Zielonka – jak codziennie dbać o kręgosłup

10 maja w Zielonce odbędzie się wykład zorganizowany w ramach bezpłatnego cyklu spotkań pod hasłem ?Profilaktyka i wsparcie w chorobach społecznych?.

Ból kręgosłupa to jedna z chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Szacuje się, że ponad 70% osób mieszkających w krajach wysokorozwiniętych może cierpieć na dolegliwości związane z kręgosłupem o różnym stopniu zaawansowania. Siedzący styl życia i praca przy komputerze nie sprzyjają zdrowemu kręgosłupowi. W ostatnich dwóch latach problem się nasilił w związku z pracą i nauką online. Jak radzić sobie z tym problemem? O tym właśnie będziemy opowiadać na najbliższym spotkaniu.

W ramach programu realizowanego przez Fundację Zdrowa Porcja Kultury, organizowane są również indywidualne konsultacje z dietetykiem, podczas których zostaną omówione zasady dietoterapii adekwatnie do problemu zdrowotnego uczestnika. Będzie można również wykonać analizę składu ciała. Wszystkie spotkania są bezpłatne dla mieszkańców powiatu wołomińskiego.

Wykład odbywać się będzie w Szkole Diabetologicznej w Miejskim Ośrodku Zdrowia przy ul. Mickiewicza w Zielonce. Rozpoczynamy o godzinie 17:00.

Zarówno na wykłady, jak i na indywidualne spotkania obowiązują wcześniejsze zapisy:

  • pod numerem telefonu: 789 238 604,
  • mailowo: paulina.widel@wp.pl,
  • osobiście w Ośrodku Zdrowia w Zielonce u Pani Pauliny Wideł w Wydziale Statystyki.

 

Więcej informacji z Zielonki

Zielonka - Rusza przebudowa części ul. Staszica

Zielonka – Rusza przebudowa części ul. Staszica

Rozpoczynamy kolejną ważną inwestycję drogową w Zielonce, którą — ze względu na uwarunkowania przestrzenne — należy zaliczyć do zadań szczególnie wymagających. Przebudową i [...]
0 komentarzy
Zielonka - Unihokeistki UKS Bankówka Wicemistrzyniami Polski

Zielonka – Unihokeistki UKS Bankówka Wicemistrzyniami Polski

To wielki sukces młodych zawodniczek z Zielonki. Drużyna UKS Bankówka wywalczyła srebrny medal podczas turnieju finałowego Mistrzostw Polski Juniorek Młodszych w unihokeju, sięgając [...]
0 komentarzy
Zielonka - Konkursy ofert dla NGO na letni wypoczynek dzieci i młodzieży

Zielonka – Konkursy ofert dla NGO na letni wypoczynek dzieci i młodzieży

Burmistrz Miasta Zielonka ogłosił 21 kwietnia 2026 r. dwa otwarte konkursy ofert skierowane do organizacji pozarządowych na przygotowanie atrakcyjnej, bezpiecznej i wartościowej oferty [...]
0 komentarzy
Światowy Dzień Wody - Konkurs

Miejskie dotacje na deszczówkę i instalację gazową

Miasto Zielonka prowadzi obecnie nabór w ramach dwóch programów dotacyjnych, które mogą obniżyć Państwa koszty planowanych prac. Pierwszy z nich dotyczy zakupu i [...]
0 komentarzy
Zielonka - Droga wojewódzka 634 z nową docelową nawierzchnią

Zielonka – Droga wojewódzka 634 z nową docelową nawierzchnią

Wykonawca zakończył  układanie ostatniej warstwy asfaltu — etap inwestycji, który wiązał się z odcinkowymi wyłączeniami ruchu i był najbardziej odczuwalny dla mieszkańców. Teraz [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.