Projekt obejmuje cykliczne, cotygodniowe treningi biegowe z elementami usprawnienia fizycznego oraz treningi wzmacniające, które poprowadzą trenerzy z Zabieganego Wołomina, m.in. Kamil Krauze – trener lekkiej atletyki, czy Eliza Szczechura – certyfikowany instruktor TRX oraz fitness.
Dla osób, które chciałyby rozpocząć przygodę z bieganiem jest to możliwość bezpiecznego i profesjonalnego startu. Dla zaawansowanych biegaczy jest szansą na optymalny i skutecznie ukierunkowany rozwój. Dla wszystkich uczestników – to okazja do urozmaicenia metodyki treningowej i trenowania w grupie.
Wydarzenie kierowane jest do dzieci od 12 roku życia, młodzieży oraz dorosłych. Zajęcia odbywać się będą raz w tygodniu – w środy na bieżni Ośrodka Sportu i Rekreacji „Huragan” w Wołominie, ul. Korsaka 4 i będą trwały 75 minut. W zależności od warunków atmosferycznych termin i miejsce może ulec zmianie – aktualne informacje będą zawsze w wydarzeniu:
https://www.facebook.com/events/217115607955209/217115617955208/
Wakacyjne zabiegane środy trwają do 6 września włącznie.
Fot.: Obraz Daniel Reche z Pixabay
Więcej informacji z Wołomina
Powiat wołomiński: konkurs na punkty pomocy prawnej w 2027 r. Oferty do 17 listopada
Zarząd Powiatu Wołomińskiego ogłosił otwarty konkurs ofert na prowadzenie w 2027 roku punktów nieodpłatnej pomocy prawnej lub nieodpłatnego poradnictwa obywatelskiego. Oferty organizacji pozarządowych można składać do 17 listopada…
Wołomin i Nowe Lipiny: policja szuka świadków i sprawców szeregu zdarzeń
Policja poszukuje świadków zdarzeń, które miały miejsce w ostatnim czasie na terenie miasta i gminy Wołomin. Osoby posiadające informacje, które mogą przyczynić się do ustalenia sprawców wykroczeń, proszone…
Spacer historyczny po Wołominie 8 listopada. Zbiórka przy stacji PKP
Fundacja ODA zaprasza na spacer historyczny „W wirze rocznic” po Wołominie w niedzielę 8 listopada 2026 r. o godz. 10:00. Zbiórka na placu Józefa Cicheckiego. Fundacja ODA zaprasza…
Mobilny punkt odpadów problemowych w Wołominie. Harmonogram na listopad
Mobilny Punkt Selektywnej Zbiórki Odpadów Komunalnych (MPSZOK) odwiedzi w listopadzie 2026 roku kolejne miejscowości gminy Wołomin. Mieszkańcy mogą bezpłatnie oddać odpady problemowe w cztery soboty: 7, 14, 21…
Obchody Święta Niepodległości w Wołominie. Msza, uroczystość i koncert
Urząd Miejski w Wołominie przedstawił program obchodów Narodowego Święta Niepodległości w środę 11 listopada 2026 roku. Uroczystości rozpoczną się o 8:30 mszą świętą, a zakończy je wieczorny koncert…
