W Kolejowej 11 od najbliższego poniedziałku rusza grupa wsparcia psychologicznego dla obywateli Ukrainy. Skierowana jest ona do osób, które doświadczyły trudnych sytuacji związanych z wojną i migracją.
Grupę poprowadzi psycholog Ulyana Sharpe, zajęcia będą odbywały się w języku ukraińskim. Celem utworzenia grupy jest zapewnienie wsparcia psychologicznego, emocjonalnego i społecznego w procesie adaptacji dla osób w Ukrainy, które zamieszkały w Zielonce.
Co można zyskać zapisując się na zajęcia grupowe?
- bezpieczne i zaufane miejsca do wyrażania swoich uczuć i doświadczeń;
- pomoc w radzeniu sobie z traumą i stresem;
- umiejętność radzenia sobie z toksycznym poczuciem winy;
- naukę sposobów stawiania zdrowych granic;
- naukę technik radzenia sobie ze złością.
Zajęcia odbywać się będą w poniedziałki, w godzinach 18:00 – 19:00 w budynku Kolejowej 11.
Zajęcia w grupie wsparcia są bezpłatne. Jednakże przyjęcie do grupy jest poprzedzone jednorazową (również bezpłatną) konsultacją indywidualną z psychologiem.
Zapisać się można, poprzez wypełnienie krótkiego formularza w języku ukraińskim, dostępnego za pośrednictwem TEJ STRONY
Група психологічної підтримки
для українців
Група психологічної підтримки для людей, які пережили складні ситуації, пов’язані з війною та міграцією.
Наша мета – надати психологічну, емоційну та соціальну підтримку людям в процесі адаптації до нового середовища.
Що можемо Вам запропонувати:
- безпечне місце, де ви в колі тих, кому довіряєте, зможете звіритися у своїх почуттях і переживаннях;
- допомогу учасникам у подоланні травми і стресу;
- подолання токсичного почуття провини;
- способи встановлення здорових кордонів;
- техніки управління гнівом.
Коли: щопонеділка 18.00
Де: вул. Колейова, 11, Зеленка
Ведуча групи: психологиня Уляна Шарпе
Участь безкоштовна
Як долучитися до групи?
Заповніть коротку форму і ми з вами зв’яжемося:
*Зарахуванню до групи передує одноразова індивідуальна консультація
Реалізації проєкту завдячуємо міському уряду Зеленки та Колейовій 11
Źródło: UM Zielonka
Więcej informacji z Zielonki
Zielonka – Pogodna w przebudowie. Odwodnienie gotowe, czas na nową jezdnię
Kanalizacja deszczowa jest już gotowa, podbudowa nowej jezdni również dobiegła końca. Przed wykonawcą budowa nawierzchni ulicy z kostki brukowej. Zakończenie prac planowane jest na koniec listopada. Przebudowa obejmuje…
Zielonka – By rozpoznać krzywdę i skutecznie pomóc dziecku
Niepokojący sygnał może jako pierwszy zauważyć nauczyciel, pracownik pomocy społecznej czy specjalista ochrony zdrowia. Ważne, by wiedział, jak zareagować i gdzie szukać wsparcia. Właśnie temu służyło szkolenie poświęcone…
Zielonka – Pierwszoklasiści Jedynki i Trójki po ślubowaniu
Pierwsze znajomości, poznawanie szkolnych zwyczajów i coraz śmielsze kroki na korytarzach – za pierwszoklasistami już wiele nowych doświadczeń. W październiku przyszedł czas na szczególne wydarzenie. Uczniowie klas pierwszych…
Zielonka – Miasto wspiera kampanię „Dzieciństwo bez przemocy”
Dzieciństwo powinno dawać poczucie bezpieczeństwa, bliskości i pewność, że można liczyć na dorosłych. Miasto Zielonka dołączyło do ogólnopolskiej kampanii „Dzieciństwo bez przemocy”, która przypomina o wspólnej odpowiedzialności za…
Zielonka – „Złota Rączka dla Seniora” – miejska pomoc w domowych naprawach nadal dostępna
Drobne usterki potrafią długo czekać na naprawę i każdego dnia utrudniać życie. Seniorzy z różnych względów nie zawsze mają możliwość samodzielnie się z nimi uporać. W takich sytuacjach…
