Marki: CAF3 w marcu

Marki: CAF3 w marcu

Na marzec CAF3 przygotowało szeroką ofertę bezpłatnych zajęć, które cieszą się dużym zainteresowaniem. Każdy znajdzie coś dla siebie: rodziny z dziećmi, kobiety, seniorzy i inni mieszkańcy miasta.

Poniżej  harmonogram dla zainteresowanych. Jednak jak to dzieje się w CAF3 zapewne oferta się poszerzy. Dlatego też zachęcamy do śledzenia naszego fb https://www.facebook.com/centrumaktywnoscifabryczna, na którym znajdziecie aktualne zaproszenia. Część naszych zajęć jest organizowana przez CAF3, ale cieszymy się, że są grupy ludzi, które równie chętnie organizują spotkania dla mieszkańców. Jak już wielu z Was się przekonało „To ludzie tworzą to miejsce”. Do zobaczenia w CAF3! – czytamy na stronie ratusza

Na każde warsztaty prowadzone są osobne zapisy. Zaproszenia na  poszczególne zajęcia będą publikowane (jak dotychczas) na fb CAF3 i stronie miasta Marki.

Aktywny Senior (na zajęcia obowiązują zapisy, poniżej zaznaczyliśmy, w których grupach są jeszcze wolne miejsca)

Zajęcia ogólnorozwojowe, CAF3, ul. Fabryczna 3, tel. 22 129 11 83

  • 7 marca, wtorek
    • 10.00 – 12.00 warsztaty kreatywne
    • 12.30 – 13.30 rozmówki angielskie
    • 14.00 – 15.00 fitness
  • 14 marca, wtorek
    • 10.00 – 12.00 trening pamięci i koncentracji
    • 12.30 – 13.30 rozmówki angielski
    • 14.00 – 15.00 fitness
  • 21 marca, wtorek
    • 10.00 – 12.00 ABC zdrowia i urody
    • 12.30 – 13.30 rozmówki angielskie
    • 14.00 – 15.00 fitness
  • 28 marca, wtorek
    • 10.00 – 12.00 trening pamięci i koncentracji
    • 12.30 – 13.30 rozmówki angielskie
    • 14.00 – 15.00 fitness

Od 10.00 do 15.00 do dyspozycji uczestników zajęć jest także kawiarenka w CAF3.

Zdrowy kręgosłup, tel. 536 336 294

  • środa godz. 17:00 – 18:30
    sala taneczna w Szkole Podstawowej nr 2, ul. Szkolna 9
  • piątek godz. 17:00 – 18:30 (wolne miejsca)
    sala gimnastyczna w Zespole Szkół nr 2, ul. Wczasowa 5Nordic Walking, tel. 881 621 929
  • poniedziałek godz. 9:00 – 10:30, (wolne miejsca)
    Park Wolontariuszy, ul. Sportowa
  • czwartek godz. 16:30 – 18:00, (wolne miejsca)
    boisko przy Zespole Szkół nr 2, ul. Wczasowa 5

Zajęcia dla kobiet  (na zajęcia obowiązują zapisy)

  • 1 marca, środa godz. 18.00 – 20.00
    „Jak nie przejmować się tym, co myślą o nas inni?” – cykl spotkań dla kobiet
  • 10 marca, piątek godz. 16.30 – 19.30
    „PATCHWORKOWE LOVE czyli kolorowe PODUSZKI” – warsztaty szycia
  • 15 marca, środa godz. 16.30 – 19.30
    „Nowa JA! Zadbaj o siebie na wiosnę” – cykl spotkań dla kobiet
  • 28 marca, wtorek godz. 18.00 – 20.00
    Fabryka bibelotów w CAF3 czyli warsztaty kreatywne
  • 29 marca, środa godz. 18.00 – 20.00
    „Sutaszki” warsztaty z tworzenia biżuterii sutasz.

Szkoła rodzenia (grupa zamknięta)

  • 2,9, 16, 23, 30 marca godz. 18:00 – 20:00

Warsztaty dla rodzin z dziećmi
(na zajęcia obowiązują zapisy)

  • 3 marca, piątek godz. 16.00 – 19.00
    Rodzinne szycie – cieplutkie PONCZO
  • 31 marca, piątek godz. 16.00 – 20.00
    Wielkanocne kino-warsztaty – Fabryka Pana Królika

Pozostałe wydarzenia w CAF3
(wstęp wolny)

  • 4 marca, sobota godz. 10:00 – 14:00
    Szkolenie z zakresu pisania dotacji dla seniorów
  • 17 marca, piątek godz. 18.00 – 20.00
    Prelekcja historyczna p. Zbigniewa Paciorka
  • 27 marca, poniedziałek godz. 17.30 – 19.30
    Wietrzenie Szaf
  • od 6 marca w każdy poniedziałek w godz. 16:30 – 17:30 spotkania z psychologiem dla rodzin, dzieci i młodzieży
  • co tydzień w poniedziałek godz. 12:00 – 14:00
    spotkania senioralnego Stowarzyszenia „Z Nami…”
  • od 10 marca w piątki, godz. 12:00 – 14:00
    spotkania seniorów

W przypadku pytań i rezerwacji sal można kontaktować się z CAF3 tel. 22 129 11 83 lub email: caf3@marki.pl

 

Więcej informacji z Marek

Marki - Rzymskie wyobrażenia o świecie na podstawie monet

Marki – Rzymskie wyobrażenia o świecie na podstawie monet

MOK zaprasza na wykład prof. Renaty Ciołek z Wydziału Archeologii Uniwersytetu Warszawskiego. W starożytnym Rzymie monety odgrywały ogromną rolę – nie tylko w rozwoju [...]
0 komentarzy
Marki - jak efektywnie wykorzystać czas?

Marki – jak efektywnie wykorzystać czas?

Jeżeli w każdym, kolejnym roku rośnie ilość spraw, które masz do załatwienia i masz coraz mniej czasu na ich realizację, a jednocześnie masz [...]
0 komentarzy
mareckiej drużynie

Marki – bliski koniec sezonu z pierwszym miejscem?

Wyjazd 7 kwietnia do odległego Jarosławia i środowy pojedynek z drużyną AZS UW Warszawa utwierdzają w przekonaniu, że nie ma mocnych na marecką [...]
0 komentarzy
Marki - Zgarnij 7500 zł - weź miejską dotację

Marki – Zgarnij 7500 zł – weź miejską dotację

Mieszkasz w Markach? Chcesz wymienić kopciucha i zyskać miejską dopłatę? Taką możliwość daje doroczny program naszego miasta, którego celem jest zmniejszanie niskiej emisji, [...]
0 komentarzy
Marki - ocena jakości wody

Marki – ocena jakości wody

Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Wołominie stwierdza przydatność wody do spożycia przez ludzi ze Stacji Uzdatniania Wody ul. Żeromskiego 30 i Stacji Uzdatniania [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.