Organizatorzy zapraszają do uczestnictwa w kolejnej edycji zajęć z zakresu edukacji okołoporodowej.
Informacje organizacyjne:
- Zapisujemy kobiety po 24 tygodniu ciąży wraz z partnerami lub osobami towarzyszącymi.
- Uczestnicy mają obowiązek zapoznania się z regulaminem i wypełnienia deklaracji o zamieszkaniu w Markach.
- Do Uczestników zostanie wysłany komplet dokumentów w tym: regulamin, formularz zaświadczenia o braku przeciwskazań do udziału w zajęciach, harmonogram zajęć.
- Zajęcia będą odbywały się terenie Wydziału Aktywności Lokalnej CAF3 przy ul. Fabrycznej 3 w Markach w godzinach wieczornych we czwartki.
- Uczestnictwo w zajęciach jest bezpłatne.
- Cykl obejmuje 16 godzin zegarowych, podzielonych na 8 modułów.
- Rozpoczęcie kursu 07.09.2023 r., zakończenie 26.10.2023 r.
- Podmiotem odpowiedzialnym za realizację zadania jest Fundacja Zielone Pojęcie.
Zgłoszenia:
e-mail: szkolarodzeniamarki@gmail.com
tel. + 48 503 196 058
Na zajęcia obowiązują zapisy, liczba miejsc jest ograniczona.
Poniżej harmonogram i tematyka zajęć:
| MARECKA SZKOŁA RODZENIA – DRUGI CYKL W ROKU 2023 | |||||
| Lp. | Data | Godziny | Dzień Tygodnia | Tematyka | Uwagi |
| 1 | 7 września 2023 | 18:00-20:00 | czwartek | Powitanie/Sprawy organizacyjne/Wykład prawnika: uprawnienia kobiety w ciąży jako pacjentki, obowiązki pracodawcy względem kobiety ciężarnej, urlop macierzyński/tacierzyński, alimenty | Prawnik/Koordynator projektu |
| 2 | 14 września 2023 | 18:00-20:00 | czwartek | Wprowadzenie, fizjologia ciąży, plan porodu,niezbędne badania, rola partnera, pakowanie torby do szpitala | Położna |
| 21 września 2023 | 18:00-20:00 | czwartek | Lęk przed porodem, poród naturalny a cesarskie cięcie, znieczulenie, aktywna rola partnera podczas porodu, łagodzenie bólu w I okresie porodu | Położna | |
| 4 | 28 września 2023 | 18:00-20:00 | czwartek | Zajęcia teoretyczne: urazy, pasy. Zajęcia warsztatowe: nauka zachowań w trakcie porodu, oddychanie torem brzusznym, ćwiczenia sprawnościowe i relaksacyjne, rola partnera w ćwiczeniach. Rozdanie certyfikatów, Zakończenie | Fizjoterapeuta |
| 5 | 4 pażdziernika 2023 | 18:00-20:00 | środa | Pierwsze chwile razem: ocena stanu zdrowia noworodka, opieka w oddziale poporodowym, budowanie więzi emocjonalnej między rodzicami a dzieckiem, zajęcia warsztatowe z pierwszej kąpieli | Położna |
| 6 | 12 pażdziernika 2023 | 18:00-20:00 | czwartek | Ratownik: Pierwsza pomoc przedmedyczna, resuscytacja, zakrztuszenia, niepokojące objawy u noworodka, warunki zapewniające bezpieczeństwo niemowlaka. Psycholog: emocje związane z oczekiwaniem na dziecko, rola osoby tiowarzyszącej w porodzie, kobieta w połogu, baby blues, świadome macierzyństwo | Ratownik medyczny/ Psycholog |
| 7 | 19 pażdziernika 2023 | 18:00-20:00 | czwartek | Warsztaty chustnoszenia: korzyści i wady chustowania, rodzaje chust, rodzaje wiązań dostosowane do etapu rozwoju dziecka. | Fizjoterapeuta / chusty |
| 8 | 26 pażdziernika 2023 | 18:00-20:00 | czwartek | Karmienie: fizjologia wytwarzania pokarmu, przeciwskazania do karmienia piersią, prawidłowa dieta mamy karmiącej, karmienie mieszane. Zakończenie. Rozdanie certyfikatów. | Położna |
Zapraszamy !
Więcej informacji z Marek
Marki – W krainie barw i melodii
„Kolorowy koncert – w krainie barw i melodii” to propozycja dla wszystkich miłośników muzyki, którzy chcą choć na chwilę przenieść się do świata
[...]
0 komentarzy
Marki – Historyczny wieczorek „z pączkiem”
12 lutego 2026 r. o godzinie 16:00 w Mareckim Ośrodku Kultury odbędzie się wyjątkowe spotkanie dla miłośników lokalnej historii, dobrej rozmowy i miłej
[...]
0 komentarzy
Marki – Aktywny Senior – nowy cykl startuje już 10 lutego!
Aktywny Senior to bezpłatna oferta zajęć ogólnorozwojowych skierowana do mieszkańców Marek w wieku senioralnym. Celem zajęć jest wspieranie zdrowia fizycznego i psychicznego, poprawa
[...]
0 komentarzy
Marki – Akademia Rodzica
W dniu 2026-01-27 w trybie art. 19a Ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie wpłynęła oferta Fundacji
[...]
0 komentarzy
Bezpłatne zajęcia Zumby z Marecką Kartą Mieszkańca
Od 10 lutego rusza nowa edycja bezpłatnych zajęć Zumba Fitness® dla posiadaczy Mareckiej Karty Mieszkańca. Zajęcia odbywać się będą bez zmian organizacyjnych: termin:
[...]
0 komentarzy