Capoeira to brazylijska sztuka walki połączona z muzyką. Wykorzystuje kopnięcia, elementy akrobatyczne oraz elementy tańca, dzięki czemu jest sztuką dynamiczną i widowiskową. Zajęcia prowadzi Agata Kołodziej, dla której capoeira od 7 lat stała się pasją i sposobem na życie. Na co dzień ćwiczy pod okiem brazylijskiego mistrza Mestre Marinaldo, który zainspirował ją aby połączyła swoją pasję do capoeiry z pracą z dziećmi w czym także ma doświadczenie.
Capoeira jest Brazylijską sztuką walki ukrytą w elementach tańca, muzyki i akrobatyki.
TRENING POKAZOWY ? GRATIS DLA WSZYSTKICH
Nowy nabór dla najmłodszych dzieci 4-6 lat! Jest to odpowiedź na zapotrzebowanie treningu Capoeira dla najmłodszych.
Jednocześnie dopasujemy trening do potrzeb i młodsza pociecha „nie zgubi się” wśród starszaków.
Serdecznie zapraszamy do zapisów.
Cennik zajęć:
– trening próbny: gratis (dla osoby, która dołącza pierwszy raz)
– wejście jednorazowe: 40 zł
* dla dzieci:
– karnet 2 x w tygodniu: 140 zł
– karnet 1 x w tygodniu: 100 zł
– karnet dla rodzeństwa: 130 zł (trening 2 x w tyg.), 90 zł (trening 1 x w tyg.)
* dla dorosłych (13+, 1,5 godz. treningu):
– karnet 2 x w tygodniu: 150 zł
– karnet 1 x w tygodniu: 120 zł
– karnet dla rodzeństwa: 130 zł (trening 2 x w tyg.), 100 zł (trening 1 x w tyg.)
Karnety wykupywane są na początku każdego miesiąca, najpóźniej do 10 dnia m-ca. Należy zdeklarować ilość treningów (2 x lub 1x w tygodniu).
Zwroty za ewentualne niewykorzystane zajęcia będą dokonywane tylko w wyjątkowych sytuacjach (np. pobyt w szpitalu).
Płatność:
gotówką w kasie lub na rachunek bankowy: 54 1020 1042 0000 8402 0453 0770 (w tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj zajęć)
Grupy: do 20 osób.
ZAPISY: recepcja MOSiR, nr tel. 790-222-660
Więcej informacji z Ząbek
Iga Kuryło z UKS Ząbkovia Ząbki powołana do Kadry Mazowsza U15
Iga Kuryło, zawodniczka UKS Ząbkovia Ząbki, znalazła się w składzie Kadry Mazowsza Kobiet U15. Powołanie jest kolejnym etapem jej piłkarskiego rozwoju i potwierdzeniem dobrej formy prezentowanej w ostatnich…
Ząbki – KOMUNIKAT dotyczący dzikiej zwierzyny w mieście
W związku z licznymi zgłoszeniami mieszkańców dotyczącymi obecności dzików na terenach zurbanizowanych miasta Ząbki, informujemy o aktualnej sytuacji prawnej oraz działaniach, jakie podejmowane są w celu minimalizowania tego…
Nowe boisko do koszykówki 3×3 w Ząbkach już otwarte
Mieszkańcy Ząbek mogą już korzystać z nowego boiska do koszykówki 3×3, które powstało na terenie kompleksu MOSiR, tuż za Basenem Miejskim. Obiekt został oficjalnie odebrany przez burmistrz Małgorzatę…
Ząbki – Ostatnia wyprzedaż garażowa w 2026 roku!
Wyprzedaż Garażowa odbędzie się 5 grudnia 2026 w godz. 10:00-14:00 w Pasażu Orla w Ząbkach! To idealna okazja by sprzedać lub wymienić rzeczy, których już nie używacie, a…
Ząbki na czele ogólnopolskiego rankingu jakości życia
Ząbki znalazły się na pierwszym miejscu w Polsce w zestawieniu oceniającym jakość życia w mniejszych miastach. W rankingu przygotowanym przez Algolytics uzyskały wynik 0,911, najwyższy spośród wszystkich gmin…
Debata o bezpieczeństwie. Mieszkańcy i służby rozmawiali o codziennych zagrożeniach
2 listopada odbyła się debata społeczna poświęcona bezpieczeństwu w mieście, przede wszystkim na problemach, które mieszkańcy dostrzegają w najbliższym otoczeniu, oraz na sposobach reagowania na sytuacje wymagające interwencji…
Zmiana rozkładów linii 145 i 245 od 02.11
Warszawski Transport Publiczny informuje o wprowadzeniu od poniedziałku 2 listopada korekt rozkładów linii 145 i 245. Nowy rozkład można sprawdzić na stronie WPT.waw.pl: Rozkład linii 245 Rozkład linii…
Ząbki – Ogłoszenie o naborze ławników sądowych kadencja 2024-2027
Prezes Sądu Okręgowego Warszawa-Praga w Warszawie wystąpił do Rady Miasta Ząbki o przeprowadzenie wyborów na 2 ławników do Sądu Rejonowego dla Warszawy Pragi-Południe w Warszawie do orzekania w sprawach z…
Ząbki – Poszukiwani wystawcy na kiermasz świąteczny
Tworzysz rękodzieło, oferujesz wyjątkowe produkty lub przygotowujesz świąteczne przysmaki? Chcesz zaprezentować swoje wyroby mieszkańcom Ząbek? Zapraszamy do udziału w tegorocznym Kiermaszu Świątecznym! – zachęca UM Ząbki Kiermasz odbędzie…
Ząbki – Nowe rozkłady Zabkobusów – od 3 listopada 2026
Nowe rozkłady jazdy Ząbkobusów już dostępne, w tym również nowej linii na trasie Pętla PKP Ząbki – Dworzec Wschodni w Warszawie. Pełne rozkłady jazdy dostępny do pobrania Rozkład jazdy…
