Jak wzmocnić osłabiony organizm

Jak wzmocnić osłabiony organizm

Chociaż nie istnieje żaden magiczny eliksir, który pozwoli wzmocnić układ odpornościowy, to jest wiele sposobów, aby sobie pomóc. Należą do nich m.in. zdrowa dieta, domowe specyfiki, suplementacja np. witaminą D, witaminą C i wyciągiem z grasicy cielęcej oraz aktywność fizyczna i odpowiednia ilość snu.

Zdrowa dieta to podstawa

O tej porze roku dostęp do świeżych i ekologicznych owoców i warzyw jest utrudniony, ale nie powinniśmy z nich rezygnować. Starajmy się spożywać produkty jak najmniej przetworzone. W przypadku osłabionego organizmu warto uwzględnić w diecie: czosnek, prebiotyki, pokarmy zawierające witaminę C oraz bogate w przeciwutleniacze kolorowe owoce i warzywa, w tym marchew i szpinak.

Wyciąg z grasicy wzmacnia odporność organizmu

Grasicę często określa się mianem klucza do odporności. Prawidłowo funkcjonująca grasica umożliwia układowi odpornościowemu rozpoznanie i eliminację patogennych komórek (np. wirusy, bakterie, grzyby) trafiających do naszego organizmu, zapobiega rozwojowi infekcji i alergii oraz nadzoruje pracę innych organów układu odpornościowego. Suplementacja wyciągiem z grasicy jest rekomendowana nawet przy leczeniu pacjentów z krytycznym przebiegiem COVID-19
W organizmie człowieka, wraz z wiekiem grasica ulega stopniowemu zanikowi, które przyspiesza stres, promieniowanie czy przepracowanie i tym samym osłabia się układ odpornościowy. Stąd suplementacja preparatami grasiczymi jest wskazana nie tylko w okresach zwiększonej zachorowalności na grypę i przeziębienia.
Do takich, dostępnych także w Polsce preparatów należy Pepthym X Thymus. Jak podaje producent, firma Langsteiner Pharmaceutical Pepthym X Thymus jest suplementem diety, który:
? (…) Zawiera wyciąg z grasicy cielęcej i witaminę C. Grasica stanowi niezbędny element układu immunologicznego, ponieważ w niej tworzą się tymocyty, czyli białe krwinki konieczne do skutecznego zwalczania infekcji. Niestety, ten gruczoł z wiekiem ulega stopniowemu zanikowi i tym samym osłabia układ odpornościowy. Witamina C stymuluje proces fagocytozy, a więc pochłaniania chorobotwórczych ustrojów przez białe krwinki. Człowiek nie ma możliwości syntetyzowania tej witaminy, więc musi być ona dostarczana w pożywieniu lub suplementach. W Pepthym X Thymus witamina C jest w formie biologicznie czynnej pod postacią kwasu L-askorbinowego. (…) Pepthym X Thymus to sprawdzony i rekomendowany przez autorytety z zakresu medycyny (min.: prof. Jan Józefczuk, prof. Aleksander Skotnicki, prof. Roman Mazur) preparat zawierający wyciąg z grasicy cielęcej, który podnosi poziom peptydów grasiczych we krwi, a tym samym wzmacnia działanie układu odpornościowego w walce z wirusami, bakteriami grzybami a także nowotworami.
Zawarte w artykule informacje nie zastąpią wizyty u lekarza ani konsultacji farmaceuty. Suplementy diety nie mogą być zamiennikiem zróżnicowanej diety.

Źródła 1. Handbook of COVID-19 Prevention and Treatment Compiled According to Clinical Experience, s. 61;
2. www.langsteiner.eu

 

Więcej informacji z Powiatu Wołomińskiego

Strażacka kronika zdarzeń 27 czerwiec - 3 lipiec

Strażacka kronika zdarzeń 27 czerwiec – 3 lipiec

Do tragicznego wypadku, w którym śmierć poniosła jedna osoba, a wielu pasażerów odniosło obrażenia doszło 27 czerwca w Ząbkach, gdy autobus miejski wjechał [...]
0 komentarzy
Planowane przerwy w dostawie prądu w Powiecie Wołomińskim

Planowane wyłączenia prądu w Powiecie Wołomińskim

W dniach od 5 do 14 lipca planowane są przerwy w dostawie energii elektrycznej na terenie Powiatu Wołomińskiego. Obszar Data rozpoczęcia Data zakończenie [...]
0 komentarzy

Piknik edukacyjny „Bezpieczne wakacje nad wodą”

W piątek 24 czerwca w Kuligowie nad Bugiem (gm. Dąbrówka) odbył się Piknik edukacyjny  pt. „Bezpieczne wakacje nad wodą” zorganizowany przez Starostwo Powiatowe  [...]
0 komentarzy
Policja poszukuje świadków śmiertelnego wypadku drogowego

Policja poszukuje świadków śmiertelnego wypadku drogowego

Policja poszukuje świadków wypadku drogowego, do którego doszło 26 czerwca 2022 roku około godziny 03.40 w miejscowości Dręszew na ul. Nadbużańskiej 10 w [...]
0 komentarzy
XI Powiatowe Zawody Sportowo-Pożarnicze

XI Powiatowe Zawody Sportowo-Pożarnicze

Punktualnie o godz. 10:00, w upalne sobotnie przedpołudnie, 25 czerwca 2022 r. na terenie placu za radzymińską Kolegiatą w szranki stanęło kilkanaście drużyn [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.