Wiosenny test Coopera w Wołominie

Zmierzenie dystansu przebytego w czasie dwunastu minut biegu to najprostszy sposób na sprawdzenie swojej kondycji. Oczywiście wspólny start i rywalizacja mobilizują do większego wysiłku, więc wyniki osiągane podczas zorganizowanych 29 kwietnia przez OSiR Huragan Wołomin, testów były lepsze, niż te osiągane indywidualnie.

 

Komentarze

komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.