Upały i tropikalne noce w całej Polsce

upał

Przed nami kilka upalnych, słonecznych dni. Taka pogoda może okazać się bardzo niebezpieczna.

Upał to stan pogody, gdy temperatura powietrza przy powierzchni ziemi przekracza 30 st. C. W ciągu dnia, najwyższa temperatura występuje pomiędzy godziną 15 a 18, a nie jak się powszechnie sądzi ? w południe, zaś największe promieniowanie UV notowane jest w godzinach 12 ? 13

Infografika dotycząca bezpiecznych zachowań podczas upału: - ogranicz przebywanie w pełnym słońcu, - pij dużo niegazowanej wody, - unikaj wysiłku fizycznego, zostań w domu jeśli możesz, - noś nakrycie głowy, - stosuj kremy z filtrem UV, - nie zostawiaj dzieci i zwierząt w aucie, - nie pij alkoholu ? odwadnia organizm, - w ciągu dnia zamknij i zasłoń okna, - noś lekką i przewiewną odzież.

Skutki:

Wraz ze wzrostem temperatur znacząco wzrasta ryzyko odwodnienia oraz przegrzania organizmu. Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanem zagrażającym zdrowiu, a nawet życiu. Jego objawy to m.in:

  • zmęczenie,
  • silne bóle i zawroty głowy,
  • nudności,
  • gorączka,
  • szum w uszach,
  • drgawki,
  • wzrost temperatury ciała zagrażający życiu,
  • większa częstotliwość bicia serca i oddechu.

Niewątpliwie, upał wpływa również na układ nerwowy człowieka. Wysokie temperatury mogą powodować ospałość, zdenerwowanie, a także wpływają na poziom koncentracji i efektywność pracy. Należy pamiętać, że upał jest szczególnie niebezpieczny dla osób starszych i dzieci. Trzeba również zadbać o zwierzęta, gdyż wysokie temperatury również u nich mogą prowadzić do przegrzania organizmu.

Fot:  Gerd Altmann from Pixabay

Wesprzyj Nas
Wszyscy potrzebujemy rzetelnych i sprawdzonych informacji. Lokalna prasa potrzebuje Twojego wsparcia Wesprzyj Życie Powiatu na Mazowszu >>>

Więcej informacji z Powiatu Wołomińskiego

Motocykl zderzył się z polonezem i wylądował w rowie z wodą

Od poważnego wypadku na DW 636 w miejscowości Sitne (gmina Jadów) rozpoczęła się majówka na drogach powiatu wołomińskiego. 1 maja tuż przed godziną [...]
0 komentarzy

Toyota dachowała pomiędzy drzewami i nad ścieżką rowerową. Kierowca miał dużo szczęścia.

Wieczorem 30 kwietnia pędzący, ulicą Graniczną w Wołominie, młody mężczyzna stracił nagle panowanie nad autem i wypadł z drogi. Samochód zacząć koziołkować, przeleciał [...]
0 komentarzy
Tłuszcz - bezpłatny transport w dniu wyborów samorządowych

Radzymin – od 6 maja zmiany w rozkładach jazdy linii R oraz uruchomienie linii R8 (Radzymin-Wołomin)

Od poniedziałku, 6 maja 2024 roku, wchodzą w życie zmiany w kursowaniu gminnych autobusów linii R. Poniżej przedstawiamy najważniejsze modyfikacje: Nowa linia R8: [...]
0 komentarzy
Dzień Strażaka – święto lokalnych bohaterów

Dzień Strażaka – święto lokalnych bohaterów

Na Mazowszu jest prawie 60 tysięcy druhen i druhów zrzeszonych w 1947 jednostkach OSP. Dbają o bezpieczeństwo mieszkańców i codziennie udowadniają, że strażakiem [...]
0 komentarzy

Czołowe zderzenie motocyklisty z osobówką

Do bardzo niebezpiecznego zdarzenia doszło w sobotę w Nowym Bosewie. Motocyklista, wykonując manewr wyprzedzania doprowadził do czołowego zderzenia z osobówką. Motocykl którym się [...]
0 komentarzy
Uratowali życie młodej kobiecie

Uratowali życie młodej kobiecie

Policjanci Wydziału Prewencji Komendy Powiatowej Policji w Wołominie uratowali kolejne ludzkie życie. Funkcjonariusz wszedł do mieszkania usytuowanego na czwartym piętrze budynku przez balkon, [...]
0 komentarzy
Wprowadzenie tymczasowej organizacji ruchu DW 634 od 6 maja 2024 r.

Wprowadzenie tymczasowej organizacji ruchu DW 634 od 6 maja

Firma STRABAG Sp. z o. o. będąca Generalnym Wykonawcą robót budowlanych DW 634 poinformowała o planowanym terminie wprowadzenia tymczasowej organizacji ruchu od 6 maja [...]
0 komentarzy

Wielka Majówka na Farmie Iluzji. Ponad tydzień rodzinnej zabawy.

Od 27 kwietnia Farma Iluzji ruszyła z Wielką Majówką, która potrwa aż do 5 maja. To ponad tydzień zabawy dla całej rodziny. Każdego [...]
0 komentarzy

Majówka z kleszczami? Chroń siebie i bliskich przed kleszczowym zapaleniem mózgu.

Zbliża się majówka, czas, który wielu z nas planuje spędzić na świeżym powietrzu, korzystając z piękna natury i wspólnego czasu z bliskimi. Jednak [...]
0 komentarzy
Planowane wyłączenia prądu w Powiecie Wołomińskim

Planowane wyłączenia prądu w Powiecie Wołomińskim

W dniach od 6 do 7 maja planowane są przerwy w dostawie energii elektrycznej na terenie Powiatu Wołomińskiego. Obszar Data rozpoczęcia Data zakończenie [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.