Wołomin – bezpłatne konsultacje dietetyczne

Bezpłatne konsultacje dietetyczne „Chwila dla zdrowia i po zdrowie” będą odbywać się na Pływalni Ośrodka Sportu i Rekreacji „Huragan” w Wołominie. Będą one przeprowadzane w sposób stacjonarny a przewidywany czas na konsultację jednej osoby to 30 minut. Będzie mógł z niej skorzystać każdy klient pływalni oraz każda osoba z zewnątrz. Od uczestników konsultacji nie będzie pobierana żadna opłata. Wydarzenie odbędzie się pod patronatem Burmistrz Wołomina Elżbiety Radwan.

Opis planowanego przedsięwzięcia:

W ramach przedsięwzięcia, każdy uczestnik bezpłatnej konsultacji dietetycznej ,,Chwila dla zdrowia i po zdrowie’’ otrzyma ocenę:
– masy ciała: tutaj próbujemy nakreślić nie tyle wagę idealną, co wagę realną w kontekście aktualnego wieku, poziomu tkanki tłuszczowej, ostatnich zmian wagowych w czasie, stanu zdrowia;
– zawartości procentowej i wagowej tkanki tłuszczowej: sprawdzamy czy nie stanowi ona zbyt dużego obciążenia dla organizmu, a jej lokalizacja nie stwarza zagrożeń dla zdrowia;
– poziomu jędrności ciała na podstawie badania masy beztłuszczowej: staramy się określić ewentualny deficyt wagowy tkanki mięśniowej;
– zapotrzebowania kalorycznego: oceniamy ile obecnie organizm potrzebuje kalorii a także poniżej jakiego pułapu nie powinno się schodzić przy podjęciu ewentualnej kuracji odchudzającej.
Podczas konsultacji ustalimy również przewidywany termin osiągnięcia właściwej wagi przy ewentualnym podjęciu terapii dietetycznej. Doradzimy także w zakresie prawidłowego doboru badań laboratoryjnych. Dodatkowo każdy uczestnik otrzyma e-booki z dietetycznymi przepisami.

Cel wydarzenia lub przedsięwzięcia:

Wydarzenie ma na celu promowanie zdrowego stylu życia wśród dzieci i osób dorosłych i rozpowszechnianie wiedzy na temat zdrowego odżywiania. Pomoże to również budować prawidłowe nawyki żywieniowe, dzięki którym w przyszłości zniwelujemy zachorowalność na choroby dietozależne tj. nadciśnienie, cukrzyca, otyłość.

Więcej informacji z Wołomina

Wołomin ODNOWA – podsumowanie letnich przygód piknikowych

Wołomin ODNOWA – podsumowanie letnich przygód piknikowych

Dzięki dofinansowaniu z gminy Wołomin w ramach Programu Wołomin ODNOWA Fundacja Mamy Wołomin zorganizowała i przeprowadziła cykl letnich pikników dla mieszkańców Wołomina ze [...]
0 komentarzy

DogoWystawa – Galeria Wołomin pomaga psom do adopcji

Od 23 września do 1 października w Galerii Wołomin trwa akcja adopcyjna. Specjalnie przygotowana DogoWystawa przedstawia sylwetki 20 psów ze schroniska dla bezdomnych [...]
0 komentarzy
Policja poszukuje świadków kradzieży oraz aktów wandalizmu

Policja poszukuje świadków kradzieży oraz aktów wandalizmu

Policja poszukuje świadków kradzieży, aktów wandalizmu oraz zniszczenia mienia jakie miały miejsce na terenie Radzymina i Wołomina. Jeszcze teraz możesz zareagować i „Nie [...]
0 komentarzy

Rozbudowa ul. Krótkiej w Duczkach – konsultacje

Rozpoczyna się ważna inwestycję dla  gminy Wołomin  – rozbudowa ul. Krótkiej w Duczkach. – Zapraszamy wszystkich zainteresowanych mieszkańców do udziału w spotkaniu na [...]
0 komentarzy

Gmina Wołomin pomaga przygotować się mieszkańcom do sezonu grzewczego

Przygotuj się na długi i drogi sezon grzewczy – poznaj techniki efektywnego palenia w piecu węglowym! Dowiedź się, co zrobić, aby spalanie w [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.