Herbata z kwiatów hibiskusa znana jest pod wieloma nazwami na całym świecie. Dostarcza pokaźną dawkę witaminy C i jest doskonałym źródłem przeciwutleniaczy, które pomagają zwalczać wolne rodniki i zmniejszają uszkodzenia oksydacyjne.
Nazwa ?hibiskus? oznacza ?roślinę poświęconą Ibisowi ?, świętemu ptakowi starożytnego Egiptu. Hibiskus (Hibiscus sabdariffa) znany jest także pod nazwą ketmia. Jako roślina lecznicza stosowany był przez różne kultury na wiele schorzeń.
Suszony hibiskus jest jadalny. Może być również kandyzowany i używany jako dodatek, zwykle do deserów. Stosowany jest także jako składnik chutneyów, zup i curry.
Herbatka z hibiskusa zalecana jest w przypadku braku apetytu, przeziębienia, nieżytów układu oddechowego, zaburzeniach krążenia i obniżonej odporności. Stosowana jest także jako łagodny lek wykrztuśny, przeczyszczający i moczopędny. Zawarte w kwiatach składniki działają antybakteryjnie, wspomagają trawienie, łagodzą stany zapalne błon śluzowych w obrębie przewodu pokarmowego i oddechowego, pobudzają przemianę materii i regulują pracę wątroby. Badania naukowe wykazały, że hibiskus pomaga obniżyć wysokie ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Obniża także wchłanianie tłuszczów i węglowodanów przez organizm, zapobiegając otyłości i gromadzeniu się tłuszczu w wątrobie.
Udowodniono, że herbata z hibiskusa działa jak naturalny diuretyk, usuwając sól z organizmu. Napój z hibiskusa jest również bogaty w żelazo, minerał, który utrzymuje równowagę układu odpornościowego i pomaga organizmowi w zachowaniu prawidłowego poziomu czerwonych krwinek.
Kwiaty hibiskusa zawierają znaczne ilości flawonoidów i proantocyjanidyn, które mają działanie przeciwgorączkowe, przeciwutleniające, przeciwbólowe i hamujące skurcze (spazmolityczne). Hibiskus to tradycyjny lek na cukrzycę. Wstępne badania sugerują, że może obniżać ciśnienie krwi i poprawiać poziom lipidów u osób z cukrzycą typu 2
Hibiskus jest używany do produkcji leków ajurwedyjskich i ziołowych na bóle głowy, obrzęki, bóle menstruacyjne, przeziębienia i choroby weneryczne. Kwiat hibiskusa jest powszechnie dodawany do mieszanek ziołowych celem poprawienia ich smaku i koloru. Kwiaty są również obecne
w maściach (i odwarach do stosowania miejscowego) leczących alergiczne egzemy i różne choroby wirusowe skóry.
Źródło: www.tureckisklep.pl
Więcej o zdrowiu
Radzymin – Ruszyły zapisy do Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej
Zielonka – Profilaktyka raka piersi – badajmy się, zanim pojawią się objawy
Marki – Akcja krwiodawstwa pod Urzędem Miasta
Zielonka – Bezpłatne badanie mammograficzne
36 dawców, ponad 16 litrów krwi
Profilaktyka i e-zdrowie w Parku Szuberta. NFZ przyjedzie do Ząbek z poradami i pomiarami
Ząbki – Rajd Rowerowy Charytatywny za nami
Wołomin – Gimnastyka dla Seniorów wraca po wakacyjnej przerwie
Samotność pod lupą specjalistów. Trzecia Powiatowa Konferencja o Zdrowiu Psychicznym w Ząbkach
