UM Kobyłka zaprasza serdecznie do udziału w bezpłatnych zajęciach pn. „Fit Projekt” finansowanego z budżetu Miasta Kobyłka w ramach Budżetu Obywatelskiego 2024.
Zajęcia prowadzone będą w każdy czwartek i sobotę, w czerwcu, lipcu oraz sierpniu na OSiR Wicher Kobyłka (małe sztuczne boisko tzw. „bandy” – ul. Napoleona 2A) przez Joannę Korajczyk.
- CZWARTEK – GODZ. 20:30 – 21:30 – LIGHT FIT WORKOUT
Zawiera w sobie miks prozdrowotny jak: zdrowy kręgosłup, pilates, rozciąganie, mobility, core… Rozciągamy i wzmacniamy ciało, szczególną uwagę zwracając na mięśnie głębokie.
- SOBOTA – GODZ. 8:00 – 9:00 – FIT WORKOUT
Rozgrzewamy się korzystając z lokomocji i mobilizacji. W części głównej wzmacniamy dolne i górne partie mięśniowe i zazwyczaj przeplatamy interwałem/cardio.
Na zajęcia nie prowadzone są zapisy, trzeba po prostu przyjść. Prosimy zabrać ze sobą matą treningową, ręcznik i butelkę wody.
Zajęcia kontynuowane będą w innej lokalizacji w terminie wrzesień-grudzień, miejsce treningów podane zostanie w sierpniu.
Szczegółowych informacji udziela organizator zajęć FitAsia: tel. 510-754-907 e-mail: asiafitasia@gmail.com – informuje ratusz
Więcej informacji z Kobyłki
PIT-RADWAR rozwija zakład w Kobyłce. Samorząd rozmawia z inwestorem o kolejnych etapach
W Urzędzie Miasta Kobyłka odbyło się spotkanie władz samorządowych z przedstawicielami Polskiej Grupy Zbrojeniowej i spółki PIT-RADWAR. Rozmowy dotyczyły postępu dużej inwestycji przemysłowej realizowanej na terenie miasta oraz…
Oferta pracy w UM Kobyłka
Urząd Miasta Kobyłka ogłasza nabór na wolne stanowisko urzędnicze: młodszy Referent/Referent w Wydziale Gospodarowania Odpadami w Urzędzie Miasta Kobyłka na pełny etat. Wymagane dokumenty aplikacyjne należy składać w…
Próbne ewakuacje w kobyłkowskich szkołach. Ćwiczenia mają przygotować placówki także na sytuacje kryzysowe
W Szkole Podstawowej nr 4 z Oddziałami Przedszkolnymi oraz w Publicznej Szkole Podstawowej nr 1 im. Zofii Nałkowskiej w Kobyłce przeprowadzono próbne ewakuacje. Uczniowie i nauczyciele opuścili budynki…
Zamknięta ulica w Kobyłce. Objazd drogi powiatowej 4308W od 29 października
Od czwartku 29 października 2026 od godz. 11:00 w Kobyłce obowiązuje nowa organizacja ruchu na drodze powiatowej nr 4308W. Odcinek od ul. Kordeckiego do trasy S8 jest zamknięty…
Zamknięta część ul. Chrobrego w Kobyłce. Zmiany tras linii L27 i L44
Od czwartku 29 października 2026 roku od godz. 11.00 w Kobyłce zmieni się organizacja ruchu na drodze powiatowej nr 4308W. Odcinek od ul. Kordeckiego do trasy S8 zostanie…
