Już wkrótce! W Parku Miejskim im. Szuberta w Ząbkach rozpoczną się cykliczne zajęcia z jogi.
Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia z jogi na świeżym powietrzu, które odbywać się będą o godzinie 9:00 w każdą sobotę lipca. To idealna okazja, by zacząć weekend w harmonii ze sobą i z naturą, w atmosferze spokoju, uważności i pozytywnej energii. Praktyka w otoczeniu drzew i śpiewu ptaków pozwala jeszcze głębiej doświadczyć odprężenia i zredukować stres nagromadzony w ciągu tygodnia.
Dla kogo?
Dla każdego! Niezależnie od wieku i doświadczenia – jeśli tylko masz ochotę spędzić sobotni poranek w ruchu i dobrym nastroju, to okazja dla ciebie.
Co warto ze sobą zabrać?
- matę do ćwiczeń
- wygodny strój
- wodę
Dołącz do nas i zacznij dzień z lekkością w ciele i spokojem w głowie! Najbliższe zajęcia w sobotę – 5 lipca!
Zajęcia są bezpłatne, wcześniejsze zapisy nie są wymagane.
Więcej informacji z Ząbek
Ząbki – Konkurs ofert w zakresie profilaktyki zaburzeń depresyjnych wśród nastolatków
Burmistrz Miasta Ząbki ogłasza konkurs ofert na wybór realizatora zadania w zakresie ochrony zdrowia – program polityki zdrowotnej pn. „Program profilaktyki zaburzeń depresyjnych wśród
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Darmowy basen z okazji Mikołajek dla ząbkowskich dzieci
Decyzją Burmistrz Miasta Ząbki w najbliższy weekend, to jest 6-7 grudnia 2025 r., dzieci do ukończenia 16-ego roku życia, posiadające aktywną kartę mieszkańca Jestem z Ząbek, będą
[...]
0 komentarzy
Turniej GOOL CUP o Puchar Burmistrz Ząbek za nami
W sobotę 29.11 na hali SP6 w Ząbkach przy ul. Dzikiej 36 odbył się Turniej Piłkarski GOOL Cup o Puchar Burmistrz Ząbek. Graliśmy
[...]
0 komentarzy
Gość Życia – Teresa Urbanowska zaprasza – Małgorzata Zyśk burmistrz Miasta Ząbki
O rekordowym budżecie Ząbek, priorytecie w postaci oświaty, nowych inwestycjach drogowych, ekologicznych i kulturalnych, a także o podsumowaniu mijającego roku z burmistrz Miasta
[...]
0 komentarzy
Turniej Piłkarski GOOL CUP o Puchar Burmistrz Ząbek – zapowiedź
To już druga edycja turnieju GOOL Cup organizowanego przez nas w Ząbkach. Już w najbliższą sobotę tj. 29 listopada 2025 roku odbędzie się
[...]
0 komentarzy