Zapisy na treningi Capoeiry w MOSiR Ząbki

Capoeira to brazylijska sztuka walki połączona z muzyką. Wykorzystuje kopnięcia, elementy akrobatyczne oraz elementy tańca, dzięki czemu jest sztuką dynamiczną i widowiskową. Zajęcia prowadzi Agata Kołodziej, dla której capoeira od 7 lat stała się pasją i sposobem na życie. Na co dzień ćwiczy pod okiem brazylijskiego mistrza Mestre Marinaldo, który zainspirował ją aby połączyła swoją pasję do capoeiry z pracą z dziećmi w czym także ma doświadczenie.                                              

Capoeira jest Brazylijską sztuką walki ukrytą w elementach tańca, muzyki i akrobatyki.

TRENING POKAZOWY ? GRATIS DLA WSZYSTKICH

Nowy nabór dla najmłodszych dzieci 4-6 lat! Jest to odpowiedź na zapotrzebowanie treningu Capoeira dla najmłodszych.
Jednocześnie dopasujemy trening do potrzeb i młodsza pociecha „nie zgubi się” wśród starszaków.
Serdecznie zapraszamy do zapisów.

Cennik zajęć:
– trening próbny: gratis (dla osoby, która dołącza pierwszy raz)
– wejście jednorazowe: 40 zł
* dla dzieci:
– karnet 2 x w tygodniu: 140 zł
– karnet 1 x w tygodniu: 100 zł
– karnet dla rodzeństwa: 130 zł (trening 2 x w tyg.), 90 zł (trening 1 x w tyg.)
* dla dorosłych (13+, 1,5 godz. treningu):
– karnet 2 x w tygodniu: 150 zł
– karnet 1 x w tygodniu: 120 zł
– karnet dla rodzeństwa: 130 zł (trening 2 x w tyg.), 100 zł (trening 1 x w tyg.)

Karnety wykupywane są na początku każdego miesiąca, najpóźniej do 10 dnia m-ca. Należy zdeklarować ilość treningów (2 x lub 1x w tygodniu).
Zwroty za ewentualne niewykorzystane zajęcia będą dokonywane tylko w wyjątkowych sytuacjach (np. pobyt w szpitalu).

Płatność:
gotówką w kasie lub na rachunek bankowy: 54 1020 1042 0000 8402 0453 0770 (w tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj zajęć)

Grupy: do 20 osób.

ZAPISY: recepcja MOSiR, nr tel. 790-222-660

Więcej informacji z Ząbek

„Czyste Powietrze” bez urzędowego labiryntu

Opublikowano: 2026-08-03

Mieszkańcy Ząbek planujący wymianę źródła ogrzewania lub termomodernizację domu mogą skorzystać z bezpłatnej pomocy przy ubieganiu się o środki z programu „Czyste Powietrze”. [...]

0 komentarzy

Przebudowa ul. Wolności nabiera tempa

Opublikowano: 2026-08-01

Na ul. Wolności w Ząbkach trwają prace związane z przebudową drogi. Wykonawca usunął już dotychczasową nawierzchnię jezdni, odsłaniając odcinek, który zostanie przygotowany do [...]

0 komentarzy

1,2 mln zł dla Ząbek – pieniądze trafią do szkoły i na nowe boisko

Opublikowano: 2026-08-01

Ząbki otrzymają 1,2 mln zł wsparcia z budżetu Samorządu Województwa Mazowieckiego. Środki zostaną przeznaczone na dwie inwestycje adresowane przede wszystkim do dzieci i [...]

0 komentarzy

Diana Kwit rozsławia Ząbki

Opublikowano: 2026-08-01

Arytmetyka mentalna to metoda wykonywania bardzo skomplikowanych obliczeń w pamięci, oparta na wykorzystaniu japońskiego liczydła – sorobanu. Dzięki wieloletnim treningom zawodnicy potrafią w [...]

0 komentarzy

Policja wyróżniła zespół miejskiego monitoringu w Ząbkach

Opublikowano: 2026-08-01

Spostrzegawczość pracowników Biura Monitoringu Miejskiego w Ząbkach niejednokrotnie pozwala szybko powiadomić służby, zabezpieczyć ważne nagranie albo odtworzyć przebieg zdarzenia. Za tę pracę podziękował [...]

0 komentarzy

Ząbki – Małże strzegą jakości wody pitnej?

Opublikowano: 2026-07-28

W PWiK w Ząbkach działa System Biomonitoringu SYMBIO – nowoczesny system wczesnego ostrzegania, który wykorzystuje żywe małże jako naturalne bioindykatory. Małże są bardzo [...]

0 komentarzy

Ulica Poniatowskiego w Ząbkach do przebudowy. Miasto podpisało umowę z wykonawcą

Opublikowano: 2026-07-27

Ząbki przygotowują kolejną inwestycję drogową. Miasto podpisało umowę na przebudowę ul. Poniatowskiego, obejmującą odcinek od ul. 3 Maja do ul. Heleny Flisowskiej. Wartość [...]

0 komentarzy

Budżet Obywatelski Miasta Ząbki – mieszkańcy zagłosują we wrześniu

Opublikowano: 2026-07-27

Zakończyła się weryfikacja propozycji zgłoszonych do Budżetu Obywatelskiego Miasta Ząbki 2026, a lista projektów dopuszczonych do głosowania została już udostępniona mieszkańcom. Głosowanie potrwa [...]

0 komentarzy

Ulica Wolności w Ząbkach zostanie zamknięta na czas remontu. Zmiany od 27 lipca

Opublikowano: 2026-07-23

Od 27 lipca kierowcy i piesi w Ząbkach muszą liczyć się ze zmianami w rejonie ul. Wolności. W związku z rozpoczęciem prac drogowych [...]

0 komentarzy

Ząbki w gronie Brylantów Polskiej Gospodarki 2025!

Opublikowano: 2026-07-23

Miasto Ząbki otrzymało prestiżowy tytuł Miasta – Brylantu Polskiej Gospodarki 2025, przyznawany przez Instytut Europejskiego Biznesu! To wyjątkowe wyróżnienie trafiło zaledwie do 323 [...]

0 komentarzy