Bezpłatne konsultacje dietetyczne „Chwila dla zdrowia i po zdrowie” będą odbywać się na Pływalni Ośrodka Sportu i Rekreacji „Huragan” w Wołominie. Będą one przeprowadzane w sposób stacjonarny a przewidywany czas na konsultację jednej osoby to 30 minut. Będzie mógł z niej skorzystać każdy klient pływalni oraz każda osoba z zewnątrz. Od uczestników konsultacji nie będzie pobierana żadna opłata. Wydarzenie odbędzie się pod patronatem Burmistrz Wołomina Elżbiety Radwan.
Opis planowanego przedsięwzięcia:
W ramach przedsięwzięcia, każdy uczestnik bezpłatnej konsultacji dietetycznej ,,Chwila dla zdrowia i po zdrowie’’ otrzyma ocenę:
– masy ciała: tutaj próbujemy nakreślić nie tyle wagę idealną, co wagę realną w kontekście aktualnego wieku, poziomu tkanki tłuszczowej, ostatnich zmian wagowych w czasie, stanu zdrowia;
– zawartości procentowej i wagowej tkanki tłuszczowej: sprawdzamy czy nie stanowi ona zbyt dużego obciążenia dla organizmu, a jej lokalizacja nie stwarza zagrożeń dla zdrowia;
– poziomu jędrności ciała na podstawie badania masy beztłuszczowej: staramy się określić ewentualny deficyt wagowy tkanki mięśniowej;
– zapotrzebowania kalorycznego: oceniamy ile obecnie organizm potrzebuje kalorii a także poniżej jakiego pułapu nie powinno się schodzić przy podjęciu ewentualnej kuracji odchudzającej.
Podczas konsultacji ustalimy również przewidywany termin osiągnięcia właściwej wagi przy ewentualnym podjęciu terapii dietetycznej. Doradzimy także w zakresie prawidłowego doboru badań laboratoryjnych. Dodatkowo każdy uczestnik otrzyma e-booki z dietetycznymi przepisami.
Cel wydarzenia lub przedsięwzięcia:
Wydarzenie ma na celu promowanie zdrowego stylu życia wśród dzieci i osób dorosłych i rozpowszechnianie wiedzy na temat zdrowego odżywiania. Pomoże to również budować prawidłowe nawyki żywieniowe, dzięki którym w przyszłości zniwelujemy zachorowalność na choroby dietozależne tj. nadciśnienie, cukrzyca, otyłość.
Więcej informacji z Wołomina
Czołowe zderzenie na DW634 w Duczkach. Dwóch kierowców rannych, obaj trafili do szpitala
Groźny wypadek na drodze wojewódzkiej nr 634 w Duczkach. W piątek, 30 października, na zjeździe na jedną z posesji doszło do czołowego zderzenia dwóch samochodów osobowych. Autami podróżowali…
Samorząd województwa założy środki na usunięcie odpadów w Wołominie
Samorząd województwa mazowieckiego, nie czekając na przekazanie środków z budżetu państwa, rozpoczyna działania związane z usunięciem około 22 tys. ton nielegalnie magazynowanych odpadów w Wołominie. Zarząd województwa zabezpieczył…
Przy szachownicy spotyka się cały powiat – Igrzyska Szkół Powiatu Wołomińskiego w Szachach Drużynowych w ramach XXIX Mazowieckich Igrzysk Młodzieży Szkolnej
Sto dwadzieścia zawodniczek i zawodników, trzydzieści drużyn i dwadzieścia jeden szkół powiatu wołomińskiego — za tymi liczbami kryją się młodzieńcze pasje, godziny treningów i emocje, których nie sposób…
![„Droga sprzed 35 lat nie pasuje do dzisiejszej rzeczywistości!”. Burzliwa dyskusja o DW635. Mieszkańcy obawiają się tirów, hałasu i podziału miejscowości [wideo]](https://www.zyciepw.pl/wp-content/uploads/2026/10/spot_DW635_001.jpg)
„Droga sprzed 35 lat nie pasuje do dzisiejszej rzeczywistości!”. Burzliwa dyskusja o DW635. Mieszkańcy obawiają się tirów, hałasu i podziału miejscowości [wideo]
Czy planowana droga wojewódzka nr 635 poprawi komunikację mieszkańców Wołomina i okolic, czy stanie się kolejną trasą tranzytową, która przetnie rozwijające się miejscowości, przybliży ciężki ruch do domów…
Szkoły w Wołominie zebrały 5,8 tony makulatury. Znamy zwycięzców konkursu
Cztery szkoły podstawowe z gminy Wołomin zebrały łącznie 5840 kg makulatury w II edycji konkursu „Wołomin Odzyskuje Surowce”. Wyniki ogłosił Urząd Miejski w Wołominie w poniedziałek 26 października…
