Drodzy Seniorzy 60+ od 12 czerwca 2024 r. w Zen Pilates Studio w Ząbkach ruszyły bezpłatne zajęcia Reha-Pilates!
Kiedy?
Każdy czwartek – wybierz godzinę: 10:00 lub 11:00
Gdzie?
Zen Pilates Studio, ul. Skorupki 9, Ząbki
Koszt?
0 zł! – Zajęcia są całkowicie bezpłatne dla posiadaczy aktywnej karty „Jestem z Ząbek”
Dlaczego warto?
• Wzmocnisz ciało
• Zwiększysz elastyczność i mobilność
• Zmniejszysz dolegliwości bólowe
• Poprawisz samopoczucie i spędzisz czas w świetnym towarzystwie!
Nie zwlekaj – zostały ostatnie wolne miejsca!
Zapisz się już dziś: 660 548 002
Zabierz ze sobą wygodny strój i dobry humor – resztą zajmą się specjaliści.
Do zobaczenia na macie!
Więcej informacji z Ząbek
Ząbki – Eliminacje do młodzieżowych MP w futsalu kobiet U-15
W najbliższą niedzielę, 21 grudnia, od godz. 9:00 czekają wielkie piłkarskie emocje futsalu kobiet. Eliminacje do Młodzieżowych Mistrzostw Polski U-15 patronatem objęła Małgorzata
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Uroczystość wręczenia aktów mianowania nauczycielom
10 grudnia 2025 r. kolejni ząbkowscy nauczyciele odebrali akty nadania stopnia awansu zawodowego nauczyciela mianowanego z rąk Małgorzaty Zyśk Burmistrza Miasta Ząbki. Pani
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Nowe linarium na placu zabaw przy ul. Kopernika
Nowe linarium – zabawka przestrzenna na placu zabaw przy ul. Kopernika róg ul. Szwoleżerów została dostawiona w ostatnich dniach. Wielofunkcyjne Dino linarium pozwoli
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Punkt Informacyjno-Konsultacyjny w mieście dla osób uzależnionych i ich rodzin
W celu zwiększenia dostępności pomocy terapeutycznej dla osób uzależnionych i ich rodzin, w Mieście Ząbki funkcjonuje Punkt Informacyjno-Konsultacyjny. Punkt nie prowadzi terapii, jednakże jest
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Wyniki tegorocznej edycji konkursu „Eko-Ozdoba Choinkowa 2025”
Wasza kreatywność przerosła nasze oczekiwania! W tegorocznej edycji konkursu „Eko-Ozdoba Choinkowa 2025” pokazaliście, że świąteczna magia i troska o planetę mogą iść w
[...]
0 komentarzy