Aktywne wakacje w Zielonce wciąż trwają

Aktywne wakacje w Zielonce

Burmistrz Miasta Zielonka zadbał o zróżnicowanie programu wydarzeń. Godziny poszczególnych aktywności umożliwiają uczestnictwo jak najszerszego grona odbiorców. Zapraszamy do zapoznania się z naszymi propozycjami. Każdego dnia tygodnia czeka na Państwa inne wydarzenie.

KINO LETNIE
W każdą letnią niedzielę zapraszamy wszystkich kinomanów na filmową ucztę. Co tydzień, w parku Dębinki wyświetlony będzie kinowy hit. Czekać na Państwa będą wygodne leżaki, popcorn oraz dodatkowo wata cukrowa podczas seansów dla dzieci. Co tydzień Ośrodek Kultury i Sportu zamieszcza ankietę, za pomocą której wybierają Państwo film, który będzie wyświetlany. Wstęp na kino letnie jest bezpłatny. Finał Kina Letniego, w ostatnią niedzielę sierpnia, wyjątkowo odbędzie się na Gliniankach.

KONCERTY PLENEROWE „GRAJĄCE SĄSIEDZTWO”
Grające sąsiedztwo to kolejna odsłona cyklu koncertów na świeżym powietrzu. W każdy wakacyjny czwartek, w różnych miejscach Zielonki, zagrają na żywo artyści reprezentujący różnorodne style muzyczne. Mieliśmy już przyjemność posłuchać skrzypka Bogdana Kierejszy, Kapeli Warszawskiej czy zespołu King Trio. Zapraszamy na kolejne spotkania muzyczne.

ZAJĘCIA SPORTOWE W DĘBINKACH
W repertuarze aktywnych wakacji nie mogło zabraknąć również aktywności fizycznych. Plenerowe zajęcia w parku Dębinki zostały podzielone na cztery kategorie:

ZUMBA – czyli połączenie fitnessu i tańca, to bomba energii i endorfin. Choreografie oparte są na latynoskich rytmach, łącząc świetną zabawę ze wzmacnianiem ciała. Na zajęcia zapraszamy 2 razy w tygodniu: we wtorki w godzinach 20:00 – 21:00 oraz soboty w godzinach 10:00 – 11:00.

JOGA – połączenie ćwiczeń fizycznych z treningiem umysłu. Wycisza, pozwala osiągnąć wewnętrzny spokój, zapanować nad ciałem i oddechem. Dzięki swojej wszechstronności stała się bardzo modną formą aktywności fizycznej. Zapraszamy do odwiedzenia Parku Dębinki w każdy wtorek w godzinach 19:00 – 20:00 i soboty w godzinach 11:15 – 12:15. Proszę nie zapomnieć wziąć ze sobą mat do ćwiczeń.

CROSSFIT – intensywny trening siłowo-wytrzymałościowy. Propozycja dla tych, którzy lubią się zmęczyć. Zajęcia bazują na masie własnego ciała, a zróżnicowanie ćwiczeń uruchamia każdą grupę mięśniową. Zapraszamy w poniedziałki i środy w godzinach 19:00 – 20:00.

ZDROWY KRĘGOSŁUP – ćwiczenia mające wpłynąć na prawidłową postawę, zniwelować bóle pleców czy wzmocnić pracę mięśni. Idealny dla osób, które mają siedzący tryb pracy lub odczuwają bóle pleców. Zapraszamy w każdą sobotę, w godzinach 9:00 – 10:00

Czy świeci słońce czy pada deszcz ? zajęcia zawsze się odbywają. W pogodne dni miejscem aktywności jest Park Dębinki, podczas deszczu zajęcia przenoszone są do Ośrodka Kultury i Sportu (bieżące informacje znajdą Państwo na stronie www lub profilu fb Ośrodka Kultury i Sportu).

RODZINNE GRANIE NA STADIONIE MIEJSKIM
W czasie wakacji zapraszamy najmłodszych wraz z opiekunami do skorzystania z miejskiego stadionu przy ulicy Dziennikarskiej. Będzie on otwarty na „rodzinne granie” codziennie w godzinach 16:00 – 20:00.

WAKACYJNE ZAJĘCIA W OKIS
Nauka gry na gitarze, malarstwo i ceramika – to propozycje Ośrodka Kultury i Sportu na zajęcia kreatywne na sierpień.
Dodatkowo w sierpniu w każdy poniedziałek i środę w godzinach 17.30-19.00 odbędą się zajęcia badmintona dla dzieci i młodzieży. Zajęcia są bezpłatne. Obowiązują zapisy 15 minut przed zajęciami. Zapraszamy młodych sportowców na Halę Sportową OKiS.

