W zeszłym tygodniu świętowaliśmy Dni Seniora, w tegorocznej edycji pod hasłem „Radość łączy pokolenia”. Był to czas pełen uśmiechu, inspirujących spotkań i licznych atrakcji, które przyciągnęły zarówno starszych, jak i młodszych mieszkańców miasta. Dzięki bogatemu programowi, przygotowanemu przez Centrum Aktywności Seniora w Zielonce, każdy mógł znaleźć coś dla siebie, a energia seniorów udowodniła, że wiek to tylko liczba. – informuje UM Zielonka
Aktywność, która dodaje skrzydeł
Dni Seniora rozpoczęły się 14 października od wyjątkowego „Treningu radości”, który wprowadził uczestników w pozytywny nastrój i podpowiedział, jak czerpać radość z codziennych chwil. Tego samego dnia zielonkowscy seniorzy mieli okazję wziąć udział w specjalnym seansie filmowym, podczas którego obejrzeli wzruszający film „Perfect Days”. A dzięki wizytom u optyka, wielu z nich otrzymało cenne wskazówki dotyczące dbania o zdrowie oczu.
Nie zabrakło również chwili na relaks. Masaże twarzy i dłoni oraz sesje wirtualne, podczas których seniorzy przenosili się do świata wirtualnej rzeczywistości, przyniosły uczestnikom nie tylko odprężenie, ale i mnóstwo nowych doświadczeń.
Kulinarny festiwal zdrowia
Jednym z najbardziej emocjonujących punktów programu były warsztaty kulinarne prowadzone przez dietetyczkę. Seniorki uczyły się, jak przygotowywać smaczne i pełnowartościowe posiłki. Pod czujnym okiem specjalistki powstały pyszne dania, które następnie wspólnie skosztowano. To nie tylko doskonała zabawa, ale i inspiracja do wprowadzenia zdrowszych nawyków żywieniowych!
Sztuka, która łączy pokolenia
Dni Seniora to także okazja do pokazania talentów naszych mieszkańców. W Szkole Podstawowej nr 4 odbyła się międzypokoleniowa lekcja malarstwa, podczas której seniorzy i uczniowie wspólnie tworzyli dzieła inspirowane jesienią. Ta forma współpracy pokazała, jak ważne jest budowanie więzi między pokoleniami oraz wzajemne inspirowanie się.
Wielką radość przedszkolakom z Miejskiego Przedszkola nr 5 sprawiło przedstawienie teatralne przygotowane przez Klub Seniora „Młodzi Duchem”. Dzieci z zapartym tchem oglądały spektakl, a entuzjazm aktorów spotkał się z owacjami.
Cieszę się, że mieszkańcy Zielonki w wieku senioralnym mogą korzystać z tak szerokiej miejskiej oferty zajęć, które nie tylko stanowią rozrywkę, ale i rozwijają. Wspieranie aktywności osób starszych to dla nas, jako Rady Miasta, jeden z priorytetów . Tegoroczne Dni Seniora To także znakomity przykład, jak ważna jest międzypokoleniowa współpraca i wzajemne inspirowanie się. Wszyscy, niezależnie od wieku, mogą czerpać korzyści z takich spotkań – podsumowuje Przewodnicząca Komisji Kultury, Spraw Społecznych, Ochrony Zdrowia I Sportu Joanna Nicole- Urbanowicz
Nowy rok akademicki Uniwersytetu Trzeciego Wieku
Dni Seniora to także czas na rozwój intelektualny. W ramach obchodów odbyła się inauguracja roku akademickiego 2024/2025 dla studentów zielonkowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Uroczystość uświetnił wykład Anny Jakubowskiej z Uniwersytetu Warszawskiego, który skłonił do refleksji nad tym, gdzie szukać szczęścia i co sprawia, że czujemy się spełnieni.
W lirycznym nastroju
Zwieńczeniem Dni Seniora był sobotni występ Chóru Volaire Twisted pt. „Radość najpiękniejszych lat”. Utwory w wykonaniu trio pod batutą Pauliny Nowak stworzyły okazje zarówno do radości, jak i wzruszeń. Artystycznych wrażeń dostarczył również pokaz tańca lirycznego „Łabędź” w wykonaniu utalentowanej tancerki Pauliny Nasiłowskiej, mieszkanki Zielonki.
Na zakończenie programu, Burmistrz Kamil Michał Iwandowski wręczył wyróżnienia – aż siedem seniorek otrzymało tytuł „Aktywny Senior”. Burmistrz uhonorował również czterech liderów, którzy na co dzień pracują z seniorami bądź prowadzą kluby senioralne.
Dyrektor Centrum Aktywności Seniora Mariusz Dorot podkreślił znaczenie takich wydarzeń:
Dni Seniora to doskonała okazja dla osób starszych do integracji, aktywnego spędzenia czasu i nawiązania nowych znajomości. To także szansa na przekazanie oferty dla mieszkańców, którzy o Nas jeszcze nie słyszeli. Dni Seniora dostarczyły nie tylko rozrywki, ale także możliwość rozwoju osobistego i poszerzenia horyzontów. Dodatkowo, były doskonałą okazją do skorzystania z porad specjalistów oraz okazją do budowania więzi międzypokoleniowych
Źródło: UM Zielonka
Więcej informacji z Zielonki
Zielonka – Stypendia i nagrody sportowe – wnioski do 22 grudnia
Zielonka – Kolejne defibrylatory
Zielonka – Zielona sobota z choinką
Zielonka – Środki dla osób z niepełnosprawnością na 2026 rok
