Zajęcia dla aktywnych seniorów

W związku z dużym zainteresowaniem,  również w listopadzie  również będą odbywały się zajęcia dla seniorów. A jest w czym wybierać: kuchnia wschodnia, fitness, obsługa telefonów i komputerów, nauka języka  angielskiego, gimnastyka oraz kreatywne zajęcia.

Harmonogram zajęć dla seniorów

• CENTRUM AKTYWNOŚCI FABRYCZNA 3

 12 listopada, piątek (Dziarski Senior 2021)

15:00 – 16:00 j. angielski

16:00 – 17:00 zdrowy kręgosłup

15 listopada, poniedziałek (Kreatywne)

10:00 ? 12:00 Kreatywny Senior

16 listopada, wtorek (Dziarski Senior 2021)

10:00 – 11:30 kuchnia wschodnia

11:45 – 12:45 fitness

13:30 – 14:30 obsługa telefonu i komputera

26 listopada, piątek (Dziarski Senior 2021)

15:00 – 16:00 j. angielski

16:00 – 17:00 zdrowy kręgosłup

30 listopada, wtorek (Dziarski Senior 2021)

10:00 – 11:30 kuchnia wschodnia

11:45 – 12:45 fitness

13:30 – 14:30 obsługa telefonu i komputera

• SZKOŁA PODSTAWOWA NR 5, Ul. Wczasowa 5

12,19 i 26 listopada, piątek (Dziarski Senior 2021)

17:30 – 18:30 zajęcia gimnastyczne „Zdrowy kręgosłup”

Zapisy na zajęcia są obowiązkowe

Dziarski Senior 2021 ? tel. 536 336 294 M. Mistarz

Kreatywne ? tel. 514 636 730 J. Wieczorek

Więcej informacji z Marek

Magazyn kryzysowy w Markach. Nowe zaplecze dla ochrony ludności i obrony cywilnej

Opublikowano: 2025-12-03

W odpowiedzi na rosnące zagrożenia związane zarówno z ekstremalnymi zjawiskami pogodowymi, jak i sytuacją geopolityczną wschodniej granicy, władze Marek podjęły decyzję o utworzeniu [...]

0 komentarzy

Marki – Zamknięcie parkingu obok urzędu miasta

Opublikowano: 2025-12-03

W związku z przygotowaniami do Mareckiego Jarmarku Świątecznego jesteśmy zmuszeni zamknąć część parkingu obok ratusza. Dojdzie do tego w czwartek wieczorem (4 grudnia) [...]

0 komentarzy

Marki – Zbiórka dla schroniska na Jarmarku Świątecznym

Opublikowano: 2025-12-03

W najbliższy weekend, 6 i 7 grudnia, w godzinach 14:00-20:00, podczas Jarmarku Świątecznego w Markach odbędzie się zbiórka darów dla psów i kotów [...]

0 komentarzy

Marki – Powiedz o tym komuś

Opublikowano: 2025-12-03

10 grudnia 2025 r. w godz. 9:00 -16:00 w Mareckim Centrum Edukacyjno-Rekreacyjnym odbędzie się konferencja zatytułowana „Powiedz o tym komuś. 35 lat wsparcia. [...]

0 komentarzy

Marki – Zjazd linowy i ścieżka sprawnościowa

Opublikowano: 2025-12-02

Kilka lat temu mieszkańcy Marek zdecydowali o wybudowaniu strefy relaksu-ogrodu zmysłów. Była ta inicjatywa z Mareckiego Budżetu Obywatelskiego. Obszar przeznaczony pod rekreację powiększy [...]

0 komentarzy

Marki podniosły stawkę za śmieci. Trudna decyzja w obliczu rosnących kosztów

Opublikowano: 2025-12-02

Rada Miasta Marki przyjęła propozycję podwyższenia stawki za wywóz i zagospodarowanie odpadów do 17 zł za metr sześcienny wody. Jak podkreśla burmistrz Jacek [...]

0 komentarzy

Marki – V Memoriał Bożeny Markiewicz

Opublikowano: 2025-12-01

Od 5 do 7 grudnia br. drużyny z całej Polski będą rywalizować na obiektach Mareckiego Centrum Edukacyjno-Rekreacyjnego o Puchar Burmistrza Miasta Marki. Memoriał Bożeny [...]

0 komentarzy

Marki – Program współpracy z NGO na 2026 r. uchwalony

Opublikowano: 2025-12-01

Rada Miasta Marki podjęła uchwałę nr XX/229/2025 z dnia 26 listopada 2025 r. w sprawie przyjęcia „Programu współpracy na rok 2026 Gminy Miasto [...]

0 komentarzy

Nielegalny transport odpadów zatrzymany w Markach

Opublikowano: 2025-11-28

40-tonowy zestaw ciężarowy zatrzymano na drodze o ograniczeniu tonażowym do 10 ton. Następstwem tego wykroczenia było ujawnienie szeregu poważnych naruszeń przepisów ustawy o [...]

0 komentarzy

Marki – Sobotni rodzinny poranek w CAF3

Opublikowano: 2025-11-27

W sobotę, 29 listopada, mieszkańcy Marek będą mogli wziąć udział w dwóch wyjątkowych wydarzeniach dla dzieci i rodzin, które odbędą się w CAF3 [...]

0 komentarzy