KĄPIELISKO NA GLINIANKACH
Jak co roku, na Gliniankach w okresie wakacyjnym przygotowane jest dla wypoczywających strzeżone kąpielisko. Zdatność wody do kąpieli jest na bieżąco werfikowany przez sanepid.
Ratownicy dyżurować będą codziennie od godziny 10:00 do 18:00 aż do końca sierpnia. Zachęcamy do zażywania bezpiecznych kąpieli, nie tylko tych słonecznych, pod czujnym okiem ratowników.

PÓŁKOLONIE LATO W MIEŚCIE
Dla młodzieży szkolnej, jak co rok, organizowane są półkolonie. W planach są wyjazdy na basen, zajęcia sportowe i kreatywne oraz wiele innych atrakcji. Co tydzień można zgłaszać chęć udziału dziecka w zajęciach w OKiS w kolejnym tygodniu.

Wesprzyj Nas
Wszyscy potrzebujemy rzetelnych i sprawdzonych informacji. Lokalna prasa potrzebuje Twojego wsparcia Wesprzyj Życie Powiatu na Mazowszu >>>

Więcej informacji z Zielonki

Kwietniowe sukcesy karateków z Zielonki

Karatecy KSW Kyokushin podczas dwóch międzynarodowych turniejów dali popis niesamowitych umiejętności. Sportowcy wielokrotnie stawali na podium i otrzymali aż 20 pucharów.  27 kwietnia [...]
0 komentarzy

Laureaci konkursu „Jak oszczędzać wodę?” nagrodzeni za ekologiczną kreatywność

Wczoraj odbyła się ceremonia wręczenia nagród dla uczestników konkursu „Jak oszczędzamy wodę?”, zorganizowanego przez  Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji w Zielonce. Laureatów uhonorował Burmistrz [...]
0 komentarzy
Atrakcyjna działka rekreacyjna na Gliniankach na wynajem

Atrakcyjna działka rekreacyjna na Gliniankach na wynajem

Jeszcze tylko do 6 maja można zgłaszać oferty w ogłoszonym przez Miasto Zielonka konkursie na najem działki rekreacyjnej na Gliniankach, zlokalizowanej przy granicy [...]
0 komentarzy
Zielonka - majówkowy rozkład jazdy autobusów miejskich linii L

Zielonka – majówkowy rozkład jazdy autobusów miejskich linii L

Na ten świąteczny czas wprowadzone będą zmiany w rozkładach jazdy miejskich linii autobusowych L. Warto zapoznać się ze szczegółami czasowo zmienionych harmonogramów linii L43, [...]
0 komentarzy
Zielonka - konkursy ofert dla organizacji pozarządowych

Zielonka – konkursy ofert dla organizacji pozarządowych

Jak co roku UM Zielonka przygotowuje akcję Lato w mieście, cieszącą się dużą popularnością w ubiegłych latach. Miasto Zielonka dofinansuje kwotą 250 zł [...]
0 komentarzy
Zielonka - wnioski o dodatek osłonowy tylko do 30 kwietnia

Zielonka – wnioski o dodatek osłonowy tylko do 30 kwietnia

Jeszcze do 30 kwietnia przyjmowane będą  wnioski o dodatek osłonowy, czyli świadczenie, którego celem jest łagodzenie skutków rosnących cen energii i gazu dla [...]
0 komentarzy
Zielonka - Wspólne świętowanie 3 Maja

Zielonka – Wspólne świętowanie 3 Maja

Zbliża się jedna z najważniejszych rocznic w historii kraju. W piątek 3 maja miną 233 lata od uchwalenia pierwszej w Europie i drugiej [...]
0 komentarzy
Weekend w Zielonce pełen ciekawych wydarzeń

Weekend w Zielonce pełen ciekawych wydarzeń

Weekend w Zielonce z dawką dobrego humoru, z nutą rywalizacji, plenerową fotografią oraz wieloma innymi aktywnościami. Szukających sposobu na spędzenie wolnego czasu UM [...]
0 komentarzy
Zielonka - raport z konsultacji projektu uchwały ws. Komitetu Rewitalizacji

Zielonka – raport z konsultacji projektu uchwały ws. Komitetu Rewitalizacji

Zakończyły się konsultacje społeczne, których tematem był projekt uchwały w sprawie wyznaczania składu oraz zasad działania Komitetu Rewitalizacji Miasta Zielonka. Konsultacje społeczne dotyczące [...]
0 komentarzy
Urząd Miasta Zielonka otwarty w najbliższą sobotę

Urząd Miasta Zielonka otwarty w najbliższą sobotę

W najbliższą sobotę 27 kwietnia Urząd Miasta Zielonka oraz Kasa Urzędu będą otwarte w godzinach 8:00-16:00. Zgodnie z Zarządzeniem nr 190/23 Burmistrza Miasta [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.