5 marca, w godzinach 9:00-13:00, na parkingu przed Urzędem Gminy zostanie przeprowadzona Akcja Honorowego Krwiodawstwa. Każdy może zostać bohaterem oddając krew tym, którzy jej potrzebują.
Jak przygotować się do oddania krwi?
- w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić ok. 2 l płynów (woda mineralna, soki)
- być wyspanym
- spożyć lekki posiłek (np. pieczywo, chuda wędlina, ser biały, dżem)
- wykluczyć z diety tłuszcze pochodzenia zwierzęcego: mleko, masło, kiełbasę, pasztet, śmietanę, rosół, tłuste mięso oraz jajka orzeszki ziemne i ciasta kremowe.
- ograniczyć palenie papierosów
- nie zgłaszać się do oddania krwi jeśli występuję przeziębienie (katar) lub przyjmowane są leki
- nie przychodzić do oddania krwi po spożyciu alkoholu!
Oddawanie krwi jest całkowicie bezpieczne.
Krew pobiera się zawsze sprzętem jednorazowego użytku!
W krwioobiegu dorosłego człowieka krąży ok. 5 – 6 l. krwi. Częstotliwość, rodzaj i objętość donacji ustala lekarz kierując się ogólnym stanem zdrowia dawcy.
Krew można oddawać codziennie, a aktualna lista mobilnych punktów dostępna jest na: https://www.rckik-warszawa.com.pl/gdzie-i-kiedy-oddac-krew
Więcej informacji z Gminy Klembów
Jarmark Bożonarodzeniowy w Ostrówku
7 grudnia 2025 o godz. 15:00 do Parku w Ostrówku odbędzie się wyjątkowy, świąteczny jarmark pełen magii, atrakcji i lokalnych smakołyków! Podczas wydarzenia
[...]
0 komentarzy
Klembów – Dofinansowanie kosztów budowy przydomowych oczyszczalni ścieków lub zbiorników bezodpływowych
Nabór wniosków na dofinansowanie budowy przydomowych oczyszczalni ścieków lub zbiorników bezodpływowych na terenie Gminy Klembów Wójt Gminy Klembów na podstawie Zarządzenia Nr 0050.107.2025
[...]
0 komentarzy
Klembów – Rekultywacja stawów retencyjnych w Tule
W miejscowości Tuł przeprowadzona została kompleksową rekultywacja dwóch stawów retencyjnych wraz z zagospodarowaniem ich najbliższego otoczenia. Stawy retencyjne pełnią kluczową rolę w lokalnym
[...]
0 komentarzy
Klembów – Ogłoszenie w sprawie nadania nazwy parkowi w Ostrówku
Na wniosek Towarzystwa Sportowego „Dębina” w Ostrówku, przystępujemy do nadania nazwy parkowi położonemu u zbiegu ulic Koczorowskiej i Kolejowej w miejscowości Ostrówek. –
[...]
0 komentarzy
Klembów – Informacja o wyłożeniu projektu uproszczonego planu urządzenia lasów dla działek położonych na terenie Gminy
Starostwo Powiatowe w Wołominie przystąpiło do sporządzenia uproszczonego planu urządzania lasów dla działek położonych na terenie Gminy Klembów, dla obrębów Klembów, Rasztów, Pasek,
[...]
0 komentarzy