Magiczna moc hibiskusa

Herbata z kwiatów hibiskusa znana jest pod wieloma nazwami na całym świecie. Dostarcza pokaźną dawkę witaminy C  i jest doskonałym źródłem przeciwutleniaczy, które pomagają zwalczać wolne rodniki i zmniejszają uszkodzenia oksydacyjne.

Nazwa ?hibiskus? oznacza ?roślinę poświęconą Ibisowi ?, świętemu ptakowi starożytnego Egiptu. Hibiskus (Hibiscus sabdariffa) znany jest także pod nazwą ketmia. Jako roślina lecznicza stosowany był przez różne kultury na wiele schorzeń.
Suszony hibiskus jest jadalny. Może być również kandyzowany  i używany jako dodatek, zwykle do deserów. Stosowany jest także jako składnik chutneyów, zup i curry.
Herbatka z hibiskusa zalecana jest w przypadku braku apetytu, przeziębienia, nieżytów układu oddechowego, zaburzeniach krążenia i obniżonej odporności. Stosowana jest także jako łagodny lek wykrztuśny, przeczyszczający  i moczopędny. Zawarte w kwiatach składniki działają antybakteryjnie, wspomagają trawienie, łagodzą stany zapalne błon śluzowych  w obrębie przewodu pokarmowego i oddechowego, pobudzają przemianę materii i regulują pracę wątroby. Badania naukowe wykazały, że hibiskus pomaga obniżyć wysokie ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Obniża także wchłanianie tłuszczów i węglowodanów przez organizm, zapobiegając otyłości i gromadzeniu się tłuszczu w wątrobie.
Udowodniono, że herbata z hibiskusa działa jak naturalny diuretyk, usuwając sól z organizmu. Napój z hibiskusa jest również bogaty w żelazo, minerał, który utrzymuje równowagę układu odpornościowego i pomaga organizmowi w zachowaniu prawidłowego poziomu czerwonych krwinek.
Kwiaty hibiskusa zawierają znaczne ilości flawonoidów i proantocyjanidyn, które mają działanie przeciwgorączkowe, przeciwutleniające, przeciwbólowe i hamujące skurcze (spazmolityczne). Hibiskus to tradycyjny lek na cukrzycę. Wstępne badania sugerują, że może obniżać ciśnienie krwi i poprawiać poziom lipidów u osób z cukrzycą typu 2
Hibiskus jest używany do produkcji leków ajurwedyjskich i ziołowych na bóle głowy, obrzęki, bóle menstruacyjne, przeziębienia i choroby weneryczne. Kwiat hibiskusa jest powszechnie dodawany do mieszanek ziołowych celem poprawienia ich smaku i koloru. Kwiaty są również obecne
w maściach (i odwarach do stosowania miejscowego) leczących alergiczne egzemy i różne choroby wirusowe skóry.

Źródło: www.tureckisklep.pl

Wesprzyj Nas
Wszyscy potrzebujemy rzetelnych i sprawdzonych informacji. Lokalna prasa potrzebuje Twojego wsparcia Wesprzyj Życie Powiatu na Mazowszu >>>

Więcej o zdrowiu

Nowa winda w przychodni Esculap – modernizacja sfinansowana ze środków gminnych

Nowa winda w przychodni Esculap – modernizacja sfinansowana ze środków gminnych

W przychodni Esculap przy ul. Fabrycznej zakończono wymianę windy, z której każdego dnia korzystają dziesiątki pacjentów, w tym osoby starsze, z niepełnosprawnościami oraz [...]
0 komentarzy
Marki - Bezpłatne konsultacje medyczne

Marki – Bezpłatne konsultacje medyczne

17 stycznia 2026 r. będzie można skorzystać z bezpłatnej porady lekarskiej z zakresu ortopedii. W gabinecie przy ul. Malinowej 8 będą przyjmować doktorzy: [...]
0 komentarzy

Gardłowa sprawa

Katar, zapalenie gardła, ucha środkowego, zatok – brzmi znajomo? Szacuje się, że około 15 proc. dzieci cierpi z powodu nawracających infekcji, a najczęściej [...]
0 komentarzy
Ząbki - Punkt Informacyjno-Konsultacyjny w mieście dla osób uzależnionych i ich rodzin

Ząbki – Punkt Informacyjno-Konsultacyjny w mieście dla osób uzależnionych i ich rodzin

W celu zwiększenia dostępności pomocy terapeutycznej dla osób uzależnionych i ich rodzin, w Mieście Ząbki funkcjonuje Punkt Informacyjno-Konsultacyjny. Punkt nie prowadzi terapii, jednakże jest [...]
0 komentarzy

Ząbki – Konkurs ofert w zakresie profilaktyki zaburzeń depresyjnych wśród nastolatków

Burmistrz Miasta Ząbki ogłasza konkurs ofert na wybór realizatora zadania w zakresie ochrony zdrowia – program polityki zdrowotnej pn. „Program profilaktyki zaburzeń depresyjnych wśród [...]
0 komentarzy
Zielonka - Kolejne defibrylatory

Zielonka – Kolejne defibrylatory

Zielone skrzynki z defibrylatorami są stałym elementem naszego miejskiego krajobrazu. Defibrylator AED to urządzenie medyczne, które może uratować życie osobie nieprzytomnej zanim zjawi [...]
0 komentarzy
Bezpłatna mammografia

Bezpłatna mammografia

Zgodnie z danymi NFZ na dzień 1 listopada 2025 roku, odsetek przebadanych mammograficznie kobiet w Polsce to tylko niecałe 34 procent. Oznacza to, że dwie [...]
0 komentarzy
Dąbrówka - Instalacja „Mobilne Płuca” Polskiego Alarmu Smogowego w Dąbrówce

Dąbrówka – Instalacja „Mobilne Płuca” Polskiego Alarmu Smogowego w Dąbrówce

Przed budynkiem Urzędu Gminy Dąbrówka została ustawiona instalacja edukacyjna „Mobilne Płuca”, przygotowana przez Polski Alarm Smogowy. Konstrukcja o wysokości ponad dwóch metrów wyposażona [...]
0 komentarzy

Nowe wyposażenie dla szpitala w Wołominie

W listopadzie 2025 roku Powiat Wołomiński zawarł umowę na dofinansowanie zakupu nowego sprzętu medycznego dla Szpitala Matki Bożej Nieustającej Pomocy w Wołominie. W [...]
0 komentarzy
Zielonka - Oddajesz krew – ratujesz życie

Zielonka – Oddajesz krew – ratujesz życie

Jest bezcenna, ratuje życie, ale nie da się jej wyprodukować. Mowa o krwi. 30 listopada, w niedzielę, odbędzie się ostatnia w tym roku [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.