Od 10 lutego rusza nowa edycja bezpłatnych zajęć Zumba Fitness® dla posiadaczy Mareckiej Karty Mieszkańca. Zajęcia odbywać się będą bez zmian organizacyjnych:
- termin: każdy wtorek, godz. 19:00-19:50,
- miejsce: Szkoła Podstawowa nr 5 z Oddziałami Dwujęzycznymi im. Prymasa Tysiąclecia w Markach, ul. Wczasowa 5 (sala gimnastyczna).
Zumba Fitness® to dynamiczna forma aktywności ruchowej, łącząca taniec i elementy fitnessu. Zajęcia są przeznaczone dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania – również dla początkujących. Do zajęć można dołączyć w dowolnym momencie.
Zajęcia odbywają się bez zapisów – wystarczy przyjść na zajęcia z obuwiem sportowym na zmianę (z białą podeszwą) oraz ważną Marecką Kartą Mieszkańca.
Zajęcia prowadzi Łukasz Broniak – pedagog tańca, choreograf oraz certyfikowany instruktor Zumba Fitness® i Zumba Kids®.
Udział w zajęciach jest bezpłatny dla osób posiadających ważną Marecką Kartę Mieszkańca.
Kontakt:
CAF3, ul. Fabryczna 3
tel. 22 129 11 83, 510 643 933
e-mail: caf3@marki.pl
Załączniki:
Więcej informacji z Marek
Marki – Szkolenie dla opiekunów młodzieżowych rad w CAF3
W CAF3 odbyło się dziś szkolenie dla opiekunów Młodzieżowej Rady Miasta Marki oraz osób, które na co dzień mogą wspierać jej działalność. Szkolenie
[...]
0 komentarzy
Marki – Projekt „Chcę i działam” Szkoły Liderstwa
Projekt “Chcę i działam” skierowany jest do osób, które mają ochotę zrobić coś dla ludzi wokół siebie, ale nie wiedzą, od czego zacząć
[...]
0 komentarzy
Marki – Festyn rodzinny w Szkole Podstawowej nr 5
19 września 2026 roku (sobota) odbędzie się wyjątkowy Festyn Rodzinny! To będzie popołudnie pełne radości, zabawy i wspólnego czasu! Przygotowano mnóstwo atrakcji dla
[...]
0 komentarzy
Krzysztof Wielicki w Markach. O górach, wyprawach i ludziach spotkanych wysok
W Markach odbyło się spotkanie z Krzysztofem Wielickim, jedną z najbardziej rozpoznawalnych postaci polskiego himalaizmu. Wieczór zatytułowany „Góry i przyjaciele” zorganizowała Biblioteka Publiczna
[...]
0 komentarzy
Akademia Sportu Marki podsumowała sezon. W centrum dalszy rozwój drużyn i sportowego zaplecza
O wynikach minionego sezonu, kondycji mareckiego sportu drużynowego oraz potrzebach infrastrukturalnych rozmawiali przedstawiciele miasta z prezesem Akademii Sportu Marki Łukaszem Zalewskim. Spotkanie było
[...]
0 komentarzy