Zajęcia z Ratownictwa Wodnego dla młodzieży będą odbywać się zarówno na basenie, jak i w specjalnie przygotowanej sali lekcyjnej. To doskonała okazja dla młodych osób, aby zdobyć umiejętności ratownicze i pierwszej pomocy oraz przygotować się do przyszłych kursów ratownika wodnego i kwalifikowanej pierwszej pomocy.
Na basenie uczestnicy będą trenować:
- Holowania ratownicze,
- Pracę na zasobniku,
- Użycie rzutki ratowniczej,
- Obsługę koła ratowniczego,
- Korzystanie z bojki SP,
- Techniki ratowania przy użyciu węgorza ratowniczego,
- Naukę skoków ratowniczych,
- Omawianie i podejmowanie tonących na różne sposoby,
- Wyciąganie poszkodowanych z wody przy użyciu deski ortopedycznej,
- Ćwiczenia kondycyjne i wydolnościowe, aby zaliczyć egzamin na 400m w czasie maksymalnie 8 minut,
- Poprawę stylu klasycznego (żabka).
W specjalnie przygotowanej sali lekcyjnej uczestnicy będą praktykować kwalifikowaną pierwszą pomoc przy użyciu torby R1, deski ortopedycznej oraz fantomów do RKO z wykresem uciśnięć i wdechów.
To doskonała okazja do nauki i doskonalenia umiejętności ratowniczych oraz zdobycia cennego doświadczenia w dziedzinie pierwszej pomocy. Dzięki tym zajęciom będziesz przygotowany do przyszłych wyzwań w dziedzinie ratownictwa wodnego. Nie zwlekaj – zapisz się już dziś! Start kursu 29 stycznia 2024 r.
*Zajęcia przeznaczone dla osób w wieku: 12 – 18 lat.
*Zapisy tylko dla osób pływających.
Regulamin dostępny TUTAJ
Więcej informacji z Marek
Historyczna umowa podpisana. Marecki „czteropak” zmieni układ komunikacyjny miasta
To jeden z najważniejszych momentów dla rozwoju Marek w ostatnich latach. 29 kwietnia, w Mareckim Centrum Edukacyjno-Rekreacyjnym, podpisano przełomową umowę w formule partnerstwa
[...]
0 komentarzy
W czwartek rusza przebudowane skrzyżowanie Fabrycznej i al. Piłsudskiego w Markach
W najbliższy czwartek, 30 kwietnia, w godzinach popołudniowych kierowcy ponownie skorzystają z przebudowanego skrzyżowania ulic Fabrycznej i al. Piłsudskiego w Marki. Zakończenie prac
[...]
0 komentarzy
Pięć ofert na rozbudowę Alei Piłsudskiego w Markach – wszystkie powyżej budżetu miasta
27 kwietnia minął termin składania ofert w przetargu na zaprojektowanie i budowę kolejnego odcinka Alei Piłsudskiego w Markach – od wiaduktu trasy S8
[...]
0 komentarzy
Marki gospodarzem wojewódzkiej rywalizacji. Ruszyły III Mazowieckie Mistrzostwa Szkół w Rummikub
W Markach oficjalnie rozpoczęły się III Mazowieckie Mistrzostwa Szkół w Rummikub, które zgromadziły uczniów z różnych części województwa i pokazały, że rywalizacja szkolna
[...]
0 komentarzy
Marki – Konsultacje społeczne projektu Planu Ogólnego
2023 r. Sejm przyjął nowelizację ustawy o planowaniu i zagospodarowaniu przestrzennym. Na jej podstawie wszystkie gminy zostały zobowiązane do rozpoczęcia prac nad POG.
[...]
0 komentarzy