Tłuszcz – bezpłatny kurs samoobrony

UM Tłuszcz uruchamiam zapisy na 2 edycję bezpłatnego kursu samoobrony dla mieszkanek gminy.

Poniżej opinie kobiet, które taki kurs ukończyły

Doświadczony instruktor, kobiety, które wzajemnie się wspierają i motywują, świetny program i przede wszystkim mnóstwo energii- tak w skrócie opisałabym kurs samoobrony, w którym brałam udział. Krok po kroku, przez 3 miesiące uczyłam się kolejnych ruchów, postaw i technik. Dzięki temu, że wiem jak się bronić czuję się pewniejsza siebie. Nauczyłam się, jak zyskać czas i przestrzeń na działanie, czyli uderzanie w czułe punkty oraz używanie rekwizytów, które mam aktualnie pod ręką.

Agnieszka

Drodzy Państwo, ukończyłam kurs samoobrony prowadzony przez Arkadiusza Górka pod patronatem Burmistrza Pawła Bednarczyka. Nauczyłam się kilku chwytów samoobrony dzięki którym wzrosło moje poczucie pewności siebie. Niestety nie nauczyli mnie pisać poematów, a więc napiszę, jak matematyk- w 100 % polecam kurs każdej kobiecie.

Iwona

Kurs przeprowadzony profesjonalnie przez Arka. Szybko sprawnie i konkretnie. W tak krótkim czasie przekazanych zostało wiele metod samoobrony. Szkoda, że tak szybko się skończył. Gorąco polecam.

Nina

 

Więcej informacji z Tłuszcza

Ogłoszenie o wolnym stanowisku pracy

Ogłoszenie o wolnym stanowisku pracy

Lokalna Grupa Działania „Równiny Wołomińskiej”  ogłasza nabór na wolne stanowisko pracy: pracownik administracyjno-biurowy ds. wdrażania i rozliczania Funduszy Unijnych w biurze LGD w [...]
0 komentarzy
Tłuszcz - Małgorzata Wdziekońska i jej obrazy

Tłuszcz – Małgorzata Wdziekońska i jej obrazy

Niezwykle barwne prace malarskie zagościły na najbliższy miesiąc w tłuszczańskim muzeum. Ich autorką jest Małgorzata Wdziekońska, znana z prowadzenia różnorodnych zajęć artystycznych w [...]
0 komentarzy
Tłuszcz - Konkurs plastyczny „Na łące, polu i w lesie” rozstrzygnięty

Tłuszcz – Konkurs plastyczny „Na łące, polu i w lesie” rozstrzygnięty

19 kwietnia br. w siedzibie TPZT zostały uroczyście rozdane nagrody i wyróżnienia dla laureatów cyklicznie organizowanego pod patronatem Burmistrza Tłuszcza gminnego konkursu plastycznego [...]
0 komentarzy
Beata Skulimowska nowym Burmistrzem Tłuszcza

Beata Skulimowska nowym Burmistrzem Tłuszcza

W II turze wyborów samorządowych w Tłuszczu rywalizowali ze sobą dotychczasowy burmistrz miasta, Paweł Bednarczyk  oraz Beata Skulimowska. W wyścigu wyborczym o fotel [...]
0 komentarzy
Tłuszcz - 850 000,00 zł na cyberbezpieczeństwo

Tłuszcz – 850 000,00 zł na cyberbezpieczeństwo

850 000,00 zł z Unii Europejskiej na rozwiązania zwiększające cyberbezpieczeństwo pozwoli zabezpieczyć Urząd Miejski w Tłuszczu i przechowywane tu dane przed zagrożeniami. Ich [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.