MOK Ząbki zaprasza na zajęcia online

W związku z epidemią COVID-19 instruktorzy MOK Ząbki wychodzą z propozycją prowadzenia zajęć w formie zdalnej.

Oferta zajęć :

?? Zajęcia z tańca Disco Dance

?? Zajęcia z tańca  jazz

?? Zajęcia z tańca brodway

?? Zajęcia z tańca Hause

?? Zajęcia z tańca high hells

?? Zajęcia z klasyki

?? Streaching

?? Zajęcia siłowe

?? Gimnastyka korekcyjna

Zainteresowane osoby zostaną dodane do zamkniętej grupy gdzie systematycznie będą umieszczane filmiki z różnych zajęć na różnych poziomach.

Dzieci będą miały dostęp do filmików w każdej chwili. Nie będzie konkretnych godzin o których będą musiały się stawiać przed monitorem.

Płatność za zajęcia prowadzone w formie on-line wynosi 80 zł ( za wszystkie zajęcia) na rachunek MOK.

Osoby, które dokonały wpłaty za marzec przesyłają potwierdzenie przelewu i automatycznie są dodawane do grupy z zajęciami.

Potwierdzenie prosimy przesyłać do P. Darii na adres:

szkolatancadariasadowska@gmail.com

Link do grupy :

https://www.facebook.com/groups/2624295371015696/?ref=share

?Ortografia na wesoło?. To nauka poprzez zabawę, w kameralnych grupach, dla dzieci w wieku wczesnoszkolnym.

Jeśli chcesz wziąć udział:

1. Skontaktuj się z instruktorem.

2. Dokonaj opłaty 100 zł/miesiąc (przed pierwszymi zajęciami) na konto Miejskiego Ośrodka Kultury w Ząbkach: 37 1030 1016 0000 0000 9291 4003.

Informacje i zapisy: Edyta Nowak-Kokosza, e-mail: edyta@edycjanowa.pl, tel. 600 220 980.

Uwaga! Oferta dla wszystkich, niezależnie od miejsca zamieszkania.

Warsztaty wokalne

Beata Kurda 693 421 981

zajęcia w grupach 2-osobowych
15 zł/lekcja

Nauka gry na pianinie

Krzysztof Zajkowski 608 764 865

lekcje indywidualne
30 zł/lekcja

jeśli chcesz wziąć udział:

1. zadzwoń do instruktora
2. dokonaj opłaty na konto 37 1030 1016 0000 0000 9291 4003

UWAGA: opłaty należy dokonać przed pierwszą lekcją

Więcej informacji z Ząbek

Policyjny pościg zakończony zatrzymaniem pijanego kierowcy Jaguara

Opublikowano: 2026-08-05

Policyjny pościg ulicami Targówka, Wawra i Ząbek był wynikiem niezatrzymania się do kontroli przez kierowcę Jaguara. 33-latka zatrzymali policjanci Wydziału Wywiadowczo-Patrolowego z Targówka [...]

0 komentarzy

Ząbki – Bezpłatne Warsztaty Malowania Eko Toreb dla Dzieci!

Opublikowano: 2026-08-04

Już 18 sierpnia w Parku przy ulicy Andersena przy placu zabaw Nivea najmłodsi mieszkańcy będą mogli własnoręcznie ozdobić torbę wielokrotnego użytku, rozwijając kreatywność [...]

0 komentarzy

Ząbki uczciły 82. rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego

Opublikowano: 2026-08-03

1 sierpnia Ząbki dołączyły do miast, które zatrzymały się na chwilę, by oddać hołd uczestnikom Powstania Warszawskiego. W 82. rocznicę rozpoczęcia walk wspominano [...]

0 komentarzy

„Czyste Powietrze” bez urzędowego labiryntu

Opublikowano: 2026-08-03

Mieszkańcy Ząbek planujący wymianę źródła ogrzewania lub termomodernizację domu mogą skorzystać z bezpłatnej pomocy przy ubieganiu się o środki z programu „Czyste Powietrze”. [...]

0 komentarzy

Przebudowa ul. Wolności nabiera tempa

Opublikowano: 2026-08-01

Na ul. Wolności w Ząbkach trwają prace związane z przebudową drogi. Wykonawca usunął już dotychczasową nawierzchnię jezdni, odsłaniając odcinek, który zostanie przygotowany do [...]

0 komentarzy

1,2 mln zł dla Ząbek – pieniądze trafią do szkoły i na nowe boisko

Opublikowano: 2026-08-01

Ząbki otrzymają 1,2 mln zł wsparcia z budżetu Samorządu Województwa Mazowieckiego. Środki zostaną przeznaczone na dwie inwestycje adresowane przede wszystkim do dzieci i [...]

0 komentarzy

Diana Kwit rozsławia Ząbki

Opublikowano: 2026-08-01

Arytmetyka mentalna to metoda wykonywania bardzo skomplikowanych obliczeń w pamięci, oparta na wykorzystaniu japońskiego liczydła – sorobanu. Dzięki wieloletnim treningom zawodnicy potrafią w [...]

0 komentarzy

Policja wyróżniła zespół miejskiego monitoringu w Ząbkach

Opublikowano: 2026-08-01

Spostrzegawczość pracowników Biura Monitoringu Miejskiego w Ząbkach niejednokrotnie pozwala szybko powiadomić służby, zabezpieczyć ważne nagranie albo odtworzyć przebieg zdarzenia. Za tę pracę podziękował [...]

0 komentarzy

Ząbki – Małże strzegą jakości wody pitnej?

Opublikowano: 2026-07-28

W PWiK w Ząbkach działa System Biomonitoringu SYMBIO – nowoczesny system wczesnego ostrzegania, który wykorzystuje żywe małże jako naturalne bioindykatory. Małże są bardzo [...]

0 komentarzy

Ulica Poniatowskiego w Ząbkach do przebudowy. Miasto podpisało umowę z wykonawcą

Opublikowano: 2026-07-27

Ząbki przygotowują kolejną inwestycję drogową. Miasto podpisało umowę na przebudowę ul. Poniatowskiego, obejmującą odcinek od ul. 3 Maja do ul. Heleny Flisowskiej. Wartość [...]

0 komentarzy