Marki: CAF3 w marcu

Marki: CAF3 w marcu

Na marzec CAF3 przygotowało szeroką ofertę bezpłatnych zajęć, które cieszą się dużym zainteresowaniem. Każdy znajdzie coś dla siebie: rodziny z dziećmi, kobiety, seniorzy i inni mieszkańcy miasta.

Poniżej  harmonogram dla zainteresowanych. Jednak jak to dzieje się w CAF3 zapewne oferta się poszerzy. Dlatego też zachęcamy do śledzenia naszego fb https://www.facebook.com/centrumaktywnoscifabryczna, na którym znajdziecie aktualne zaproszenia. Część naszych zajęć jest organizowana przez CAF3, ale cieszymy się, że są grupy ludzi, które równie chętnie organizują spotkania dla mieszkańców. Jak już wielu z Was się przekonało „To ludzie tworzą to miejsce”. Do zobaczenia w CAF3! – czytamy na stronie ratusza

Na każde warsztaty prowadzone są osobne zapisy. Zaproszenia na  poszczególne zajęcia będą publikowane (jak dotychczas) na fb CAF3 i stronie miasta Marki.

Aktywny Senior (na zajęcia obowiązują zapisy, poniżej zaznaczyliśmy, w których grupach są jeszcze wolne miejsca)

Zajęcia ogólnorozwojowe, CAF3, ul. Fabryczna 3, tel. 22 129 11 83

  • 7 marca, wtorek
    • 10.00 – 12.00 warsztaty kreatywne
    • 12.30 – 13.30 rozmówki angielskie
    • 14.00 – 15.00 fitness
  • 14 marca, wtorek
    • 10.00 – 12.00 trening pamięci i koncentracji
    • 12.30 – 13.30 rozmówki angielski
    • 14.00 – 15.00 fitness
  • 21 marca, wtorek
    • 10.00 – 12.00 ABC zdrowia i urody
    • 12.30 – 13.30 rozmówki angielskie
    • 14.00 – 15.00 fitness
  • 28 marca, wtorek
    • 10.00 – 12.00 trening pamięci i koncentracji
    • 12.30 – 13.30 rozmówki angielskie
    • 14.00 – 15.00 fitness

Od 10.00 do 15.00 do dyspozycji uczestników zajęć jest także kawiarenka w CAF3.

Zdrowy kręgosłup, tel. 536 336 294

  • środa godz. 17:00 – 18:30
    sala taneczna w Szkole Podstawowej nr 2, ul. Szkolna 9
  • piątek godz. 17:00 – 18:30 (wolne miejsca)
    sala gimnastyczna w Zespole Szkół nr 2, ul. Wczasowa 5Nordic Walking, tel. 881 621 929
  • poniedziałek godz. 9:00 – 10:30, (wolne miejsca)
    Park Wolontariuszy, ul. Sportowa
  • czwartek godz. 16:30 – 18:00, (wolne miejsca)
    boisko przy Zespole Szkół nr 2, ul. Wczasowa 5

Zajęcia dla kobiet  (na zajęcia obowiązują zapisy)

  • 1 marca, środa godz. 18.00 – 20.00
    „Jak nie przejmować się tym, co myślą o nas inni?” – cykl spotkań dla kobiet
  • 10 marca, piątek godz. 16.30 – 19.30
    „PATCHWORKOWE LOVE czyli kolorowe PODUSZKI” – warsztaty szycia
  • 15 marca, środa godz. 16.30 – 19.30
    „Nowa JA! Zadbaj o siebie na wiosnę” – cykl spotkań dla kobiet
  • 28 marca, wtorek godz. 18.00 – 20.00
    Fabryka bibelotów w CAF3 czyli warsztaty kreatywne
  • 29 marca, środa godz. 18.00 – 20.00
    „Sutaszki” warsztaty z tworzenia biżuterii sutasz.

Szkoła rodzenia (grupa zamknięta)

  • 2,9, 16, 23, 30 marca godz. 18:00 – 20:00

Warsztaty dla rodzin z dziećmi
(na zajęcia obowiązują zapisy)

  • 3 marca, piątek godz. 16.00 – 19.00
    Rodzinne szycie – cieplutkie PONCZO
  • 31 marca, piątek godz. 16.00 – 20.00
    Wielkanocne kino-warsztaty – Fabryka Pana Królika

Pozostałe wydarzenia w CAF3
(wstęp wolny)

  • 4 marca, sobota godz. 10:00 – 14:00
    Szkolenie z zakresu pisania dotacji dla seniorów
  • 17 marca, piątek godz. 18.00 – 20.00
    Prelekcja historyczna p. Zbigniewa Paciorka
  • 27 marca, poniedziałek godz. 17.30 – 19.30
    Wietrzenie Szaf
  • od 6 marca w każdy poniedziałek w godz. 16:30 – 17:30 spotkania z psychologiem dla rodzin, dzieci i młodzieży
  • co tydzień w poniedziałek godz. 12:00 – 14:00
    spotkania senioralnego Stowarzyszenia „Z Nami…”
  • od 10 marca w piątki, godz. 12:00 – 14:00
    spotkania seniorów

W przypadku pytań i rezerwacji sal można kontaktować się z CAF3 tel. 22 129 11 83 lub email: caf3@marki.pl

 

Więcej informacji z Marek

Marki – zakończenie warsztatów „Pozytywna Dyscyplina”

Projekt był realizowany w ramach zeszłorocznej edycji Mareckiego Budżetu Obywatelskiego. Zajęcia odbywały się od września do 10 grudnia. W trakcie warsztatów uczestnicy poznali [...]
0 komentarzy
Marki - OPS czynny w sobotę

Marki – OPS czynny w sobotę

W najbliższą sobotę, 14 grudnia, Ośrodek Pomocy Społecznej w Markach będzie otwarty. OPS zaprasza mieszkańców w godzinach 8.00-16.00. Ośrodek nie będzie natomiast czynny [...]
0 komentarzy
Marki - Aqua Senior w MCER

Marki – Aqua Senior w MCER

Pływalnia MCER serdecznie zaprasza na I Edycję zajęć AQUA SENIOR w 2025 roku! To zajęcia dla osób „w kwiecie wieku”, uwzględniające ich potrzeby [...]
0 komentarzy
Marki w budowie: Raport drogowy podsumowuje udany rok inwestycji

Marki w budowie: Raport drogowy podsumowuje udany rok inwestycji

Zbliżający się koniec roku to czas podsumowań, a w Markowianie mogą z dumą spojrzeć na postępy w rozbudowie infrastrukturze drogowej. W raporcie drogowym [...]
0 komentarzy
Marki - Zakończenie Roku Aktywnych Seniorów

Marki – Zakończenie Roku Aktywnych Seniorów

CAF3 zaprasza wszystkich uczestników zajęć Aktywnego Seniora i Olimpiady Zawsze Młodych organizowanej w Jadwisinie na spotkanie z Burmistrzem Miasta Marki Jackiem Orychem. Podczas [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.