Wsparcie za pomocą nowych technologii | Miasto Marki

Wsparcie psychologiczne Ośrodka Pomocy Społecznej w Markach.

Przeżywasz kryzys emocjonalny? Rozwodzisz się? Przygniatają Cię codzienne sprawy? Czujesz się stale przygnębiony? Myślisz, że znajdujesz się w sytuacji ?bez wyjścia?? Nie radzisz sobie ze stresem? Jesteś ofiarą przemocy? Zamartwiasz się o swój stan zdrowia?

Nie czekaj,

Zgłoś się po pomoc!

Kryzys psychiczny (znany także jako kryzys emocjonalny lub załamanie nerwowe) to przejściowe zakłócenie równowagi psychicznej. Z kryzysem mamy do czynienia wtedy, gdy poziom stresu powoduje stan szoku,pewnego chaosu oraz poczucie ?nie dawania sobie rady?. Poradzenie sobie z rozwiązaniem problemu może być dla wielu osób działaniem przekraczającym ich możliwości, dlatego w takiej sytuacji najbardziej wskazaną formą pomocy jest profesjonalna pomoc psychologiczna.

Pomoc Linii Wsparcia dla osób znajdujących się w stanie kryzysu psychicznego jest skierowana do mieszkańców Marek, osób w każdym wieku. Oferujemy  bezpłatną pomoc w formie rozmów telefonicznych, a także możliwość kontaktu przez mail, czat i skype.

  • Telefon – 725 700 750 ? czynny pięć dni w tygodniu w godz. 8-16, środy 8-18,
  • E-mail ? psycholog@opsmarki.pl,
  • Czat – wchodząc na stronę www.ops.marki.pl skontaktuj się z nami przez Czat (okienko w prawym dolnym rogu strony OPS) w którym dyżurują interwenci kryzysowi gotowi do wysłuchania, zrozumienia i akceptacji. Pomogą także we wskazaniu odpowiednich placówek specjalistycznych jeśli będą takie potrzebne. Czat dostępny pięć dni w tygodniu w godz. 8-16, środy 8-18,
  • Skype ? konsultacje i terapia w każdy czwartek po uprzednim kontakcie mailowym: psyholog@opsmarki.pl

Więcej informacji z Marek

Marki - oferta pracy

Marki – oferta pracy

UM Marki ogłosił nabór kandydatek i kandydatów na dwa wolne stanowiska w Wydziale Aktywności Lokalnej CAF3 w Urzędzie Miasta Marki. Zapraszamy do zapoznania [...]
0 komentarzy
Marki - Duże elektroodpady odbierane bezpłatnie

Marki – Duże elektroodpady odbierane bezpłatnie

Jeśli masz w domu duży, zużyty sprzęt RTV lub AGD może być on odebrany bezpłatnie. Od kilku lat Urząd Miasta Marki współpracuje ze [...]
0 komentarzy

Mareckie obchody 106. rocznicy Bitwy Warszawskiej

Burmistrz Miasta Marki Jacek Orych oraz Rada Miasta Marki mają zaszczyt zaprosić na uroczyste obchody 106. rocznicy Bitwy Warszawskiej 1920 roku 14 sierpnia [...]
0 komentarzy
Marki - Otwarty konkurs ofert w zakresie polityki społecznej

Marki – Otwarty konkurs ofert w zakresie polityki społecznej

Burmistrz Miasta Marki ogłosił otwarty konkurs ofert w zakresie polityki społecznej – zorganizowanie w 2026 r. dla mieszkańców miasta Marki różnorodnych zajęć. Konkurs [...]
0 komentarzy
Marki - Rozpoczęły się prace w ul. Telimeny

Marki – Rozpoczęły się prace w ul. Telimeny

Gruntówka, położona między Szpitalną i Leśną, zyska nową nawierzchnię. Rozpoczęły się prace związane z jej korytowaniem, a następnie ułożeniem destruktu. Końcowym akcentem będzie [...]
0 komentarzy
Marki - przerwa w dostawie wody

Marki – Przerwa w dostawie wody

Marecki wodociąg informuje o planowanej przerwie w dostawie wody. Możliwe będą również spadki ciśnienia wody. 5 sierpnia (środa) 2026 w godzinach 9:00-12.00 nastąpi [...]
0 komentarzy

Marki – Hołd Powstańcom Warszawskim

Gdy Armia Czerwona zaczęła zbliżać się do linii Wisły, w stolicy wybuchło powstanie. Była wielka nadzieja, że znajdujący się w odwrocie niemiecki okupant [...]
0 komentarzy
Blisko 1,3 mln zł dla Marek. Mazowieckie dotacje wesprą drogi, szkołę i seniorów

Blisko 1,3 mln zł dla Marek. Mazowieckie dotacje wesprą drogi, szkołę i seniorów

Marek nie da się dziś opisywać wyłącznie jako miasta szybko rosnącego. Za przyrostem liczby mieszkańców idą coraz większe potrzeby, od infrastruktury drogowej po [...]
0 komentarzy
Marki - Byli niewinnymi cywilami...

Marki – Byli niewinnymi cywilami…

30 lipca obchodziliśmy 82. rocznicę wydarzeń z 1944 roku, kiedy niemieccy żołnierze bestialsko zamordowali grupę lokalnych mieszkańców. Zbrodnia na mieszkańcach Strugi, Marek, Pustelnika [...]
0 komentarzy
Marki - Nowa szatnia w SP 5!

Marki – Nowa szatnia w SP 5!

30 lipca UM Marki podpisał umowę na modernizację szatni szkolnej Szkoły Podstawowej nr 5 z Oddziałami Dwujęzycznymi.  W ramach remontu przewidziany jest m.in. [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.