Tłuszcz – kobiety przeciwko przemocy

Nie na wszystko w życiu mamy wpływ. Nie decydujemy o tym, jak zachowują się inni, ale mamy wpływ na nasze reakcje i zachowania. Strach, często nawet paraliżujący, jest normalną reakcją naszego organizmu w sytuacji zagrożenia. Choć nikt z nas nie chciałby zostać zmuszonym, aby bronić swojego zdrowia i życia lub stawać w obronie innych, to mimo wszystko warto nabyć takie umiejętności.

Od 6 marca 34 mieszkanki gminy dwa razy w tygodniu uczestniczyły w zajęciach bezpłatnego kursu samoobrony „Kobiety przeciwko przemocy” edycja 2, zorganizowanego przez Burmistrza Tłuszcza Pawła Bednarczyka. Poznały techniki, które zastosują w razie próby użycia wobec nich przemocy, postawy i sposoby poruszania się w walce, techniki wyprowadzania uderzeń i kopnięć oraz możliwości ich blokowania, chwyty i uwalnianie się z nich za ręce oraz części ubioru. Wykształciły w sobie nawyki obronne i psychologiczne aspekty samoobrony oraz sposoby opanowania strachu. Przeszły także szkolenie z pierwszej pomocy przeprowadzone przez strażaków z OSP Chrzęsne.

Wczoraj, podczas zakończenia kursu uczestniczki zaprezentowały nabyte umiejętności. Była to okazja do wręczenia podziękowań dla trenera i instruktora Arkadiusza Górka ze Szkoły Sztuk Walki i Samoobrony Kobra oraz Dyrekcji Zespołu Szkół w Postoliskach, gdzie odbywały się zajęcia.

Kurs dofinansowano ze środków Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w ramach programu profilaktyczno- edukacyjnego „Kobiety przeciwko przemocy”.

Więcej informacji z Tłuszcza

III Mikołajkowe Halowe Zawody Sportowo-Pożarnicze w Tłuszczu – rekordowa frekwencja

III Mikołajkowe Halowe Zawody Sportowo-Pożarnicze w Tłuszczu – rekordowa frekwencja

Hala sportowa Szkoły Podstawowej im. Jana Pawła II w Tłuszczu zamieniła się 6 grudnia 2025 roku w arenę sportowych zmagań. W III edycji [...]
0 komentarzy
Tłuszcz - Świąteczna akcja dla mieszkańców

Tłuszcz – Świąteczna akcja dla mieszkańców

UM Tłuszcz zaprasza mieszkańców do udziału w wyjątkowej ekologicznej akcji, która odbędzie się w PSZOK-u przy ul. Wiejskiej 56.  Terminy akcji: 18 i 20 grudnia, [...]
0 komentarzy
Spotkanie opłatkowe Klubu „Uśmiech Jesieni” i Zespołu „Różyczki”

Spotkanie opłatkowe Klubu „Uśmiech Jesieni” i Zespołu „Różyczki”

10 grudnia, w wyjątkowej przedświątecznej atmosferze odbyło się spotkanie opłatkowe członków Klubu Seniora „Uśmiech Jesieni” oraz Zespołu „Różyczki”. Wydarzenie było okazją do podzielenia [...]
0 komentarzy
Inwestycje wodno-kanalizacyjne w gminie Tłuszcz

Inwestycje wodno-kanalizacyjne w gminie Tłuszcz

Władze gminy Tłuszcz kontynuują działania zmierzające do poprawy jakości życia mieszkańców poprzez rozbudowę infrastruktury wodociągowej oraz inwestycje w systemy odwodnienia. 5 grudnia została [...]
0 komentarzy
Nowa nawierzchnia na ul. Kresowej w Rudnikach – poprawa dostępności i bezpieczeństwa

Nowa nawierzchnia na ul. Kresowej w Rudnikach – poprawa dostępności i bezpieczeństwa

W Rudnikach rozpoczęto prace modernizacyjne na jednym z istotnych lokalnych odcinków drogowych – ulicy Kresowej. Inwestycja objęła niemal 400-metrowy fragment trasy w kierunku [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.