Już wkrótce! W Parku Miejskim im. Szuberta w Ząbkach rozpoczną się cykliczne zajęcia z jogi.
Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia z jogi na świeżym powietrzu, które odbywać się będą o godzinie 9:00 w każdą sobotę lipca. To idealna okazja, by zacząć weekend w harmonii ze sobą i z naturą, w atmosferze spokoju, uważności i pozytywnej energii. Praktyka w otoczeniu drzew i śpiewu ptaków pozwala jeszcze głębiej doświadczyć odprężenia i zredukować stres nagromadzony w ciągu tygodnia.
Dla kogo?
Dla każdego! Niezależnie od wieku i doświadczenia – jeśli tylko masz ochotę spędzić sobotni poranek w ruchu i dobrym nastroju, to okazja dla ciebie.
Co warto ze sobą zabrać?
- matę do ćwiczeń
- wygodny strój
- wodę
Dołącz do nas i zacznij dzień z lekkością w ciele i spokojem w głowie! Najbliższe zajęcia w sobotę – 5 lipca!
Zajęcia są bezpłatne, wcześniejsze zapisy nie są wymagane.
Więcej informacji z Ząbek
Ukryty ogień w lesie pod Ząbkami. Groźny pożar ściółki i torfu – trudna akcja strażaków
Niepozorny dym unoszący się nad lasem przy ul. Wyzwolenia w Ząbkach okazał się początkiem groźnego zdarzenia. W czwartek, 30 kwietnia o godzinie 12:29,
[...]
0 komentarzy
Silny wiatr łamał drzewa w Ząbkach. Strażacy interweniowali dwukrotnie jednego dnia
Powalone drzewa, zablokowane drogi i zagrożenie dla mieszkańców – strażacy z OSP Ząbki mieli pełne ręce roboty. W ciągu jednego dnia interweniowali dwukrotnie,
[...]
0 komentarzy
Zmiany w „bilecie zerowym” w Ząbkach – przypomnienie dla mieszkańców
Mieszkańcy korzystający z Karty „Jestem z Ząbek” powinni pamiętać o nowych zasadach weryfikacji uprawnień do bezpłatnego parkowania – od lutego zmienił się sposób
[...]
0 komentarzy
Od 1 września 2026 r. rusza pierwszy samorządowy żłobek w Ząbkach
Od 1 września 2026 roku mieszkańcy Ząbek zyskają długo wyczekiwaną placówkę opieki nad najmłodszymi. Przy ul. Bolesława Prusa 3/5 rozpocznie działalność pierwszy w
[...]
0 komentarzy
Alarm postawił służby na nogi. Strażacy ruszyli do lasu – kluczowe minuty i ważny apel do mieszkańców
Jedno zgłoszenie, szybka mobilizacja i natychmiastowa reakcja służb. W piątek, 24 kwietnia o godzinie 11:04 strażacy zostali zadysponowani do podejrzenia pożaru w rejonie
[...]
0 komentarzy