Miniona niedziela upłynęła pod znakiem wzajemnego wsparcia, inspirujących rozmów i refleksji, które już na stałe wpisały się w kalendarz miasta. Wydarzenie „Moc Kobiecej Inspiracji”, tworzone przez kobiety dla kobiet, ponownie zgromadziło mieszkanki, które z otwartością i ciekawością sięgnęły po to, co wspiera zdrowie, rozwój i wewnętrzną siłę.
Spotkanie rozpoczęło się symbolicznym Marszem Różowej Wstążki ulicami miasta. Był to gestem solidarności i przypomnienie o znaczeniu profilaktyki zdrowotnej w październiku, w miesiącu świadomości raka piersi.
Następnie, w sali widowiskowej MOK uczestniczki miały okazję bezpłatnie skorzystać z wiedzy i doświadczenia wyjątkowych prelegentek: przedstawicielek Salonu Bielizny i Brafittingu Kusicielka, mentorki Kingi Klejment oraz certyfikowanej aromaterapeutki Anny Nowickiej.
Podczas spotkania poruszono ważne tematy: samobadania piersi i zdrowia kobiet, wpływu słów i przekonań na ciało, technik wspierających dialog wewnętrzny, aromaterapii i jej znaczenia w codziennym życiu.
O tym, jak codzienna dieta może realnie wspierać zdrowie kobiet i łagodzić objawy chorób przewlekłych z pasją i ogromną wiedzą opowiedziała Katarzyna Arkuszyńska – ceniona dietetyczka kliniczna. Jej prelekcja była źródłem praktycznych wskazówek i inspiracji do wprowadzania drobnych, ale skutecznych zmian w codziennym odżywianiu. Uczestniczki słuchały z dużym zainteresowaniem, zadając pytania i dzieląc się swoimi doświadczeniami, co tylko potwierdza, jak bardzo potrzebujemy takich merytorycznych i wspierających spotkań.
Nie zabrakło także konkursów, upominków oraz wspólnych rozmów przy kawie i poczęstunku. Było refleksyjnie, inspirująco, wspierająco i smacznie. Wydarzenie zorganizowane przez Agnieszkę Żelską właścicielkę Salon Bielizny & Brafittingu Kusicielka objęła patronatem Burmistrza Miasta Ząbki Małgorzaty Zyśk.
Więcej informacji z Ząbek
Monitoring miejski w Ząbkach – skuteczna prewencja i wsparcie służb
Biuro Monitoringu Miejskiego w Ząbkach podsumowało działania prowadzone w 2025 roku. System miejskiego nadzoru wizyjnego odegrał istotną rolę w utrzymaniu porządku publicznego, wspierając
[...]
0 komentarzy
Festiwal Dmuchańców w Ząbkach!
Małgorzata Zyśk Burmistrz Miasta Ząbki wraz z Miejskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji w Ząbkach zapraszają mieszkańców do wspólnego spędzenia ferii zimowych podczas dwutygodniowego festiwalu
[...]
0 komentarzy
Pierwszy program profilaktyki zaburzeń depresyjnych wśród nastolatków w Ząbkach
15 stycznia br. została podpisana umowa na realizację „Programu profilaktyki zaburzeń depresyjnych wśród nastolatków uczęszczających do szkół podstawowych, dla których organem prowadzącym jest
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Informacja o opłatach dla przedsiębiorców sprzedających alkohol!
Przedsiębiorcy prowadzący sprzedaż napojów alkoholowych w roku 2025, obowiązani są do złożenia do dnia 31 stycznia 2026 r. pisemnego oświadczenia o wartości sprzedaży poszczególnych rodzajów napojów
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Miła niespodzianka dla uczestników Zimy w mieście w MOK
Małgorzata Zyśk Burmistrz blisko ludzi odwiedziła uczestników półkolonii, aby osobiście zobaczyć jak najmłodsi mieszkańcy Ząbek spędzają czas w te mroźne dni. Na uczestników
[...]
0 komentarzy

