciałyby rozpocząć przygodę z bieganiem jest to możliwość bezpiecznego i profesjonalnego startu. Dla zaawansowanych biegaczy jest szansą na optymalny i skutecznie ukierunkowany rozwój. Dla wszystkich uczestników – to okazja do urozmaicenia metodyki treningowej i trenowania w grupie.
Wydarzenie kierowane jest do dzieci od 12 roku życia, młodzieży oraz dorosłych. Zajęcia odbywać się będą raz w tygodniu – w środy na bieżni Ośrodka Sportu i Rekreacji „Huragan” w Wołominie, ul. Korsaka 4 i będą trwały 75 minut. W zależności od warunków atmosferycznych termin i miejsce może ulec zmianie – aktualne informacje będą zawsze w wydarzeniu:
https://www.facebook.com/events/217115607955209/217115617955208/
Wakacyjne zabiegane środy trwają do 6 września włącznie.
Fot.: Obraz Daniel Reche z Pixabay
Więcej informacji z Wołomina
Nabór kandydatów na członków Mazowieckiej Rady Działalności Pożytku Publicznego
Wołomin – Rozbudowa ul. Polnej
Wołomin – wyłożenie spisu inwentaryzacyjnego mienia Skarbu Państwa przeznaczonego do komunalizacji
Pożar lasu przy ul. Żołnierskiej. Ogień pojawił się wśród drzew – strażacy z Ząbek i Wołomina zatrzymali go w zarzewiu
