Zapisy na treningi Capoeiry w MOSiR Ząbki

Capoeira to brazylijska sztuka walki połączona z muzyką. Wykorzystuje kopnięcia, elementy akrobatyczne oraz elementy tańca, dzięki czemu jest sztuką dynamiczną i widowiskową. Zajęcia prowadzi Agata Kołodziej, dla której capoeira od 7 lat stała się pasją i sposobem na życie. Na co dzień ćwiczy pod okiem brazylijskiego mistrza Mestre Marinaldo, który zainspirował ją aby połączyła swoją pasję do capoeiry z pracą z dziećmi w czym także ma doświadczenie.                                              

Capoeira jest Brazylijską sztuką walki ukrytą w elementach tańca, muzyki i akrobatyki.

TRENING POKAZOWY ? GRATIS DLA WSZYSTKICH

Nowy nabór dla najmłodszych dzieci 4-6 lat! Jest to odpowiedź na zapotrzebowanie treningu Capoeira dla najmłodszych.
Jednocześnie dopasujemy trening do potrzeb i młodsza pociecha „nie zgubi się” wśród starszaków.
Serdecznie zapraszamy do zapisów.

Cennik zajęć:
– trening próbny: gratis (dla osoby, która dołącza pierwszy raz)
– wejście jednorazowe: 40 zł
* dla dzieci:
– karnet 2 x w tygodniu: 140 zł
– karnet 1 x w tygodniu: 100 zł
– karnet dla rodzeństwa: 130 zł (trening 2 x w tyg.), 90 zł (trening 1 x w tyg.)
* dla dorosłych (13+, 1,5 godz. treningu):
– karnet 2 x w tygodniu: 150 zł
– karnet 1 x w tygodniu: 120 zł
– karnet dla rodzeństwa: 130 zł (trening 2 x w tyg.), 100 zł (trening 1 x w tyg.)

Karnety wykupywane są na początku każdego miesiąca, najpóźniej do 10 dnia m-ca. Należy zdeklarować ilość treningów (2 x lub 1x w tygodniu).
Zwroty za ewentualne niewykorzystane zajęcia będą dokonywane tylko w wyjątkowych sytuacjach (np. pobyt w szpitalu).

Płatność:
gotówką w kasie lub na rachunek bankowy: 54 1020 1042 0000 8402 0453 0770 (w tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj zajęć)

Grupy: do 20 osób.

ZAPISY: recepcja MOSiR, nr tel. 790-222-660

Więcej informacji z Ząbek

Pożar auta w Ząbkach! Szybka reakcja kierowcy zapobiegła tragedii

Opublikowano: 2026-05-03

Do niebezpiecznego zdarzenia doszło w sobotę, 2 maja, około godziny 17:17 na ul. Zakopiańskiej w Ząbkach. Ogień pojawił się w samochodzie osobowym, wywołując [...]

0 komentarzy

Nocny pożar domu w Ząbkach. Szybka akcja uratowała budynek przed tragedią

Opublikowano: 2026-05-02

Wieczorem 1 maja, tuż po godzinie 21:00, przy ul. Sowińskiego w Ząbkach doszło do pożaru w budynku jednorodzinnym. Na miejsce natychmiast skierowano liczne [...]

0 komentarzy

Ukryty ogień w lesie pod Ząbkami. Groźny pożar ściółki i torfu – trudna akcja strażaków

Opublikowano: 2026-04-30

Niepozorny dym unoszący się nad lasem przy ul. Wyzwolenia w Ząbkach okazał się początkiem groźnego zdarzenia. W czwartek, 30 kwietnia o godzinie 12:29, [...]

0 komentarzy

Silny wiatr łamał drzewa w Ząbkach. Strażacy interweniowali dwukrotnie jednego dnia

Opublikowano: 2026-04-28

Powalone drzewa, zablokowane drogi i zagrożenie dla mieszkańców – strażacy z OSP Ząbki mieli pełne ręce roboty. W ciągu jednego dnia interweniowali dwukrotnie, [...]

0 komentarzy

Zmiany w „bilecie zerowym” w Ząbkach – przypomnienie dla mieszkańców

Opublikowano: 2026-04-28

Mieszkańcy korzystający z Karty „Jestem z Ząbek” powinni pamiętać o nowych zasadach weryfikacji uprawnień do bezpłatnego parkowania – od lutego zmienił się sposób [...]

0 komentarzy

Od 1 września 2026 r. rusza pierwszy samorządowy żłobek w Ząbkach

Opublikowano: 2026-04-28

Od 1 września 2026 roku mieszkańcy Ząbek zyskają długo wyczekiwaną placówkę opieki nad najmłodszymi. Przy ul. Bolesława Prusa 3/5 rozpocznie działalność pierwszy w [...]

0 komentarzy

Alarm postawił służby na nogi. Strażacy ruszyli do lasu – kluczowe minuty i ważny apel do mieszkańców

Opublikowano: 2026-04-26

Jedno zgłoszenie, szybka mobilizacja i natychmiastowa reakcja służb. W piątek, 24 kwietnia o godzinie 11:04 strażacy zostali zadysponowani do podejrzenia pożaru w rejonie [...]

0 komentarzy

Poranny wypadek w Ząbkach. Zderzenie aut sparaliżowało ruch na ul. Wolności

Opublikowano: 2026-04-25

Niebezpieczny poranek w Ząbkach. Na ulicy Wolności doszło do wypadku z udziałem dwóch samochodów osobowych. Zdarzenie miało miejsce w piątek, 24 kwietnia, tuż [...]

0 komentarzy

Sezon 2025/2026 przechodzi do historii! 

Opublikowano: 2026-04-24

To był wyjątkowy rok dla Elite Futsal Team Ząbki — nasz historyczny sezon, który zakończyli na 3. miejscu!  Co więcej, był to już [...]

0 komentarzy

Ząbki – Zakończono termomodernizację elewacji w Zespole Szkół nr 1

Opublikowano: 2026-04-23

Zakończono termomodernizację elewacji w Zespół Szkół nr 1 w Ząbkach. Został również już wymieniony piec centralnego ogrzewania, a obecnie trwa wymiana instalacji i grzejników. [...]

0 komentarzy