Kobyłka na obcasach, Stowarzyszenie Qźnia oraz Miasto Kobyłka zapraszają serdecznie na wyjątkowe wydarzenie: “Kobiety Kobietom: Jestem ważna dla Siebie, dla Ciebie, dla Nas”, które odbędzie się 27 października (niedziela) o godzinie 15:00.
W programie:
15:00 – Zaopiekuj się sobą z Basia Brzyszkiewicz – trenerką personalną i dietetykiem, która dzieli się nie tylko fachową wiedzą, ale również pasją do pomagania innym w osiąganiu zdrowia i dobrostanu. Spotkanie z Basią będzie pełne praktycznych porad i inspiracji, które pomogą uczestniczkom wprowadzić zdrowe nawyki do swojego życia. Spotkanie ma na celu zainspirowanie kobiet do dbania o siebie w sposób świadomy i holistyczny, pokazując, że małe zmiany mogą przynieść wielkie rezultaty.
16:00 – Kobiecość XXI wieku – panel dyskusyjny, czyli przestrzeń do refleksji nad współczesną rolą kobiet w społeczeństwie, ich wyzwaniami, możliwościami oraz unikalnymi doświadczeniami, które kształtują ich tożsamość w dzisiejszym świecie. W trakcie panelu zaproszeni goście porozmawiają o wielu ważnych aspektach kobiecości w kontekście nowoczesności i postępu społecznego.
Prelegentki panelu:
o Sylwia Jaźwińska Przewodnicząca Rady Miasta Kobyłka, która opowie o roli kobiet w życiu publicznym i politycznym oraz ich wpływie na lokalne społeczności, stereotypach oraz trudnościach na drodze kobiety samorządowca.
o Snizhana Terebukha – psycholog, która poruszy temat zdrowia psychicznego kobiet, ich emocji i sposobów radzenia sobie z wyzwaniami współczesnego świata.
o Sylviana Wiechowska – kobieta przedsiębiorcza, która podzieli się swoimi doświadczeniami związanymi z prowadzeniem własnej działalności gospodarczej oraz podpowie, jak przejść przez proces akceptacji siebie i swojego ciała podczas walki o zdrowie.
o Moderator: Żaneta Rechnio – Prezes Stowarzyszenia Qźnia, która poprowadzi dyskusję.
17:00 – Z uważnością na swoje zdrowie – warsztaty z profilaktyki raka piersi z Dorotą Ołowską, edukatorką z Centrum Onkologii, które mają na celu nie tylko edukację, ale także wzbudzenie uważności na własne ciało oraz zachęcenie do regularnej profilaktyki. Dzięki praktycznym wskazówkom i interaktywnemu charakterowi spotkania, uczestniczki będą miały możliwość nauczyć się, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie.
18:00 – Sesja fotograficzna z Oleną Herasym dla chętnych uczestniczek – to wyjątkowa okazja, aby uwiecznić siebie na profesjonalnych zdjęciach w atmosferze pełnej kobiecej energii i wzajemnego wsparcia.
Olena Herasym – doświadczona fotografka, znana ze swojego wrażliwego podejścia do portretowania kobiet, zaprasza do udziału w sesji, która będzie nie tylko okazją do stworzenia pięknych pamiątek, ale także momentem na odkrycie swojej kobiecości z nowej perspektywy.
Do współtworzenia wydarzenia zaproszono wyjątkowe kobiety, które na swoich stoiskach będą promować swoje działalności:
– Elżbieta Sójka z Raypath International – firmy tworzącej nowoczesny, bezpieczny asortyment wysokiej jakości, która w ofercie posiada innowacyjne produkty do czyszczenia, które zostały zaprojektowane z myślą o środowisku naturalnym. Czyściki Raypath działają przy użyciu samej wody, która ma neutralny wpływ na nasze zdrowie.
– Justyna Podolak z Kątek Pracownia Rękodzieła – makrama – sowy, drzewa życia, anioły, kwietniki wiszące, breloczki, opaski, spinki oraz biżuteria wykonana techniką mikromakramy (bransoletki, kolczyki, naszyjniki).
– Monika Pętkowska z Dekupażowianka – drewniane przedmioty ozdobione metodą dekupaż/ decoupage: szkatułki, pudełka, kuferki oraz chusteczniki. Rękodzieło tworzone z pasji, jako niezwykłe prezent dla bliskiej osoby.
– Fabiola Zach z LaFabee – miejsca pełnego wyjątkowych produktów z ponad 15 000 najwyższej jakości artykułami, spośród których ponad 90% pochodzi od polskich producentów. Bielizna, biustonosze, które łączą komfort z najwyższą jakością.
– Agnieszka Spólnik i Ewa Rubinkiewicz – doradczynie d/s pielęgnacji i wizażu z Mary kay, firmy, która kojarzy się z profesjonalnymi kosmetykami oraz piękną i zdrową skórą. Mary Kay to kosmetyki szyte na miarę kobiety.
– Sylviana Wiechowska z Kwiat i kawa – pracownia – pracowni pełnej kolorów, zapachów i smaków.
W przerwach: słodki poczęstunek dla ciała oraz niespodzianka dla duszy.
Miejsce: Biblioteka w Kobyłce, ul. Leśna 8, lokal 0.3
Wydarzenie jest bezpłatne i obowiązują zapisy on-line: https://forms.office.com/r/REzaeMFSXm
Więcej informacji z Kobyłki
Kobyłka – Weekend w Kobyłce / 31.07-2.08
Kobyłka – Konsultacje – koncepcja budowy ul. Rozwadowskiego
Kobyłka partnerem kolarskiego święta
Kobyłka – Bądź sprawny jak Zawiszak! Lekcja historii w plenerze
