Po remoncie sali gimnastycznej od 25 października br. do połowy grudnia w piątki w godzinach 17:00 – 18:30 mareccy seniorzy mogą powrócić do bezpłatnych zajęć, które odbywają się na sali gimnastycznej w Zespole Szkół nr 2 przy ul. Wczasowej 5. W związku z tym, iż na sali został położony nowy parkiet konieczne jest, aby uczestnicy zajęć mieli na zmianę obuwie z jasną podeszwą oraz karimatę dla komfortu.
Poniżej oferta innych bezpłatnych zajęć kierowanych do seniorów.
Harmonogram zajęć:
- Poniedziałek – Nordic Walking, godz. 9:00 – 10:30 (Park Wolontariuszy)
- Wtorek – (CAF3, ul. Fabryczna 3)
zajęcia kreatywne/ trening pamięci i koncentracji 10:00 – 12:00
rozmówki angielskie 12:30 – 13:30
fitness 14:00 – 15:00 - Środa – Zdrowy Kręgosłup, godz. 17:00 – 18:30 (SP 2, ul. Szkolna 9)
- Czwartek – Nordic Walking, godz. 16:30 – 18:00 (Boisko przy ZS nr 2 ul. Wczasowa 5)
- Piątek – Zdrowy Kręgosłup, godz. 17:00 – 18:30 (ZS nr 2 ul. Wczasowa 5)
Wstęp jest wolny (zapisy obowiązują tylko na trening pamięci i koncentracji)
Zajęcia są finansowane z budżetu Miasta Marki.
Więcej informacji z Marek
Magazyn kryzysowy w Markach. Nowe zaplecze dla ochrony ludności i obrony cywilnej
W odpowiedzi na rosnące zagrożenia związane zarówno z ekstremalnymi zjawiskami pogodowymi, jak i sytuacją geopolityczną wschodniej granicy, władze Marek podjęły decyzję o utworzeniu
[...]
0 komentarzy
Marki – Zamknięcie parkingu obok urzędu miasta
W związku z przygotowaniami do Mareckiego Jarmarku Świątecznego jesteśmy zmuszeni zamknąć część parkingu obok ratusza. Dojdzie do tego w czwartek wieczorem (4 grudnia)
[...]
0 komentarzy
Marki – Zbiórka dla schroniska na Jarmarku Świątecznym
W najbliższy weekend, 6 i 7 grudnia, w godzinach 14:00-20:00, podczas Jarmarku Świątecznego w Markach odbędzie się zbiórka darów dla psów i kotów
[...]
0 komentarzy
Marki – Powiedz o tym komuś
10 grudnia 2025 r. w godz. 9:00 -16:00 w Mareckim Centrum Edukacyjno-Rekreacyjnym odbędzie się konferencja zatytułowana „Powiedz o tym komuś. 35 lat wsparcia.
[...]
0 komentarzy
Marki – Zjazd linowy i ścieżka sprawnościowa
Kilka lat temu mieszkańcy Marek zdecydowali o wybudowaniu strefy relaksu-ogrodu zmysłów. Była ta inicjatywa z Mareckiego Budżetu Obywatelskiego. Obszar przeznaczony pod rekreację powiększy
[...]
0 komentarzy