Drodzy Seniorzy 60+ od 12 czerwca 2024 r. w Zen Pilates Studio w Ząbkach ruszyły bezpłatne zajęcia Reha-Pilates!
Kiedy?
Każdy czwartek – wybierz godzinę: 10:00 lub 11:00
Gdzie?
Zen Pilates Studio, ul. Skorupki 9, Ząbki
Koszt?
0 zł! – Zajęcia są całkowicie bezpłatne dla posiadaczy aktywnej karty „Jestem z Ząbek”
Dlaczego warto?
• Wzmocnisz ciało
• Zwiększysz elastyczność i mobilność
• Zmniejszysz dolegliwości bólowe
• Poprawisz samopoczucie i spędzisz czas w świetnym towarzystwie!
Nie zwlekaj – zostały ostatnie wolne miejsca!
Zapisz się już dziś: 660 548 002
Zabierz ze sobą wygodny strój i dobry humor – resztą zajmą się specjaliści.
Do zobaczenia na macie!
Więcej informacji z Ząbek
Oferta pracy w UM Ząbki
Burmistrz Miasta Ząbki ogłasza nabór na dwa stanowiska w Referacie Inwestycji: Podinspektor lub Inspektor, Inspektor lub Główny Specjalista Wymagania, zakres obowiązków, termin i
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Dołącz do Młodzieżowej Rady Miasta!
Uczniowie innych szkół: podstawowych, liceów i techników mogą zostać członkami Młodzieżowej Rady! Do 28 września 2026 r. złóż wniosek i klauzulę w Biurze
[...]
0 komentarzy
XXXIV Jesienne Biegi Przełajowe w Ząbkach!
Już 25 września 2026 r. o godz. 15:30 w Parku Miejskim im. M. Szuberta w Ząbkach odbędą się XXXIV Jesienne Biegi Przełajowe pod
[...]
0 komentarzy
Ząbki – V Krajowy Kongres Środowisk Senioralnych
W dniach 10-11.09.26 w Krakowie odbył się V Krajowy Kongres Środowisk Senioralnych. Miasto Ząbki reprezentowali przewodniczący Rady Seniorów – Paweł Poboży oraz Sekretarz
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Remont ul. Wolności oficjalnie zakończony. Odcinek między 11 Listopada a Batorego odebrany
Modernizacja ul. Wolności dobiegła końca. W piątek 11 września podpisano z wykonawcą protokół końcowego odbioru robót na odcinku od ul. 11 Listopada do
[...]
0 komentarzy