Wiosenny test Coopera w Wołominie

Zmierzenie dystansu przebytego w czasie dwunastu minut biegu to najprostszy sposób na sprawdzenie swojej kondycji. Oczywiście wspólny start i rywalizacja mobilizują do większego wysiłku, więc wyniki osiągane podczas zorganizowanych 29 kwietnia przez OSiR Huragan Wołomin, testów były lepsze, niż te osiągane indywidualnie.

 

Komentarze

komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.